會考溫馨提醒

📣【會考倒數一天溫馨提醒｜陪孩子走好最後一哩路】📣

親愛的家長您好：

高中會考就在明後兩天，這段期間，孩子正全力衝刺，身為家長的您，也扮演著關鍵的後勤角色。在此提醒幾項「備戰小叮嚀」，讓孩子以最佳狀態迎接人生的第一場大考：

✅ 1. 睡眠充足是王道

請幫助孩子維持規律作息，考前幾天尤其要提早入睡，讓大腦保持清醒與穩定。

✅ 2. 均衡飲食，避免刺激性食物

多補充蛋白質與蔬果，避免油炸、辛辣，保持腸胃穩定，減少身體負擔。

✅ 3. 文具證件提早準備

考試用品(黑色2B鉛筆、橡皮擦、黑色墨水的筆、修正液、修正帶、直尺、圓規、三角板）前一晚就準備好，避免當天手忙腳亂。

✅ 4. 積極鼓勵，減少壓力

多給予鼓勵與陪伴，簡單一句「我相信你」、「你已經很棒了」比任何建議都更有力量。

✅ 5. 不過度干預、不臨時加壓

讓孩子按照平常步調複習，不臨時塞題、不突加壓力，穩定心情就是最好的幫助。

🧡 會考不是終點，而是孩子成長的重要階段。

相信您的陪伴與支持，將是孩子最堅強的力量！

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若會考過後您有任何暑期複習計畫、升高一銜接課程、或希望孩子在暑假期間有老師持續陪伴練習，我們都能幫助您媒合最合適的專業師資！

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讓我們陪您和孩子，一起迎接下一個更精彩的學習旅程！