Ořech vlašský z domečku pod ořechem ...
... objednávejte telefonicky:
+420 704 037 192
Vlašské ořechy jsou bohatým zdrojem živin a obsahují mnoho látek, které přinášejí řadu blahodárných účinků na zdraví!
Zdraví srdce: Obsahují zdravé tuky, jako jsou nenasycené mastné kyseliny, které mohou pomoci snižovat hladinu špatného cholesterolu (LDL) a zlepšovat celkovou zdravotní stav srdce.
Podpora mozku: Vlašské ořechy jsou bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, které jsou důležité pro zdraví mozku a mohou pomoci snižovat riziko vývoje neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.
Zlepšení funkce trávicího systému: Obsahují vlákninu, která pomáhá podporovat zdravou střevní mikroflóru a pravidelnost stolice, což má pozitivní vliv na trávicí systém.
Bohatství antioxidantů: Obsahují vysoké množství antioxidantů, jako je vitamín E a polyfenoly, které pomáhají chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály a mohou snižovat riziko vzniku chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby a rakovina.
Regulace hladiny cukru v krvi: Studie naznačují, že konzumace vlašských ořechů může pomoci snižovat riziko vzniku cukrovky typu 2 a pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi.
Podpora zdraví kostí: Obsahují minerály, jako je hořčík a vápník, které jsou důležité pro zdraví kostí a mohou pomoci předcházet osteoporóze a dalším onemocněním spojeným se ztrátou kostní hmoty.