• Hoàn toàn tự nguyện tham gia hiến máu.

• Độ tuổi: Từ đủ 18 - 60 tuổi.

• Cân nặng: Nam đủ 45kg, nữ đủ 42kg trở lên.

• Sức khỏe bình thường, không mắc các bệnh lây nhiễm qua đường truyền máu như : HIV, viêm gan B, viêm gan C, giang mai, sốt rét,....

• Có giấy tờ tùy thân, địa chỉ liên hệ (CMND/CCCD, hộ chiếu, bằng lái xe, thẻ sinh viên,...) hợp lệ.

• Cách lần hiến máu gần nhất tối thiểu 85 ngày.

• Được khám sàng lọc miễn phí bệnh truyền nhiễm về máu và xác định nhóm máu;

• Sau khi hiến máu sẽ được 1 suất ăn nhẹ.

• Nhận khoản chi phí hỗ trợ đi lại (50k).

• Được xã hội tôn vinh.

• Gói quà: Quà xét nghiệm (đươc bác sĩ tư vấn khi tham gia hiến máu) hoặc quà hiện vật (gấu bông, chăn, bình nước, ô che, hộp thủy tinh, cốc sứ, ...).

• Giấy chứng nhận hiến máu tình nguyện (được ưu tiên nhận lại với số lượng máu mình đã hiến khi cần đến với chi phí thấp nhất - chi phí để dành cho việc xử lý, bảo quản, vận chuyển đơn vị máu).

1. Trước khi hiến máu:

• Luôn uống thật nhiều nước mỗi ngày (đặc biệt 3-5 ngày trước khi hiến máu)

• Ăn uống đầy đủ, không bỏ bữa (trước ngày hiến không nên ăn quá nhiều đạm như: thịt bò, cua-ghẹ)

• Nhớ đi ngủ sớm trước 11h

2. Khi tham gia hiến máu:

• Hãy nhớ đem theo giấy tờ tuỳ thân của bản thân (cccd, bằng lái xe,...)

• Ăn sáng nhẹ nhàng, tránh đồ nhiều đạm

• Giữ một tinh thần thật tốt, vui vẻ để hiến thật thành công nhé 

3. Sau khi hiến máu xong

• Hãy luôn giữ vững tinh thần cho bản thân thật thoải mái

• Tháo băng gạc sau 4-6 tiếng

• Không được vận động mạnh tác động đến tay hiến máu sau hiến máu vài ngày

• Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để bổ túc dinh dưỡng cho sức khoẻ

• Nếu có bị bầm tím nơi hiến máu hãy chườm lạnh 2 ngày, sau đò chườm nóng 2 ngày (mỗi ngày 5-10p, mỗi ngày 2-4 lần chườm)