1 ให้ผู้เรียนศึกษาคลิปวีดีโอ แนะนำบทเรียนออนไลน์ วิชาสุขศึกษา พลศึกษา ทช31002 (บทเรียนออนไลน์ที่ 4 )

2. ให้ผู้เรียนทำแบบทดสอบก่อนเรียน 5 คะแนน

3. ให้ผู้เรียนศึกษา ใบความรู้ 

4. ให้ผู้เรียนศึกษาแหล่งเรียนรู้ YouTube,Website,หนังสือเรียน 

5. ให้ผู้เรียนทำใบกิจกรรม 

6. ให้ผู้เรียนทำแบบทดสอบหลังเรียน 5 คะแนน