KATA WAZA (Epaules)

Ippon seoi Nage

  • Projection par dessus l'épaule
  • Famille : Te Waza (Mains/Epaules)

Morote Seoi Nage

  • Projection d'épaule par deux mains
  • Famille : Te Waza (Mains/Epaules)

KATA Guruma

  • Roue autour des épaules
  • Famille : Te Waza (Mains/Epaules)

Seoi Otoshi

  • Chute de côté sur l'épaule
  • Famille : Kata Waza (Epaules)

Hidari Kata Seoi

  • Lancement d'épaule à gauche
  • Famille : Kata Waza (Epaules)

Eri seoi Nage

  • projection d'épaule par le revers
  • Famille : Te Waza (Mains/Epaules)