脳元気塾

笑いの体操とは？

笑いヨガや、脳トレ運動、シナプソロジー 、ループエクササイズ、音楽療法・・お手玉やスカーフ・ボールやゴムなどいろいろ使って、いっぱい楽しく活動します。

免疫力アップ、コミュケーションの向上・脳活性化、若返り効果などなど、いいこといっぱい期待できます。

高齢者や若者、子供、障害がある人も、男性も女性も、みんなで一緒に楽しく活動できますよ。

頑張らなくても、自分のペースでしっかり運動効果も！

ちょっと大切な健康情報や、ご自宅でもできる簡単な運動などもお伝えします。

素敵なコミュニティー作りにも、貢献しています。

​とにかく一度、お気軽にし〜ちゃんと笑ってみませんか？

出張出前講座のご依頼大歓迎！

ZOOMでのオンラインクラスも承ります。

どんな方とも、どんなところでも、

ご依頼いただければ笑いをたくさん持って伺います。

高齢者施設・障害者施設・各種イベント・PTA講演会・社内研修

などなど実績多数！

お気軽にお問い合わせください。