中学生・高校生
アスリート専門
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【 こんなお子さまにおすすめです】
【 こんなお子さまにおすすめです】
■ 部活は一生懸命やっているのに、体づくりのやり方が分からない
走る、跳ぶ、当たる強さをもっと伸ばしたい
成長期に入り、動きづらさや不器用さが出てきた
ケガをしにくい体を作りたい
一人では続かないが、少人数なら頑張れそう
将来を見据えて、今のうちに正しい基礎を身につけたい
【 バーシティが大切にしていること】
【 バーシティが大切にしていること】
■ バーシティウエイトルームは、
中高生アスリートに必要な“土台づくり”を最優先にしています。
筋力、姿勢、柔軟性、動きの質、神経系の発達。
こうした基礎が整うことで、競技の中で必要な
スピード、パワー、切り返し、当たり負けしない体につながっていきます。また、同時間帯最大4名までのセミパーソナル形式なので、
一人ひとりの成長段階や競技状況を見ながら指導できます。
学年も学校も競技も違う仲間と刺激を受け合いながら、
前向きにトレーニングできる環境です。
料金プラン （翌月繰越不可）ご入会された際にプランをお申し出ください。（いつでも変更可です！！）
料金プラン （翌月繰越不可）ご入会された際にプランをお申し出ください。（いつでも変更可です！！）
月会費（税込み）
月会費（税込み）
コンパクト 月3回
75分 21,000円
60分 16,800円
30分 8,400円
大会が多い時期や学業繁忙期など時間が取れない時に最適なプラン。
スタンダード 月4回
75分 27,500円
60分 22,000円
30分 11,000円
通常週1回のトレーニングが出来るので、生活のルーティンになりやすく長く続けられ易いです。
「中学１年生から高校３年生まで長く来られた生徒も多数います！！」
スタンダードプラス 月8回まで
75分 30,800円
60分 24,640円
30分 12,320円
「夢に挑戦できる環境を届けたい」という思いを込めて、バーシティウエイトルームの最高のサービスをご提供致します。フィジカルはかなり上がりますし、費用対効果は絶大です。*翌月繰越不可
プライム 30,800円／月4回 ※月5名限定 75分トレーニング
完全1対1のパーソナルトレーニング。短期間でしっかりトレーニングを受けて、部活動やクラブ活動のフィジカルトレーニングに応用したい時など。
特に、1対1の競技や個人種目の競技で全国大会または、U18、U16などの世界大会に出場する選手で完全に個別でトレーニングを受けたい選手。「専属S&Cとして。」
グループワーク 単発 4人～6人まで
1人2,500円～
気心の知れた仲間と一緒に、無理なくバーシティへ。料金を抑えながら、競技につながる身体づくりを。
セッション時間
セッション時間
① 17：00-18：15
② 18：30-19：45
③ 20：00-21：15
*上記以外の時間や週末・祭日をご希望の場合はご連絡いただければ、対応いたします。
練習で遅くなっても必ず対応いたします！！
プロフィール紹介
プロフィール紹介
**代表 / S&Cコーチ
**代表 / S&Cコーチ
川村 正伸（かわむらまさのぶ）
California State University, Fresno
Kinesiology / Exercise Science 卒同大学 NCAA Division I アシスタントS&Cコーチ経験
国内外で25年以上、多数の中高生・競技選手を指導
成長期の身体づくりには、科学だけでも足りません。
経験だけでも足りません。
必要なのは、科学・経験・そして選手を想う情熱です。
私はこれまでの経験をすべて使って、
中高生アスリートの今と未来を支えていきます。
競技を超えて、人として輝ける大人へ。
それがバーシティが願う、成功退会した選手の姿です。
予約・体験申し込み
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■ LINE公式アカウント
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以下をタップして友だち追加後、
「体験希望」とメッセージをお願いします。
👉 LINE友だち追加リンク（https://lin.ee/g1DhikiY）
アクセス（地図）
アクセス（地図）
■ 所在地
■ 所在地
〒812-0882
福岡市博多区麦野1丁目30−17 GR麦野102
■ 最寄り
■ 最寄り
・西鉄「雑餉隈」駅 徒歩10分
・JR「笹原」駅 徒歩17分
・駐車場１台あり（他、近隣コインパーキング多数）
SNS
SNS
InstagramやFacebookでは、バーシティウエイトルームの活動を掲載しております。ぜひご覧ください！フォローもお願いします。
フィジカルトレーニングの必要性を理解したうえでトレーニングします。
そのスポーツの特異性にあったトレーニングもご提供いたします。
基礎を一番と考えしっかりアドバイスします。
クリーンなどの習得が難しいトレーニングも学生に指導いたします
FAQ
FAQ
① 初めての方へ
① 初めての方へ
Q：初回体験では何をしますか？
A：競技歴やケガの状態を確認し、基本的な動きや身体の使い方をチェックします。
Q：持ち物は何ですか？
A：動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオルをご用意ください。外履きが汚れている場合は、室内用シューズをお願いします。
② 通う頻度・部活との両立
② 通う頻度・部活との両立
Q：部活と両立できますか？
A：問題ありません。部活動の内容や疲労に合わせて、負担を調整します。
Q：週に何回が理想ですか？
A：週1回でも効果は期待できます。より継続的な成長を目指す場合は、週2回がおすすめです。
③ 年代・競技について
③ 年代・競技について
Q：運動が苦手でも大丈夫ですか？
A：まったく問題ありません。成長期特有の動きにくさにも配慮し、一人ひとりに合わせて指導します。
Q：どんな年代が通っていますか？
A：中学生・高校生が中心です。競技や身体の状態に合わせて指導します。
Q：どんな競技の選手が来ていますか？
A：バスケットボール、バレーボール、サッカー、野球、陸上、テニス、柔道など、さまざまな競技の選手が通っています。
④ ケガ・疲労について
④ ケガ・疲労について
Q：ケガをしていても通えますか？
A：状態によっては可能です。医師などの指示を確認し、動かせる部位を安全にトレーニングします。
Q：疲れている日でも参加できますか？
A：参加できます。その日の疲労に合わせて、軽めの運動や回復を目的とした内容に変更します。
⑤ セミパーソナルについて
⑤ セミパーソナルについて
Q：セミパーソナルとは何ですか？
A：同じ時間に最大4名まで参加する少人数指導です。一人ひとりの状態を確認しながら進めます。
Q：メニューは毎回変わりますか？
A：基本となるトレーニングは継続しながら、競技予定や疲労、成長に合わせて調整します。
⑥ 施設・料金について
⑥ 施設・料金について
Q：駐車場はありますか？
A：建物敷地内に駐車スペースがあります。送迎時は、周囲の車両や歩行者にご配慮ください。
Q：料金はいくらですか？
A：単発、月3回、月4回、月8回のコースがあります。詳しくは料金ページをご覧ください。
Q：退会や休会はできますか？
A：可能です。LINEまたは対面でご相談いただき、翌月から適用します。
⑦ 通うことで期待できる変化
⑦ 通うことで期待できる変化
Q：バーシティウエイトルームに通うと、どのように変わりますか？
A：走る・跳ぶ・当たるといった競技動作の土台をつくり、身体の安定性やケガを予防する力を高めます。
また、学校や競技の違う仲間とトレーニングしながら、安心して話せる居場所であることも大切にしています。
過去14年間のバーシティウエイトルームのスナップショットです。
過去14年間のバーシティウエイトルームのスナップショットです。
ストレングス&コンディショニングコーチとしての私の哲学
ストレングス&コンディショニングコーチとしての私の哲学
人は「最先端」や新しさで一時的に高揚する。しかしその喜びは短い。トレーニングの本質は方法論の優劣を競うことではなく、選手が直面する年齢・競技・発達段階・心の状態・生活背景という“文脈”に潜り込み、今この瞬間に必要な真実を見つけ出すことだ。フォーム、出力、数値は大切だが、それらは文脈が整った時に初めて意味を持つ。指導者は本物の材料を求め、検証し、磨き上げ、その子の未来に通用する形で渡さなければならない。流行を追うのではなく、必要なものだけを選び、不要なものを削ぎ落とす勇気を持つ。選手の不安や痛み、迷いと正面から向き合い、言葉と行動で支え続ける姿勢こそが信頼を生む。時間がかかっても、遠回りに見えても、本質へ戻る指導は選手の自信と品格を育てる。だからこそ指導は“仕事”でなく“使命”になる。科学は正しさを与え、情熱と誠実さはそれを血の通った言葉に変える。人の心を感動させるのは、唯一、人の心である。
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