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오늘은 마사지 종류가 많아요. 마사지는 인체의 근육을 이완시키기 위한 것입니다. 어떤 종류의 마사지는 수천 년 동안 사용된다. 근육 경련과 부상을 완화하기 위해 운동선수들에 의해서도 사용되어 왔다. 마사지는 복통뿐만 아니라 두통, 해열 등 다양한 질병을 완화하기 위해 한방 전통 의학에도 사용된다. 마사지는 그리스어로 "주물러 주다"를 뜻하는 단어에서 유래되었습니다. 그 단어는 마사지로 발전했고, 그리고 오늘날 우리가 익숙한 마사지 요법으로 발전했습니다.

마사지는 몸 안에 있는 연조직의 조작을 말합니다. 부드러운 조직을 조작하기 위해 사용되는 기술은 일반적으로 팔뚝뿐만 아니라 손가락, 손바닥, 발가락, 팔꿈치 또는 무릎을 사용하여 수행됩니다. 전통적인 마사지는 가벼운 병이나 불편함을 치료하는 데 사용됩니다. 마사지 치료사들은 마사지 요법이 염증을 완화하고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다는 의견이다.

전통 마사지 요법은 창안 이후 많은 변화를 겪어왔다. 전통 마사지의 초기 목표는 근육을 펴서 긴장을 완화하는 것이었다. 요즘은 주로 혈액순환을 개선하고 통증과 불편함을 완화하기 위해 사용된다. 마사지는 대체 요법의 등장과 함께 발전해 왔다.

치료용 마사지의 개념은 19세기 서양에서 처음 등장했습니다. 이 아이디어는 인디언 침술에서 영감을 받은 앨버트 들라크루아에 의해 처음 개발되었습니다. 그는 바늘이 작은 것을 이용하여 몸의 다양한 부위에 흐르는 에너지의 흐름을 개선하기 위해 바늘을 이용하여 피부를 통해 삽입하였다. 그는 에너지의 흐름을 자극하는 많은 방법들이 있다는 것을 발견했다. 기의 흐름을 늘리기 위해서 한 가지 전략은 피부를 바늘로 문지르는 것이었다. 이 방법은 나중에 사무엘 하네만 박사가 사용하였는데, 그는 반죽법을 발명하여 그의 치료법에 활용하였다.

치료는 더 이상 고통에 대한 치료가 아니다. 여러 회사에서 제공하는 서비스는 마사지 치료뿐만이 아니다. 마사지도 몸의 긴장을 풀어주는 다양한 종류의 오일과 크림을 포함하도록 진화했다.

마사지는 전문가가 할 수도 있고 원하면 혼자서 할 수도 있어요. 전문 마사지는 일반적으로 다른 종류의 마사지에 비해 비용이 많이 듭니다. 사적인 경험을 하고 다른 사람들과 공유할 수 있기 때문에 많은 사람들이 그들만의 마사지 세션을 선호합니다.