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일원안마 일원안마방 일원안마원 칼럼 - 아로마 요법은 마사지 요법의 한 방법이다.

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아로마테라피는 마사지 후 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 사용할 수 있습니다. 마사지 치료사들은 마사지에 대한 자신의 기술을 전문적이고 구체적인 분야보다는 일반적인 분야 또는 그들의 연습에 보완적인 분야로 생각하는 경향이 있다. 에센셜 오일을 활용해 고객의 경험을 개선하는 아로마테라피도 대안이다.

아로마테라피는 몸과 마음이 편안하고 편안한 분위기를 만들기 위해 꽃향기나 식물향기를 사용하는 마사지 요법의 일종이다. 자극적이면서도 편안한 마사지의 느낌을 주기 위해 식물에서 추출한 다양한 아로마테라피 오일이 있습니다. 라벤더는 물론 로즈마리, 카모마일, 백리향도 가장 인기 있는 재료입니다. 다른 에센셜 오일로는 레몬, 시더우드, 샌달우드, 소나무, 유칼립투스, 페퍼민트, 오렌지 꽃 등이 있다.

치료 효과가 있는 마사지 테라피, 에센셜 오일이 코코넛 오일, 포도 씨 오일 또는 기타 캐리어 오일과 혼합되어 여러 가지 향이 포함된 마사지를 만들 수 있습니다. 다양한 캐리어 오일을 섞어 더욱 강렬한 향을 연출할 수 있습니다. 아로마테라피는 아로마의 치료적 특성뿐만 아니라 아로마가 우리 몸에 미치는 이완 효과의 조합입니다. 마사지 요법은 긴장완화, 근육의 통증 완화, 스트레스와 불안의 효과 감소, 건강한 순환을 촉진하기 위해 채택된 마사지 기술을 이용한 접근법이다. 근육 이완과 수면 개선에 도움을 준다. 아로마 요법은 "대체" 약으로 여겨집니다. 처방약이나 처방전 없이 살 수 있는 다른 약들과는 달리, 그것은 FDA에 의해 규제되지 않는다.

방향 요법은 종종 그들이 마사지 치료를 받을 때 활기차고 평화로운 상태에 대한 개념과 관련이 있습니다. 하지만 이것이 항상 시나리오는 아니다. 아로마테라피는 앞서 언급한 바와 같이 다른 치료법과 함께 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 아로마테라피가 그들의 전반적인 건강과 웰빙에 빠르게 긍정적인 영향을 미친다는 것을 발견했다. 그것은 또한 통증, 불안, 스트레스 관리 불면증, 체중 감소, 스트레스 완화에도 사용된다.

아로마 테라피 전문과 마사지 치료사 자격증을 모두 갖춘 마사지 치료사를 찾기가 어렵습니다. 마사지를 받는 고객의 요구 사항이 다양하기 때문에 특정 마사지사들은 다른 사람들보다 전통적인 아로마테라피 오일에 더 집중합니다. 아로마테라피 마사지 요법은 긴장을 풀고 싶은 사람들에게 좋은 선택이다.

아로마테라피는 치료의 대체적인 종류가 아니다. 그것은 마사지 요법의 필수적인 구성요소이다.