SUTEMI WAZA (Sacrifices)

Tomoe Nage

  • Projection en cercle
  • Famille : Masutemi Waza (Sutemi dans l'axe)

Yoko TOMOE Nage

  • Projection en cercle
  • Famille : Masutemi Waza (Sutemi dans l'axe)

Maki Tomoe

  • Cercle latéral
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Soto Maki Komi

  • Enroulement extérieur
  • Famille : Yokosutemi Waza (Sutemi latéraux)

Yoko Gake

  • Prise de côté
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Tani Otoshi

  • Chute dans la vallée
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Sumi Gaeshi

  • Renversement dans l'angle
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Uki Waza

  • Technique flottante
  • Famille : Yokosutemi Waza (Sutemi latéraux)

Kani Basami

  • Les pinces de langouste
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Yoko Otoshi

  • Renversement latéral
  • Famille : Yokosutemi Waza (Sutemi latéraux)

Hane Makkomi

  • Aile enroulée en dedans
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Ura Nage

  • Projection en arrière
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Yoko Guruma

  • Roue latérale
  • Famille : Yokosutemi Waza (Sutemi latéraux)

Yoko wakare

  • Séparation latérale
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)

Tawara Gaeshi

  • Renversement du sac de riz
  • Famille : Sutemi Waza (Sacrifices)