Чарівна пігулка

ЧАРІВНА ПІГУЛКА

Чи не кожен з нас час від часу мріє про чарівну пігулку, щоб, наприклад, схуднути і при цьому їсти смаколики та не перейматись фізичними навантаженнями , чи сидіти в гаджетах замість прогулянки на свіжому повітрі, і щоб голова не боліла, тиск не підіймався, настрій не погіршувався і т.д. В таких ситуаціях нам краще допоміг би чарівний пендель, який прискорив би нашу активність. Проте сьогодні мова піде про справжню чарівну пігулку, яка допомагає нашому мозку краще справлятися зі своїми функціями, створюючи нові нейронні шляхи та гармонізує внутрішній душевний стан. Таких прийомів багато, і один з них - психологічне малювання , яке теж буває досить різноманітним в залежності від тих цілей, які ми ставимо перед собою.

Що за чари містить в собі психологічне малювання? Якщо за наукою, то мілка моторика рук , підкріплена емоційними переживаннями, направленими у відповідне русло, створювала нейронні зв’язки, які будували схему мого лікування. А малюнок – це ніби відпечаток думок та емоцій. Скажете, що це фантазія. Зовсім ні, скептикам рекомендую почитати наукову літературу про природу нейронних зв’язків. Людина, насправді, - це цілий всесвіт, мало вивчений самою ж людиною. І всесвіт цей, особливо мозок, зберігає в собі такі можливості, що людині складно навіть уявити, і лише при відповідних обставинах, умовах та при використанні особливих технік, ми можемо трішечки підняти завісу тих скарбів. Отож, друзі, спробуйте використати метод психологічного малювання в своїх ситуаціях, і нехай все буде добре!