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目的
目的
水戸工業高校ウエイトリフティング部は令和３年度から同好会としてスタートし、令和４年度に部へ昇格しました。「優しい力持ち」を部訓とし、全国大会優勝を目指して日々鍛錬に励んでいます。
ウエイトリフティングとは
ウエイトリフティングとは
ウエイトリフティング（重量挙げ）はスナッチとクリーン＆ジャークという２種目で、挙上した重量の合計で競い合うスポーツです。
・スナッチは床にあるバーベルを、一気に頭上まで挙上します。
・クリーン＆ジャークは床にあるバーベルを引き上げ、一度鎖骨に乗せた後、頭上まで挙上します。
競技の認知度は低いかもしれませんが、オリンピック正式種目でもあり、世界的にはメジャーなスポーツです。高校から競技をスタートする選手がほとんどで、運動が得意、不得意関係なく、誰にでもチャンスがあります。必要な才能は、「たぐいまれなる運動神経」や「素晴らしい肉体」ではなく、「努力を積み重ねられる力」です。偶然による結果は起こり得ず、かけた時間が目に見える記録として表れるのが、この競技の一番の魅力です。高校生活３年間という時間で、私たちと一緒に心と体を鍛え、自分に自信をつけてみませんか？
（写真）令和５年度 全国高校総体（北海道士別市）にて
８１ｋｇ級 高島 大喜（大洋中出身）
クリーン＆ジャーク１２０ｋｇ
（写真）令和５年度 全国高校総体（北海道士別市） にて
★令和５年度は高島、石井の２名（写真中央）が
全国高校総体（インターハイ）への出場を果たしました。
（写真）令和６年度 全国高校総体（長崎県諫早市）にて
１０２ｋｇ級 石井 陸人（明光中出身）
トータル258kg 第４位 入賞
（写真）令和６年度 全国高校総体（長崎県諫早市）にて
★令和６年度は石井、久下沼（写真中央）の２名が
全国高校総体（インターハイ）への出場を果たしました。
（写真）令和６年度 国民スポーツ大会(佐賀県有田町)にて
１０２ｋｇ級 石井 陸人（明光中出身）
スナッチ 109kg 第３位 銅メダル / C＆J 148kg 第３位銅メダル
全国の舞台で初めてメダルを手にすることができました！
実績
実績
【令和５年度】
＜４月＞
関東大会 茨城県予選会（茨城県石岡市）
７３ｋｇ級 青木 龍ノ介（カ３） スナッチ 50kg クリーン＆ジャーク 71kg トータル121kg 第２位
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド２） スナッチ 77kg クリーン＆ジャーク 97kg トータル174kg 第３位
８９ｋｇ級 高島 大喜（ジ３） スナッチ 93kg クリーン＆ジャーク 110kg トータル203kg 第２位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 75kg クリーン＆ジャーク 106kg トータル181kg 第１位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 103kg クリーン＆ジャーク 138kg トータル241kg 第１位
＜６月＞
関東大会（神奈川県藤沢市）
８９ｋｇ級 高島 大喜（ジ３） スナッチ 90kg クリーン＆ジャーク 120kg トータル210kg 第４位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 105kg クリーン＆ジャーク 141kg トータル246kg 第３位
全国高校総体 茨城県予選会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押 羚也（ケ１） スナッチ 39kg クリーン＆ジャーク 53kg トータル92kg 第４位
７３ｋｇ級 渡邊 颯磨（カ３） スナッチ 57kg クリーン＆ジャーク 80kg トータル137kg 第３位
７３ｋｇ級 青木 龍ノ介（カ３） スナッチ 55kg クリーン＆ジャーク 75kg トータル130kg 第４位
８１ｋｇ級 高島 大喜（ジ３） スナッチ 93kg クリーン＆ジャーク 125kg トータル218kg 第１位
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド２） スナッチ 89kg クリーン＆ジャーク 103kg トータル192kg 第４位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 77kg クリーン＆ジャーク 108kg トータル185kg 第１位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 108kg クリーン＆ジャーク 142kg トータル250kg 第１位
＜８月＞
全国高校総体（北海道士別市）
８１ｋｇ級 高島 大喜（ジ３） スナッチ 85kg クリーン＆ジャーク 120kg トータル205kg 第21位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 112kg クリーン＆ジャーク 140kg トータル252kg 第６位
関東選手権大会（埼玉県さいたま市）
８１ｋｇ級 高島 大喜（ジ３） スナッチ 95kg クリーン＆ジャーク 122kg トータル217kg 第４位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 75kg クリーン＆ジャーク 100kg トータル175kg 第６位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 111kg クリーン＆ジャーク 146kg トータル257kg 第２位
＜９月＞
茨城県個人戦（茨城県石岡市）※関東選抜茨城県１次予選会
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド２） スナッチ 85kg クリーン＆ジャーク 112kg トータル197kg 第２位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 88kg クリーン＆ジャーク 111kg トータル199kg 第１位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 113kg クリーン＆ジャーク 144kg トータル257kg 第１位
＜１０月＞
特別国民体育大会（鹿児島県薩摩川内市）
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 110kg クリーン＆ジャーク 146kg トータル256kg 第５位
＜１１月＞
新人戦（茨城県石岡市）※関東選抜茨城県２次予選会
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド２） スナッチ 88kg クリーン＆ジャーク 113kg トータル201kg 第２位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 90kg クリーン＆ジャーク 107kg トータル197kg 第１位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 111kg クリーン＆ジャーク 148kg トータル259kg 第１位
＜１月＞
関東選抜大会（東京都世田谷区）
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド２） スナッチ 92kg クリーン＆ジャーク 111kg トータル203kg 第８位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ２B） スナッチ 90kg クリーン＆ジャーク 120kg トータル210kg 第３位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 113kg クリーン＆ジャーク 140kg トータル253kg 第４位
＜３月＞
全国選抜大会（石川県金沢市）
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド２） スナッチ 111kg クリーン＆ジャーク 150kg トータル261kg 第５位
【令和６年度】
＜４月＞
関東大会 茨城県予選会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押 羚也（ケ２） スナッチ 53kg クリーン＆ジャーク 70kg トータル123kg 第３位
７３ｋｇ級 ラッジ 海路（ケ２） スナッチ 55kg クリーン＆ジャーク 69kg トータル124kg 第３位
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド３） スナッチ 89kg クリーン＆ジャーク 104kg トータル193kg 第２位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ３B） スナッチ 85kg クリーン＆ジャーク 121kg トータル206kg 第１位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド３） スナッチ 109kg クリーン＆ジャーク 152kg トータル261kg 第２位
＜６月＞
関東大会（東京都世田谷区 駒沢オリンピック公園）
８１ｋｇ級 久下沼 優輝（ド３） スナッチ 93kg クリーン＆ジャーク 111kg トータル204kg 第11位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ３B） スナッチ 95kg クリーン＆ジャーク 121kg トータル216kg 第３位
＋１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド３） スナッチ 107kg クリーン＆ジャーク 142kg トータル249kg 第４位
全国高校総体 茨城県予選会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押 羚也（ケ２） スナッチ 60kg クリーン＆ジャーク 76kg トータル136kg 第２位
６７ｋｇ級 飯泉 薫（カ１） スナッチ 48kg クリーン＆ジャーク 61kg トータル137kg 第４位
７３ｋｇ級 久下沼 優輝（ド３） スナッチ 93kg クリーン＆ジャーク 114kg トータル207kg 第１位
９６ｋｇ級 長久保 颯生（キ３B） スナッチ 95kg クリーン＆ジャーク 118kg トータル213kg 第１位
１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド３） スナッチ 108kg クリーン＆ジャーク 142kg トータル250kg 第１位
＜８月＞
全国高校総体（長崎県諫早市 小野体育館）
７３ｋｇ級 久下沼 優輝（ド３） スナッチ 91kg クリーン＆ジャーク 108kg トータル199kg 第30位
１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド３） スナッチ 111kg クリーン＆ジャーク 147kg トータル258kg 第４位
＜９月＞
茨城県個人選手権大会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押羚也（ケ２） スナッチ 68kg クリーン＆ジャーク 79kg トータル147kg 第１位
５５ｋｇ級 志賀翼（ジ１） スナッチ 42kg クリーン＆ジャーク 52kg トータル94kg 第６位
６１ｋｇ級 松本閃鷲（デ１B） スナッチ 50kg クリーン＆ジャーク 58kg トータル108kg 第３位
６７ｋｇ級 三村颯（ド１） スナッチ 45kg クリーン＆ジャーク 66kg トータル111kg 第２位
６７ｋｇ級 後藤直幸（ド２） スナッチ 48kg クリーン＆ジャーク 51kg トータル99kg 第３位
７３ｋｇ級 飯泉薫（カ１） スナッチ 78kg クリーン＆ジャーク 85kg トータル163kg 第２位
７３ｋｇ級 ラッジ海路（ケ２）スナッチ 73kg クリーン＆ジャーク 86kg トータル159kg 第３位
１０２ｋｇ級 石井陸人（ド３） スナッチ 107kg クリーン＆ジャーク 150kg トータル257kg 第１位
＜１０月＞
国民スポーツ大会（佐賀県有田町 歴史と文化の森公園炎の博記念堂）
１０２ｋｇ級 石井 陸人（ド３） スナッチ 109kg 第３位 銅メダル クリーン＆ジャーク 148kg 第３位 銅メダル
＜１１月＞
茨城県個人選手権大会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押羚也（ケ２） スナッチ 72kg クリーン＆ジャーク 82kg トータル154kg 第１位
５５ｋｇ級 志賀翼（ジ１） スナッチ 43kg クリーン＆ジャーク 54kg トータル97kg 第４位
６１ｋｇ級 松本閃鷲（デ１B） スナッチ 53kg クリーン＆ジャーク 70kg トータル123kg 第３位
６１ｋｇ級 堀江一颯（ド１） スナッチ 44kg クリーン＆ジャーク 56kg トータル100kg 第５位
６７ｋｇ級 三村颯（ド１） スナッチ 50kg クリーン＆ジャーク 67kg トータル117kg 第１位
６７ｋｇ級 後藤直幸（ド２） スナッチ 45kg クリーン＆ジャーク 55kg トータル100kg 第３位
７３ｋｇ級 飯泉薫（カ１） スナッチ 75kg クリーン＆ジャーク 90kg トータル165kg 第２位
８１ｋｇ級 ラッジ海路（ケ２）スナッチ 75kg クリーン＆ジャーク 93kg トータル168kg 第２位
＜１月＞
関東選抜大会（埼玉県上尾市）
５５ｋｇ級 砂押羚也（ケ２） スナッチ 66kg クリーン＆ジャーク 86kg トータル152kg 第４位
７３ｋｇ級 飯泉薫（カ１） スナッチ 80kg クリーン＆ジャーク 95kg トータル175kg 第７位
８１ｋｇ級 ラッジ海路（ケ２）スナッチ 74kg クリーン＆ジャーク 95kg トータル169kg 第11位
【令和７年度】
＜４月＞
関東大会 茨城県予選会（茨城県石岡市）
５５ｋｇ級 砂押 羚也（ケ３） スナッチ 74kg クリーン＆ジャーク 87kg トータル161kg 第１位
５５ｋｇ級 志賀 翼（ジ２） スナッチ 48kg クリーン＆ジャーク 66kg トータル114kg 第５位
６１ｋｇ級 堀江 一颯（ド２） スナッチ 67kg クリーン＆ジャーク 79kg トータル146kg 第２位
６７ｋｇ級 三村 颯（ド２） スナッチ 63kg クリーン＆ジャーク 87kg トータル150kg 第２位
６７ｋｇ級 松本 閃鷲（デ２B） スナッチ 65kg クリーン＆ジャーク 77kg トータル142kg 第３位
７３ｋｇ級 飯泉 薫（カ２） スナッチ 86kg クリーン＆ジャーク 108kg トータル194kg 第１位
８１ｋｇ級 ラッジ 海路（ケ３） スナッチ 85kg クリーン＆ジャーク 105kg トータル190kg 第２位
＜６月＞
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