Les Recettes
Pain
- Farine 1 kg
- sel 3 cc
- Levure : 1 cube
- Eau 585 ml (soyez précis)
Ne pas mettre la levure en contact direct avec le sel. Chaque pâton est à couper en 14 (donnant 14 petits pains)
Pétrir à la machine à pain ou équivalent. Sortir, mettre en boule (s’aider d’un peu de farine si nécessaire), laisser gonfler dans un lieu tiède sous un torchon, une heure ou deux. Pétrir à nouveau, doucement, former un rouleau d’un avant-bras de long environ, couper en 16, former des boules (s’aider d’un peu de farine si nécessaire)*, laisser gonfler dans un lieu tiède sous un torchon, une heure ou deux. Faire préchauffer le four à 180-200°C selon le four. Disposer les boules sur une grille, sur un papier sulfurisé ou équivalent, humidifier à l’eau au pinceau les parties visibles, éventuellement pratiquer une entaille, enfourner plutôt vers le bas, faire cuire 10 minutes, vérifier que le pain ne brunit pas trop, ajuster la hauteur de grille / la température du four. C’est cuit au bout de 15-20 minutes.
* : On peut le décliner avec des noix, des lardons, des noisettes… Lors du second pétrissage, on étale la pâte délicatement, on sème du complément que l’on veut, on replie en trois, on réétale et on recommence, éventuellement une troisième fois pour un ingrédient “sec” (noix…). Former en boule. Pour des petits pains, ça fait un travail long. Privilégiez des formats plus grands (demi-pâton), qui cuiront plus longtemps par contre (30-45 minutes).
On peut aussi faire un pain beurre-sucre, qui ne fait pas un vrai kouign-amann, mais s’en rapproche sans être aussi violent. Il faut juste parsemer de beurre et de sucre et replier, et recommencer jusqu’à ce que ça déborde de sucre. Faire cuire dans un plat à four dans ce cas : le beurre au sucre coule et va pourrir le four. Faire attention à la cuisson : ça peut facilement noircir si le four est trop chaud -envisager de couvrir d’une feuille d’alu au bout de 15-20 minutes.
Vendredi soir
Sauce crudités
Servi le vendredi soir- fromage blanc 500 g
- Petit billy
- pomme verte
- gros raisin vert 20 grains
- sel & poivre
- Vinaigre de cidre
- miel
éplucher et débiter en petits cubes (5 mm) les deux pommes
éplucher et épépiner les raisins, couper en 4
écraser le petit billy dans le fromage blanc, mettre un trait de vinaigre de cidre, une cuillère de miel, saler, poivrer, ajouter la pomme et le raisin, mélanger, rectifier
Soupe carottes cumin
Servi le vendredi soir / proportions pour 6-8 personnes- Carottes 1 kg
- oignons 2
- huile 2 cuillère à soupe
- gros sel
- poivre
- cumin
- crème fleurette 350 ml
- coriandre ou ciboulette
Épluchez les carottes et taillez-les en rondelles.
Disposez-les dans une cocotte dans laquelle vous aurez fait revenir les oignons dans l'huile.
Ajoutez de l'eau à hauteur des carottes.
Assaisonnez avec sel et épices, poivre et cumin.
Après cuisson, mixez, passez au chinois
ajoutez la crème fleurette.
Éventuellement, par soupière ou par bol, mettre une larme visible de crème et poser de la coriandre ou de la ciboulette hachée
Poulet à la réglisse
Servi le vendredi soir / proportions pour 6-8 personnes- Poulet, 6 blancs et / ou cuisses
- miel 40 g
- réglisse
- oignons 2
- huile d’olive 5 cl
- Ail 2 gousses
- Beurre 100 g
- sel & poivre
- persil
Préchauffer le four 6-7 (200°)
Mettre le poulet découpé (ou des coquelets) dans un plat à four, faire couler dessus du miel, un demi verre d'eau, et des bâtonnets de réglisse concassés (ça se trouve en pharmacie) ou en poudre, de l'oignon coupé en lamelles, de l'ail pelé et tranché en lamelles, de l'huile d'olive, saler, poivrer, remuer les morceaux pour bien mélanger.
Ajouter du beurre en fines tranches sur le dessus.
cuisson 30 minutes, puis vérifier
Saupoudrer de persil
Épeautre aux châtaignes et poti(mar)ron
Servi le vendredi soir / proportions pour 6-8 personnes- Boulgour 400 g
- Marrons 300 g
- Potiron/potimarron/butternut 1
- Oignons 2
- Bouillon de légumes
- Vin blanc de cuisine moelleux 20 cl
- huile 5 cl
- Gingembre en poudre
- Gros sel
- Ciboulette
Faire bouillir de l’eau avec du bouillon et du gros sel
Faire cuire le boulgour avec le bouillon environ 30 mn, goûter, éventuellement égoutter
Éplucher la courge, débiter en cubes
Faire blanchir la courge, 5-10 minutes
Faire revenir l'oignon et les cubes de courge, puis les ajouter à la première préparation, ainsi que le vin blanc, les marrons et un peu de gingembre.
Cuire encore 15 à 20 mn en rajoutant de l'eau si besoin.
Quand le boulgour est cuit, éteindre le feu et laisser gonfler quelques minutes.
Goûter, rectifier au sel et gingembre
Parsemer de ciboulette
Carottes
Servi le vendredi soir / proportions pour 6-8 personnes- Carottes 1 kg
- bouillon de légumes
- Ail 2 gousses
- Oignons 2
- huile 5 cl
- gros sel
- cumin
- persil
Faire bouillir l’eau avec le bouillon et le gros sel
Éplucher les carottes, débiter en rondelles
Plonger les carottes dans l’eau bouillante, cuire 10-15 minutes
Éplucher l’ail, ôter le germe, couper en petits morceaux
Émincer les oignons
Cuire oignons et ail dans l’huile, puis verser les carottes, ajouter un peu de cumin.
Parsemer de persil
Brocolis
Servi le vendredi soir / proportions pour 6-8 personnes- Brocolis 1
- Bouillon de légumes
- Beurre 50 g
- gros sel
Faire bouillir l’eau, avec gros sel et bouillon
Couper le brocolis en fleurettes, éplucher les tiges et les couper en rondelles, plonger et faire cuire en surveillant bien : le brocolis se délite s’il est trop cuit, il faut bien le surveiller. Tester avec un couteau au bout de 10 minutes de cuisson : on doit pouvoir percer les tiges les plus grosses sans difficulté. Une fois cuit, égoutter, ajouter le beurre.
Tarte à la châtaigne
Servi le vendredi soir / une tartePâte sucrée :
- 150 g de beurre
- 100 g de sucre glace
- 30 g de poudre d’amandes
- 1/2 cuillère à café de vanille liquide
- 2 œufs
- 250 g de farine de châtaignes
Farce :
- 350 g de crème de marrons
- 50 g de beurre
- 60 g de sucre
- 100 ml de rhum
- 5 jaunes d’œufs
- 150 g de sucre
- 2 œufs
Pâte sucrée :
Travailler le beurre en pommade avec le sucre glace.
Ajouter la poudre d’amandes, la vanille, les œufs et la farine. Laisser reposer au frais 1h.
Foncer le moule, piquer la pâte à la fourchette et la cuire à blanc au four à 200°c pendant 12 à 15 minutes environ. La retravailler si elle s’est effondrée sur les bords : avec une maryse, appuyer doucement dessus pour remonter les bords en haut du plat à tarte
Farce :
Faire ramollir la crème de marrons avec le beurre, 60 gr de sucre et le rhum.
Mettre les 5 jaunes d’œufs, les 2 œufs entiers et les 150 gr de sucre dans une jatte.
Les battre au fouet jusqu’à obtenir une crème lisse blanche et d’une consistance plus épaisse.
L’amalgamer délicatement au mélange à base de marrons.
Verser la farce sur le fond de la tarte précuite.
Faire cuire environ 30 minutes à 200°c, puis prolonger jusqu’à ce que la pointe du couteau ressorte sans pâte -baisser éventuellement la température
Surveiller car la tarte doit rester moelleuse.
Gâteau fermier aux pommes
Servi le vendredi soir / un gâteau- 4 belles pommes
- 125 g de farine
- 100 g de sucre roux
- 15 cl de lait
- 2 œufs entiers
- huile, levure
- sel
- jus d’une orange
- gelée de coings
Pelez les pommes et disposez-les dans un plat beurré allant au four.
Mélangez la farine avec 1 cuillère à café de levure, 1 pincée de sel, le jus d’orange, le sucre roux, les œufs, l’huile et le lait.
Quand tout est homogène, versez les pommes et mettez à cuire ¼ d’heure au four.
Glacez à la gelée de coings.
Nuit
Vin chaud
Vin rouge, 1 bouteille, cannelle (2), badiane (2), girofle (2), gingembre (1 phalange), muscade (1 pointe), zeste de citron, zeste d’orange, 60 g sucre
Éplucher le gingembre, verser tout dans une casserole, porter à ébullition 3-5 minutes
Cidre chaud
Cidre, 1 bouteille, cannelle (2), girofle (2), gingembre (1 phalange)
Éplucher le gingembre, verser tout dans une casserole, porter à ébullition 3-5 minutes
Jus de pomme chaud
Jus de pommes, 1 litre, cannelle (2), girofle (2), gingembre (1 phalange)
Éplucher le gingembre, verser tout dans une casserole, porter à ébullition 3-5 minutes
Petit déjeuner
Porridge
proportions pour 6-8 personnes- Flocons d’avoine 40 g
- Lait 250 ml
- Sucre 5 g
- Cannelle 1 pincée
Mélangez le tout dans une casserole, faites chauffer en remuant tout le temps. Le mélange se met à bouillir, remuer encore une minute ou deux, jusqu’à ce que le porridge prenne une consistance crémeuse.
Brioche
- Farine 1 kg
- levure 1 cube
- lait 185 g
- sucre 100 g
- œufs 5
- beurre 340 g
- sel 3 cuillères à café
Mélanger tous les ingrédients à la machine à pain ou équivalent. Ne pas mettre le sel en contact avec la levure.
Laisser gonfler le pâton sous un torchon, 1h30 à 2h facile.
Retravailler la pâte doucement en la roulant en long (taille d’un avant-bras à peu près). Couper en 16, former des boules, laisser gonfler une heure.
Préchauffer le four à 180°C.
Poser les boules sur un papier sulfurisé ou équivalent, au mieux prendre un jaune d’œuf à diluer avec un peu d’eau -sinon juste à l’eau), badigeonner la partie visible des boules avec ce mélange, passer au four environ 15 minutes (surveiller que ça ne brunit pas trop à partir de 10 minutes).
Samedi midi
Soupe de courgette et basilic
Servi le samedi midi / proportions pour 6-8 personnes- 1 kg de courgettes
- 300 g de carottes,
- 2 oignons
- 100 g de farine
- sel & poivre
- Thym
- Origan
- 1 bouquet de basilic
- huile
Faire revenir les légumes émincés dans l’huile.
Ajouter la farine en tournant rapidement.
Verser 2 litres d’eau, saler et cuire 20 mn à gros bouillons.
Mixer jusqu'à obtention de la texture voulue. Goûter et ajuster le sel et le poivre.
Poulet aux champignons
Servi le samedi midi / proportions pour 6-8 personnes- Poulet 6 filets
- farine
- huile 10 cl
- champignons frais/surgelés 500 g
- épices / herbes
- ail 2 gousses
- oignons 1
- ciboulette / coriandre
Eplucher, émincer, faire blondir l’ail et l’oignon
Faire un mélange farine / herbes sèche / épices
Couper les filets en deux, huiler, fariner
Faire revenir le poulet dans l’huile chaude rapidement (bien dorer chaque face)
Ajouter les champignons, faire mijoter,
Rectifier. Saupoudrer de ciboulette hachée
Pois cassé & haricots épeautre
Servi le samedi midi / proportions pour 6-8 personnes- Mogettes surgelées (picard) 300 g
- ébly 200 g
- pois cassés 300 g
- beurre 40 g
- oignons 1
- Crème fraîche 25 cl
- ail 2 gousses
- bouillon de légumes 1
- gros sel
Si les pois sont secs, penser à les faire tremper à l’avance.
Faire cuire indépendamment le blé, les mogettes et les pois cassés dans du bouillon de légume salé. Émincer oignon et ail, faire revenir au beurre. Mélanger avec les trois graines. Ajouter la crème fraîche.
Embeurrée de chou
Servi le samedi midi / proportions pour 6-8 personnes- Choux 1
- Oignons 1
- beurre 125 g
- sel
- poivre
Coupez le chou en 4. Mettez de l'eau à bouillir dans une marmite et quand elle bout, faites-y blanchir le chou pendant 10 mn. Egouttez, rafraîchissez. Laissez égoutter.
Épluchez l'oignon, émincez-le très finement. Dans une sauteuse, faites fondre le beurre, et faites y revenir doucement l'émincé d'oignon.
Retirez le trognon et les bas de côtes du chou et découpez le en lanières. Ajoutez dans la sauteuse. Poivrez. Mélangez bien. Laissez cuire 10 mn à feu doux.
Potiron
Servi le samedi midi / proportions pour 6-8 personnes- Courge 1
- Bouillon de légumes
- gros sel
Éplucher, récupérer les graines, faire cuire à l’eau le potiron.
On peut faire cuire les graines au four sur un papier sulfurisé, avec un peu de sel.
Gâteau de la Toussaint
Servi le samedi midi / pour 8 petits-pains- 500 g de farine
- ½ cube de levure de boulanger
- 100 g de sucre roux
- 2 œufs
- Zeste de 1 citron
- 2 cuillères à café de cannelle
- 2 cuillères à café d’anis d’Espagne en poudre
- cerneaux de noix 75 g
- raisins secs 50 g
Mélanger tous les ingrédients sauf les fruits secs.
Battre les œufs.
Y ajouter de l’eau jusqu’à obtenir 2/3 de litre de liquide (eau+œufs).
Mélanger le tout.
Laisser lever la pâte (boule).
Au bout d’une heure à une heure et demie, y découper des morceaux de pâte de la taille d’une balle de tennis.
Aplatir à la main chaque boule et y déposer quelques fruits secs.
Replier la pâte sur elle-même.
Placer les boules dans un plat beurré allant au four.
Badigeonner le dessus avec un peu de jaune d’œuf.
Enfin, avec des ciseaux, leur faire une entaille en croix sur le dessus.
Laisser de nouveau gonfler la pâte 30 à 45 mn selon la température ambiante.
Se cuit comme un pain à 180-200° à 45 mn dans un four préchauffé.
Samedi soir
Soupe châtaigne potiron
Servi le samedi soir / proportions pour 6-8 personnes- Potiron
- Oignons 2
- marrons 200 g
- Huile
- Sel & Poivre
Épluchez le potiron, enlevez les graines (à rôtir au four si possible) et taillez-le en gros cubes.
Dans une sauteuse faites suer l'oignon ciselé dans l’huile (sans coloration) puis ajoutez le potiron.
Ajoutez aussi les marrons, le sel, le poivre et le sucre. Laisser cuire environ 30 min à feu doux. (ajouter la purée de potiron du midi)
Mixez votre velouté.
Bœuf en daube
Servi le samedi soir / proportions pour 6-8 personnes- pomme 2
- châtaignes 250 g
- bœuf 1,5 kg
- oignons 1
- ail 3 gousses
- farine
- thym
- laurier 1 feuilles
- girofle 1 clou
- genièvre 2 grains
- fond de veau
- beurre 100 g
- sel & poivre
- piment doux 2 pincées
Éplucher et émincer ail et oignons, faire revenir dans du beurre
Fariner le bœuf découpé en petits cubes, faire revenir à feu vif sur toutes les faces.
Ajouter ail/oignons/bœuf et les épices, 250 g de marrons, couvrir d’eau, faire mijoter 3 heures, vérifier l’état régulièrement et remettre un peu d’eau. Au bout de 3 heures, ajouter les pommes épluchées et coupées en quarts et le reste de la châtaigne, si la viande est fondante, sinon ajouter une heure de cuisson avant cette manœuvre.
Prendre le bouillon s’il n’est pas assez épais, maniez le beurre à la farine et faites-en une sauce épaisse.
Lentilles
Servi le samedi soir / proportions pour 6-8 personnes- Lentilles 500 g
- Poireaux 1
- oignons blancs 2
- Ail 2 gousses
- huile
- laurier 1 feuille
- girofle 1 clou
- genièvre 2 baies
- curcuma
- cannelle 1 bâtons
- estragon
- miel ½ cc
- bouillon de légumes 1
- sel & poivre
Émincer finement poireaux, oignons blancs, ail, faire revenir.
Rincer les lentilles, faire réchauffer dans du bouillon de légume avec les épices, miel et les légumes. Ajuster le goût éventuellement, épaissir la sauce à la farine si nécessaire...
Chou-fleur en purée
Servi le samedi soir / proportions pour 6-8 personnes- Chou-fleur 1
- beurre 50 g
- bouillon de légumes 1
- crème fraîche 30 cl
- oignon 1
- Curcuma
- Coriandre
- Paprika
- huile
- sel & poivre
Éplucher, découper, faire cuire au bouillon salé le chou-fleur
éplucher, émincer, faire blondir l’oignon
mélanger oignons et chou-fleur avec le beurre et la crème, mixer, épicer délicatement.
Courgettes
Servi le samedi soir / proportions pour 6-8 personnes- oignons 2
- ail 2 gousses
- courgettes 1 kg
- origan
- crème fraîche 20 cl
- paprika ½ cc
- piment doux (espelette, mieux encore) 1 pincée
- huile
- bûche de chèvre 250 g
- sel
Éplucher, émincer, faire blondir les oignons et l’ail dans l’huile
Éplucher, couper en deux, épépiner les courgettes, couper en petits cubes, ajouter un peu d’eau, les épices, la bûche de chèvre épluchée, laisser cuire, re-saler au besoin, rectifier à la crème fraîche en fin de cuisson avant de servir
Pommes au four
Servi le samedi soir / pour 6 pommes- Pommes 6
- miel 50 g
- raisins secs 30 g
- cannelle poudre
- cannelle baton
- badiane 1 étoile
- jus de pomme 25 cl
- amandes effilées 12 pincées
Éplucher, couper en 2, épépiner les pommes. Mettre des raisins secs au fond d’un plat à four, ajouter les pommes dessus, saupoudrer d’un peu de cannelle.
Mélanger du miel et un peu d’eau, verser sur les pommes, faire rôtir
Faire un “caramel” avec le jus résultant, du jus de pomme, le reste de miel, 1 étoile de badiane et 1 bâton de cannelle, napper les pommes et les raisins. Servir le tout , avec des amandes effilées.
Dimanche midi
Poulet aux abricots
Servi le dimanche midi / proportion pour 6-8 personnes- Poulet 6 pièces
- abricots secs 50 g
- jus de pomme 15 cl
- oignons 11
- beurre 10 g
- farine
- sel & poivre
- cannelle 1 bâton
- ciboulette
Éplucher, émincer, faire revenir l’oignon (translucide), réserver
Couper chaque morceau de poulet en 2, fariner, faire revenir à feu vif, ajouter les oignons, les abricots, le jus de pomme, faire mijoter (20 minutes, vérifier régulièrement), une fois cuit récupérer la sauce, mélanger avec du beurre manié à la farine pour épaissir, napper.
Si dispo, mettre de la ciboulette hachée en pluie dessus.
Crumble aux pommes
Servi le dimanche midi / proportion pour 6-8 personnesCompote
- Pommes 6
- cannelle 1 bâton
- vanille (extrait)
- sucre 10 g
- éventuellement : beurre
Éplucher, couper les pommes, faire cuire avec un peu de beurre ou d’eau et de sucre (un peu!), de la cannelle, de la vanille. ça se fait à la casserole, couverte ou mieux à la cocotte minute (10 minutes à partir du moment où la soupape tourne).
Pâte
- farine 100 g
- beurre 50 g
- sucre roux 75 g
- cannelle
Mélanger farine, beurre, sucre, -éventuellement un peu de cannelle- et pétrir jusqu’à obtention d’une pâte sableuse.
Crumble
Verser la compote de pomme dans un plat à four adapté, couvrir de pâte
Laisser cuire 25-35 minutes à 130-150°C en faisant attention. Éventuellement à 130°C, en laissant cuire plus longtemps, le jus des pommes déborde légèrement de la pâte et caramélise sur les bords. On aime ou pas.