最終更新日：2026年5月23日
本プライバシーポリシーは、「3/7法タイマー」（以下「本アプリ」といいます）における、ユーザー情報の取り扱いについて説明するものです。
本アプリは、3/7法トレーニング、筋力トレーニングのタイマー、記録、履歴確認、重量管理、自己ベスト確認を補助することを目的としたアプリです。
本アプリでは、ユーザーがアプリ内で入力・記録した以下の情報を、アプリの機能提供のために保存します。
トレーニング設定
トレーニング履歴
種目名
部位
セット数
回数
休憩時間
重量記録
自己ベスト計算に使用する履歴
曜日メニュー
身体記録
アプリ設定
これらの情報は、本アプリ内でトレーニング履歴の表示、重量比較、自己ベスト表示、今日のメニュー表示、身体記録の表示などに使用されます。
本アプリは、氏名、住所、電話番号、メールアドレスなど、個人を直接特定する情報の入力を必須としていません。
また、現在の実装では、ユーザーが入力したトレーニング履歴、重量記録、身体記録などを、開発者のサーバーへ送信する機能はありません。
本アプリで入力された情報は、主にユーザーの端末内に保存されます。
現在の実装では、トレーニング履歴、身体記録、重量記録などを、開発者が管理する外部サーバーへ送信・保存する機能はありません。
本アプリは、保存された情報を以下の目的で利用します。
トレーニング内容を表示するため
トレーニング履歴を確認できるようにするため
前回重量や自己ベストを表示するため
今日のメニューを表示するため
トレーニングの進行状況を分かりやすくするため
Apple Watch連携でトレーニング中の操作性を高めるため
Live Activityでロック画面にトレーニング状況を表示するため
アプリの利便性を向上させるため
本アプリは、ユーザーが入力したトレーニング履歴、重量記録、身体記録などを、第三者へ販売・提供することはありません。
また、広告配信や第三者によるトラッキングを目的とした情報送信は、現在の実装では行っていません。
本アプリでは、Pro機能を利用するためにアプリ内課金を提供する場合があります。
アプリ内課金の購入処理、支払い情報、購入履歴の管理は、App Storeの仕組みにより処理されます。
本アプリは、Pro機能の利用可否を確認するために、StoreKitを通じて購入状態を確認します。
本アプリ内で、クレジットカード番号などの支払い情報を保存することはありません。
本アプリでは、月額プラン、年額プラン、買い切りプランを提供する場合があります。
月額プランおよび年額プランは、自動更新サブスクリプションです。解約しない限り、期間終了後に自動更新されます。
サブスクリプションの管理や解約は、App Storeのアカウント設定から行うことができます。
本アプリは、Apple Watchと連携して、トレーニング中の回数確認、休憩タイマー、完了操作などを行う場合があります。
Apple Watch連携は、筋トレ中にiPhoneを何度も操作しなくても、トレーニングを進めやすくするために利用されます。
本アプリは、Live Activityを利用して、ロック画面にトレーニング状況、休憩時間、次の回数などを表示する場合があります。
Live Activityは、トレーニング中の利便性を高めるために使用されます。
本アプリは、筋力トレーニングの回数、休憩時間、履歴記録を補助するためのアプリです。
本アプリは、医療行為、診断、治療、健康状態の保証を目的としたものではありません。
痛み、違和感、体調不良がある場合は、無理をせず運動を中止してください。
必要に応じて、医師や専門家に相談してください。
トレーニング内容、重量、回数は、ご自身の体力や経験に合わせて調整してください。
本アプリ内に保存されたトレーニング履歴などの情報は、アプリ内の削除機能、またはアプリの削除により削除できます。
端末内に保存された情報は、ユーザー自身の操作により削除できます。
本アプリの利用により発生した怪我、体調不良、トレーニング上の損害、その他の不利益について、開発者は法令上認められる範囲で責任を負いません。
ユーザーは、自身の体調、体力、経験に応じて、安全に配慮したうえで本アプリを利用するものとします。
本プライバシーポリシーは、必要に応じて変更されることがあります。
重要な変更がある場合は、アプリ内または公開ページ上でお知らせします。
本プライバシーポリシーに関するお問い合わせは、以下の連絡先までお願いいたします。
開発者名：Nakamura Hideto
お問い合わせ先：three.seven.timer.support@gmail.com
本アプリでは、独自の利用規約を定めない場合、Apple標準EULAが適用されます。
Apple標準EULAについては、Apple標準EULA をご確認ください。
Apple Developer の説明では、独自EULAを設定しない場合はApple標準EULAが適用されるとされています。