Beluntas

Khasiat 

Menghilangkan bau mulut dan badan, darah tinggi, kolesterol, haid tidak teratur, gangguan pencernaan pada anak, rematik, dan diabetes melitus 

Kandungan 

Daun dan bunga beluntas mengandung saponin, flavonoid, polifenol, alkaloid. Daun juga mengandung minyak atsiri, kalsium, asam klorogenik, natrium, magnesium, dan fosfor 

Cara Mengolah 

• Rebusan Beluntas

1. Siapkan beberapa helai daun beluntas (umumnya 3-5 helai)

2. Cuci bersih dengan air mengalir

3. Rebus dengan 2 gelas air bersih

4. Tunggu hingga mendidih, kemudian dapat disajikan dan diminum seperti teh selagi hangat

5. Minumlah rutin pagi dan sore hari

• Untuk mengatasi gangguan pencernaan beluntas dapat ditambahkan pada bubur saring atau nasi tim

Cara Budidaya 

• Proses Penanaman Bibit

Beluntas bisa diperbanyak melalui stek batang. Stek batang dapat dilakukan di lahan terbuka maupun polybag. Jika menggunakan polybag maka (1) gunakanlah polybag berukuran 15 cm atau 20 cm, (2) panjang tanaman beluntas yang digunakan 7-15 cm, (3) sebelum ditanam, stek batang bisa direndam terlebih dahulu dengan air kelapa untuk memesatkan pertumbuhan pangkal, (4) Isi polybag dengan tanah hingga 90% dari ketinggian polybag

• Proses Penanaman Beluntas

Buatlah lubang pada media tanam yang telah tersedia, lalu masukkan batang stek beluntas dan timbun lagi dengan media tanam sebelumnya

• Proses Pemeliharaan Beluntas

1. Saat masih berusia dini hingga 1 tanaman berusia 1 bulan, beluntas sebaiknya tidak terlalu banyak mendapat paparan sinar matahari

2. Lakukan penyiraman 1x sehari. Apabila tanah masih basah, tidak usah lakukan penyiraman

3. Setelah 3 minggu dan daun beluntas telah muncul 3-6 helai maka tanaman beluntas sudah bisa dipindahkan ke lahan terbuk

• Proses Pemanenan Beluntas

Kriteria daun beluntas yang sudah siap panen:

1. Tumbuh rimbun hingga mencapai ketinggian 1-1,5 meter

2. Daun yang dipetik ialah daun yang masih muda

3. Daun beluntas dipetik dengan panjang 2 hingga 5 cm dari pucuk daun.

Sumber

• FITRIANSYAH, M. I., & Indradi, R. B. (2018). Profil fitokimia dan aktivitas farmakologi baluntas (Pluchea indica L.). Farmaka, 16(2).