Почему после арбуза хочется в туалет понос?

 Диуретический эффект

Арбуз — сильный диуретик, что означает, что он способствует увеличению выработки мочи. Это происходит потому, что арбуз содержит большое количество воды (около 92%) и соединений, называемых фитонутриентами, которые стимулируют мочеиспускание.

 Слабительное действие

Кроме диуретического эффекта, арбуз обладает слабительным действием. Это связано с высоким содержанием клетчатки, которая не переваривается и проходит через пищеварительный тракт в нетронутом виде. Клетчатка помогает увеличивать объем стула, размягчает его и ускоряет его прохождение.

 Быстрое брожение

Сахар во фруктах, такой как фруктоза в арбузе, быстро ферментируется в толстой кишке, что приводит к образованию газов и жидкого стула...