Algunos de estos ejercicios pueden ser perjudiciales en situaciones de dolor agudo y en algunas patologías determinadas por lo que es importante que antes hayan sido aconsejadas por un profesional sanitario.
Estos son ejercicios de rehabilitación pensados para realizarse con cierta frecuencia y una rutina. Si quieres saber más sobre el dolor puedes visitar la página de No hay dolor, en la que puedes introducir el lugar en el que padeces el dolor para saber qué puede estar causándolo. También encontrarás vídeos sobre algunas patologías relacionadas con el dolor en las articulaciones y músculos.