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¿Qué significa Namaste?

Si has ido a una clase de yoga habrás oído cómo muchos profesores empezamos y terminamos la clase saludando con la palabra “Namaste”, un saludo lleno de poder y amor y espiritualidad. Es una manera de dar las gracias honrando al otro y reconociendo su divinidad. Namaste tiene mucho poder. A continuación te explico cómo, conociendo el significado de Namaste, puedes empezar a practicar su intención para transformar tu vida. 

Significado de Namaste

Namaste significa ‘te reverencio a ti’ o ‘me inclino ante ti’, y es la forma más digna de saludo de un ser humano a otro. En India, para expresar este saludo se hace un gesto con las manos juntas frente al corazón, con una ligera inclinación de cabeza, sin obligación de decir nada. Este gesto expresa un gran sentido de respeto hacia el otro, invoca la idea de que todas las personas comparten la misma esencia divina, la misma energía, el mismo universo, por lo que la palabra y la acción tienen una fuerza pacificadora muy fuerte.

Namaste en India

“Namaste” o “Namaskar” es la forma hindú de saludar a otras personas

En nuestros viajes a India nos saludan y saludamos a todos con un Namaste. Siempre que los hindúes se encuentran con sus familiares o amigos se saludan con un Namaste. Y cuando quieren iniciar una conversación con alguien que no conocen, “Namaste” es el saludo de cortesía acostumbrado para iniciarla y finalizarla. Es una manera de escuchar y honrar al otro. Reconociendo esta unidad con la unión de las palmas, nosotros honramos al dios en la persona que estamos saludando.

Regala Namastes en tu vida. Un saludo para recordar al otro un “veo en ti el Dios que hay en mi”. En India todos te regalan una sonrisa y una mirada junto con el Namaste. Es un saludo que se dice al principio y al final de una conversación, como “hola” y “adiós”, para saludar o despedirse, reconociendo al otro su divinidad.