もくじ（各章のテーマ）

第１章　家出の計画ではありません　＜自分・時間＞　　　　　23篇

第２章　地平線よ申しわけない　　　＜自然・季節＞                          27篇

第３章　わたしはケシゴム　　　　　＜日々・幸福・人生＞　　22篇

第４章　どんぐりじごく　　　　　　＜植物・動物・昆虫＞　　17篇

第５章　心のいわし　　　　　　　　＜こころ・ことば＞               18篇

第６章　やき肉屋の朝　　　　　　　＜食べ物＞          　　　　     13篇

第７章　おお愛しの太宰よ　　　　　＜文学・詩＞          　　　     13篇

第８章　貴方ノ手ヲニギラセテ　　　＜友だち・家族＞          　     21篇