EC
EC
ENERGENCE
coaching
0683124367
energencecoaching@gmail.com
Se sentir bien chez soi fait partie intégrante de notre équilibre.
Notre logement, notre foyer, a un effet sensible sur nous et influence notre bien-être et même notre santé.
Le logement est le lieu même où chacun peut se retirer, se ressourcer et recharger ses batteries physiques et psychiques.
En rentrant chez soi, on se reconnecte avec soi-même.
Notre zone de confort est soumise à des critères tout à fait personnels.
Ce qui convient parfaitement au bien-être d’une personne peut être inconfortable pour une autre.
Des éléments essentiels racontent notre histoire :
la décoration
les couleurs
les odeurs
les objets…
Notre maison doit être le lieu où l’on peut se laisser aller, être authentique et même vulnérable.
« Se sentir chez soi n’est pas une simple question d’endroit. On se sent chez soi là où plus que n’importe où ailleurs, on a envie d’être.» BH
"En m’appuyant sur les différents outils et techniques de coaching, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être chez soi. Ensemble, nous avancerons vers votre solution."
Si vous voulez en faire plus pour votre propre bien-être, il vous faut renforcer votre sentiment de :
Sécurité
d’identité
de stabilité
Une décision engageante, vous hésitez, vous vous posez des questions qui restent parfois sans réponses et vous empêchent de franchir le pas, je vous accompagne dans vos réflexions pour :
Vous projeter dans un nouvel environnement
Identifier les freins, les peurs, les craintes qui peuvent bloquer la prise de décision.
Clarifier ce qui est bon pour vous
Préciser vos besoins pour mieux vous projeter
Etablir la corrélation entre vos besoins et le choix qui s’offre à vous
Mettre en avant le potentiel du lieu
Appréhender l’organisation et l’aménagement
Ressentir les ondes positives du lieu
Le doute s’installe, vous ressentez une insatisfaction, vous réalisez un manque de soin à votre intérieur ou vous évitez votre logement, je vous aide à gagner en confiance et à :
Prendre plaisir à évoluer dans votre environnement
Mettre des mots sur ce que vous ressentez
Trouver la cause de votre malaise
Fluidifier les déplacements dans votre logement
Eclaircir les différents points de vue
Organiser un rangement qui vous respecte
Faciliter et tirer le meilleur parti de votre logement
Prendre consciences de vos ressources pour appréhender votre propre agencement
Aménager votre logement en fonction de vos propres besoins
Comprendre ce qui vous aide à vous sentir bien chez vous
Faire le ménage dans sa maison, c’est faire le ménage dans sa tête.
Avoir un intérieur rangé permet d’y voir plus clair dans sa vie !
En présentiel : Nantes et sa région proche
En visio : où vous voulez !