تعتبر من أكثر المشكلات التي تعاني منها المرأة هي التي تتعلق بالبشرة، لذلك لا بد أن تحرص على اختيار المواد التي تستخدمها على بشرتها بكل دقة وعناية حتى لا تسبب لها حدوث بعض المشكلات الكبيرة التي تؤثر بشكل عميق في البشرة.
خاصة خلال فصل الصيف الذي تتكاثر فيه الأتربة، وتكون درجات الحرارة مرتفعة مما يسبب إرهاق البشرة بشكل كبير، ومع مرور الوقت تتراكم الأوساخ والزيوت، والمخلفات التي تنتج عن مستحضرات التجميل وتتغلغل إلى أعماق الجلد، مما ينتج عنه تلطيخ البشرة بالإضافة إلى منعها من التنفس، فتظهر البقع والتجاعيد التي تسبب الضيق للسيدات، لذلك تفضل القيام بروتين خاصة من أجل نضارة بشرتها.
تتوافر لدى بعض الشركات كريمات خاصة لتنظيف البشرة، ولكنها ليست على درجة عالية من الجودة فلا تتمكن من التغلغل داخل أعماق الجلد مما يجعل الزيوت والأتربة تتراكم تحت الجلد، فتلجأ السيدات إلى القيام بعملية العناية بالبشرة باستخدام مستحضرات التجميل الجلدية، لكي تتمكن من التخلص من مشكلات الجلد مثل حب الشباب، والرؤوس السوداء، والبثور، وتساعد على استعادة البشرة إلى حيويتها، حيث أن العناية بالبشرة تعمل على تأخير ظهور علامات تقدم السن.
البشرة الدهنية أو المختلطة يمكنها القيام بمساكات تنظيف البشرة التي يدخل فيها الطين، وأقنعة الكبريت من أجل التحكم في التراكم الذي يحدث بسبب الخلايا الميتة، بجانب أنها تعمل على تقليل الرؤوس السوداء، ومشكلة تضخم المسام، أما البشرة التي تتواجد فيها بقع يفضل أن تستخدم قناع فيتامين سي، وفيما يخص البشرة الحساسة التي تتواجد فيها الحبوب يمكنك استخدام هذه الماسكات لمرة واحدة فقط خلال الأسبوع من أجل تسريع تجديد الخلايا.
لا بد من اتباع بعض الخطوات أثناء القيام بعملية العناية بالبشرة حتى تتمكني من الحصول على نتيجة واضحة، وتتمثل تلك الخطوات فيما يلي:
استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك لكي تقومي بتنظيفها بشكل يومي.
استخدمي منتج يناسب نوع بشرتك لكي تتمكني من تنقية البشرة والتخلص من الخلايا الميتة والعمل على تجديدها.
استخدام البخار حتى يتم فتح المسام.
تنظيف البقع الداكنة الموجودة على البشرة بواسطة استخدام ليزر الثوليوم أو بيبي فيس.
القيام بتطهير الجلد من خلال تردد عالي.
قومي بوضع أمبولات أو محلول يناسب نوع بشرتك والاحتياجات التي تنقصها، مثل وضع فيتامين سي على البشرة.
القيام بعمل ماسك يناسب بشرتك ووضعها عليها مرتين خلال الأسبوع الواحد.
القيام بعملية شد المسام باستخدام مقوي مناسب للبشرة، وأخيرًا القيام بعمل إرجاء للجلد بواسطة المرطب الذي يناسب نوع بشرتك ولا يتسبب في تهيجها.
باتباع طرق العناية بالبشرة يمكنك تنقية البشرة من الرؤوس السوداء، والتخلص من البقع التي تتواجد على الجلد، وحب الشباب والقضاء على الخلايا الميتة، وتوفير عنصر الرطوبة في البشرة، وحدوث توازن في نسبة الزيوت، وخلال بواسطة البخار كطريقة علاج تساعد على فتح المسام مما يجعل الجلد يصل إلى النعومة المناسبة قبل القيام بإجراء أي طريقة من طرق العناية بالبشرة التي تتمثل في الليزر، أو استخدام الموجات فوق الصوتية من أجل التخلص من الترهلات التي تحدث في الجلد، باستخدام الحمض النووي للسلمون للتخلص من البقع.
أو البلازما المليئة بالصفائح الدموية التي يحتاجها الجلد من أجل القضاء على التجاعيد، أو استخدام تطبيقات التردد اللاسلكي، أو الميزوثيرابي، وبجانب ذلك يتم استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تتمتع بخصائص طبيعية من أجل الترطيب العالي، بالإضافة إلى التغذية الجيدة للجسم، وأخذ وقت كافي من النوم، وشرب الماء وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والعمل على الحماية من أشعة الشمس من خلال واقي الشمس.
يتمنى الكثيرون الحصول على بشرة نقية، بيضاء، وخالية من التصبغات التي تحدث نتيجة عدد من العوامل ويعتبر أهمها التعرض لأشعة الشمس الضارة، وأخذ وقت غير كافي من النوم أو الشعور بالأرق، ويمكننا التعرف على بعض الوصفات التي تساعد في الحصول على تفتيح البشرة.
تعتبر من الوصفات التي لها تأثير فعلي وملحوظ، حيث تتميز البابايا بالعديد من الفوائد التي تنفع البشرة، وذلك لأنها تحتوي على أحماض البابين، وحمض الألفا هيدروكسي، وهما يساعدان البشرة على التخلص من الجلد الميت، والشوائب التي تتراكم على الوجه، مما يترتب عليه حدوث تفتيح للبشرة، ويساعد العسل على حماية الجلد ويرجع ذلك لأنها يمتلك عناصر مضادة للبكتيريا، ويمكن إعداد الوصفة من خلال الخطوات التالية:
احضري نصف كوب من قطع البابايا و قومي بهرسه بشكل جيد حتى تظهر كالعجينة.
ضيفي للعجينة ملعقة صغيرة من العسل واخلطيهم معًا بشكل جيد.
ضعى الماسك لمدة 20 دقيقة.
ثم قومي بغسله باستخدام الماء الدافئ.
وبعدها اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد، واحرصي على تجفيفه، وقوم باستخدام القناع مرة بشكل يومي قبل الذهاب إلى النوم.
مما لا شك فيه أن عصير الليمون مكون طبيعي للحصول على فيتامين سي الذي يتمتع بآثاره المفيدة على البشرة، ويدخل ضمن العديد من المنتجات التي تعمل على تفتيح البشرة، وبجانب ذلك لديه القدرة على تقليل صبغة الميلانين التي تسبب تصبغ الجلد، ويتم إعداد الوصفة من خلال خلط ملعقة من كبيرة من اللبن مع ملعقة صغيرة من العسل بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وبعد الانتهاء من خلطهم يتم وضعهم على الوجه بعد القيام بعملية تنظيفه، ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ، ويتم تكرار الوصفة يوم والتوقف يوم في المساء حتى تحصل على نتيجة سريعة.
يعتبر حبوب الوجه من المشكلات المزعجة التي تحتاج إلى علاج سريع حتى لا تترك أثر بليغ على الوجه، وتحدث بسبب انسداد المسام نتيجة لتجمع الزيوت مع الخلايا الميتة وتتشكل على هيئة رؤوس سوداء أو بيضاء، وقد تظهر على شكل كتل كبيرة الحجم ومؤلمة، ويمكن علاجها بالطرق الطبية، أو عن طريق استخدام بعض مواد التجميل التي تعمل على التخلص من تلك المشكلة، أو من خلال المواد الطبيعية التي تتواجد في المنزل، ويجب العلم أن طرق علاج حبوب الوجه تعتمد على حجم تأثير الحبوب على الوجه، ويمكن استخدام المواد التالية:
ويحتوي على بعض الأحماض الخفيفة التي تعمل على التحكم في كمية الزيوت التي ينتجها الجلد وكذلك الزهم، ويعتبر مضاد للميكروبات، ويتم استخدامه بإضافته مع كمية من الماء، حيث يتم مزجها بشكل جيد، وتقوم باستخدام قطعة من القطن وضعيها في الخليط ثم ضعيها على المنطقة التي تتواجد فيها الحبوب، واتركيها بضع دقائق، واشطفه بالماء البارد وكرري بها بشكل يومي.
و تتميز بتأثيرها الكبير على مشكلة حب الشباب، وتساعد في التخلص من البثور، وتعمل على تقليل الالتهابات، وتساهم في تحقيق التوازن بالنسبة لدرجة حموضة البشرة، ويتم استخدامها مع الماء لعمل عجينة، و قومي باستخدام الأصابع توضع العجينة على الأماكن المصابة، واتركيها 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ، واستخدمي بعدها المرطب الذي يناسب بشرتك.
احرصي بشكل يومي على اتباع روتين من أجل العناية بالبشرة، والعمل على تفتيحها بشكل مستمر لعلاج التصبغات التي تتعرض لها بسبب أشعة الشمس، واستخدام مستحضرات تجميل تفيد بشرتك بشكل كامل.