1. Turvaline käitumine koolis ja lasteaias
Õppekava keskendub sellele, kuidas märgata ohtlikke olukordi, ennetada konflikte ning käituda turvaliselt kooli- ja lasteaiakeskkonnas. Sobib nii õpilastele, õpetajatele kui ka tugipersonalile.
2. Toimetulek ohuolukorras
Käsitleme tegutsemist olukordades, kus on vaja kiiresti hinnata riski, säilitada rahu ja teha õigeid otsuseid. Sobib haridusasutustele, noortele ja täiskasvanutele.
3. Enesekaitse ja enesekehtestamise alused
Õppekava annab osalejatele teadmisi isiklike piiride hoidmisest, ohumärkide märkamisest, enesekehtestamisest ning lihtsatest praktilistest enesekaitse põhimõtetest.
4. Ohuteadlikkus asutustele ja töötajatele
Programm on suunatud omavalitsustele, sotsiaalasutustele ja teistele organisatsioonidele, kes soovivad tugevdada töötajate valmisolekut keerulisteks ja pingelisteks olukordadeks.
5. Seaduslike enesekaitsevahendite teadlik kasutamine
Tutvustame vastutustundliku ja seadusliku käitumise põhimõtteid olukordades, kus räägitakse enesekaitsevahenditest. Rõhk on teadlikkusel, ohutusel ja vastutusel.
6. Äkkrünnaku korral tegutsemise koolitus on mõeldud asutuse, vanema kooliastme õpilastele või ettevõtte personalile, kes peale koolituse läbimist teab kuidas äkkrünnaku korral tagada enda ja teiste esmane ohutus ning teab tegutsemise põhimõtteid.
7. Evakuatsioonikoolitus ja õppus - selgitame asutuse tulekahju korral tegutsemise plaani ning ohutu evakuatsiooni võimalikkust. Koosneb teoreetilisest osast, praktilisest tulekustuti harjutusest ja evakuatsiooniõppusest.