Té y Bienestar para la Vida
Receta de Té Adelgazante de Jengibre y Limón
Ingredientes:
1 litro de agua
1 raíz de jengibre fresca (aproximadamente 5 cm)
1 limón cortado en rodajas
Miel al gusto (opcional)
Instrucciones:
Hierve el agua en una olla grande.
Mientras tanto, pela y corta la raíz de jengibre en rodajas finas.
Agrega las rodajas de jengibre al agua hirviendo y deja que hierva durante unos 10 minutos para que los sabores se mezclen.
Exprime el jugo de algunas rodajas de limón en la olla y agrega el resto de las rodajas al agua.
Deja que el té hierva durante otros 5 minutos.
Retira la olla del fuego y deja reposar el té durante unos minutos.
Cuela el té para quitar las rodajas de jengibre y limón.
Sirve el té caliente en tazas individuales.
Si deseas, agrega un poco de miel para endulzar al gusto.
¡Disfruta de tu refrescante y estimulante té adelgazante de jengibre y limón!
Consejo: Puedes beber este té varias veces al día para ayudar a estimular el metabolismo y promover la pérdida de peso, preferiblemente entre comidas.
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