Descubra estratégias baseadas em psicologia organizacional para lidar com chefes difíceis, reduzir o estresse no trabalho e tomar decisões inteligentes sobre seu futuro profissional.
Todos nós já tivemos aquele chefe impossível: o autoritário, o narcisista, o volátil ou o microgestor obsessivo. Suas decisões impactam o ambiente de trabalho, o desempenho da equipe e até o seu bem-estar emocional.
Este livro oferece ferramentas claras e práticas para identificar diferentes estilos de liderança e desenvolver inteligência emocional para que o comportamento do seu chefe não controle sua vida.
✔ Identificar os diferentes tipos de chefes difíceis e seus padrões de comportamento.
✔ Técnicas de comunicação eficaz para se proteger sem criar conflitos desnecessários.
✔ Como gerenciar o estresse e evitar que ele afete sua saúde e seu desempenho.
✔ Estratégias para decidir se vale a pena continuar no emprego ou se é hora de sair.
✔ A importância das redes de apoio em ambientes de trabalho hostis.
✔ Como identificar colegas que apoiam um chefe tóxico e se proteger de sua influência.
✔ Métodos para fortalecer sua rede de apoio em um ambiente profissional difícil.
✔ Técnicas para impor limites com inteligência sem comprometer sua posição.
✔ Profissionais frustrados e exaustos com o comportamento do chefe.
✔ Pessoas que precisam de ferramentas práticas para gerenciar conflitos no trabalho.
✔ Quem deseja desenvolver inteligência emocional no ambiente profissional.
✔ Aqueles que estão pensando em mudar de emprego, mas não sabem como tomar a decisão certa.
✔ Profissionais que sentem que o chefe está bloqueando seu crescimento e bem-estar.
✔ Quem busca estratégias eficazes para gerenciar o estresse e melhorar o ambiente de trabalho sem pedir demissão imediatamente.
Descubra estratégias práticas para identificar o tipo de chefe com quem trabalha, se comunicar sem gerar mais conflitos e proteger sua saúde mental em um ambiente desafiador.
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Victoria Fontana Ricci é escritora, coach de vida e palestrante, reconhecida por seu compromisso com o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal. Desde cedo, descobriu sua paixão pela psicologia positiva e pelo poder da mente na transformação da vida das pessoas.
Com formação em psicologia e desenvolvimento humano, dedicou sua carreira a ajudar outros a descobrirem seu potencial e construírem uma vida plena e significativa. Seu trabalho se baseia em princípios de crescimento pessoal, resiliência e tomada de decisões conscientes.
Autora de diversos livros, Victoria compartilha seus conhecimentos e experiências de forma acessível e inspiradora. Além disso, conduz workshops e seminários voltados para o bem-estar emocional e a felicidade como uma escolha pessoal.
Atualmente, vive em uma comunidade rural, onde encontra inspiração na natureza para continuar escrevendo, ensinando e orientando aqueles que buscam uma transformação genuína em suas vidas. Seu trabalho reflete seu propósito: ajudar as pessoas a alcançarem uma felicidade verdadeira e duradoura.