Psykoterapi, utbildning och handledning

Thomas Erickson

Psykoterapeut med inriktning kognitiv beteendeterapi, KBT

Även serviceproducent för FPA gällande rehabiliterande psykoterapi

• Över 25 års arbetserfarenhet från vuxenpsykiatrin

• Även jobbat inom barn- och ungdomspsykiatrin

• Undervisat både på gymnasie- och högskolenivå samt haft olika utbildningsuppdrag på arbetsplatser 

• Har under många år parallellt med mitt kliniska arbete utbildat och handlett kollegor

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett samlingsnamn för evidensbaserade behandlingsmetoder med utgångspunkt i kognitiv psykologi och inlärningsteori där man övar på att använda sig av nya beteenden och tankemönster för att minska psykologiska problem.   Detta sker i samarbete mellan klient och terapeut där individens samspel med omgivningen utforskas. 

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) är en av de mer framträdande så kallade tredje vågens KBT. Inom ACT utforskar vi vad som är viktigt i livet, vad som hindrar oss att nå dit och strategier att kunna leva mer i enlighet med det vi vill. 

Som psykoterapeut behandlar jag olika typer av psykologiska problem utifrån dessa effektiva metoder t.ex. kriser, stress, utmattningen, oro, ångest, fobier, trauma, nedstämdhet och depression, tvångssyndrom (OCD), smärtproblematik etc.  Träffar barn, ungdomar, vuxna, individuellt och par. Ger även föräldrahandledning.

Jag skräddarsyr även  utbildningar utifrån målgruppen/arbetsplatsens behov utgående från KBT och ACT.  Erbjuder även regelbunden handledning individuellt eller i grupp till vård- och behandlingspersonal.

                                       Kontakt