95% đàn ông và phụ nữ bị mụn trứng cá và mụn trứng cá tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Mụn trứng cá thường được gây ra bởi sự mất cân bằng nội tiết tố, và mụn trứng cá thường xảy ra ở cổ và mặt. Nếu bạn bị mụn trứng cá, đừng lo lắng - có một số cách để ngăn ngừa mụn mà không để lại sẹo và không làm hỏng da. Chăm sóc tại nhà cho da mụn và mụn trứng cá là việc dễ làm nhất khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mụn trứng cá chất lượng cao.
Thông tin liên hệ: Trần Nguyễn Minh Phong
Salenhanh - Blog đánh giá sản phẩm
Địa chỉ: 115 Nguyễn Văn Quá, P Tân Hưng Thuận, Quận 12, Hồ Chí Minh
SĐT: 0773172177
Website: https://salenhanh.com
http://bit.ly/2ugGZCG http://bit.ly/2ugGZCG#salenhanh
#salenhanh
Google map: Salenhanh
Mụn trứng cá là một tình trạng da ảnh hưởng đến hàng triệu người. Mặc dù mụn trứng cá thường được coi là một vấn đề đối với thanh thiếu niên, nhưng nó thực sự phổ biến ở người lớn. Người Việt Nam trông khó chịu có thể làm giảm đáng kể lòng tự trọng - may mắn thay, họ có thể được điều trị. ShytoBuy cung cấp nhiều phương pháp trị mụn tự nhiên, vi lượng đồng căn không gây tổn thương hay sẹo cho da. Hãy thử các sản phẩm của chúng tôi và thực hiện một bước hướng tới làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn!
Da mụn được gây ra bởi sự tắc nghẽn của tuyến bã nhờn, dẫn đến mụn nhọt sưng và đỏ gọi là mụn trứng cá. Trong trường hợp ác tính hơn, mụn trứng cá cũng có thể bị viêm, có thể dẫn đến sẹo da. Ngoài khuôn mặt, mụn trứng cá cũng có thể xảy ra ở ngực, lưng và cánh tay - trên thực tế, ở tất cả các bộ phận của cơ thể có tuyến bã nhờn, tức là ở mọi nơi trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân. Các di sản ảnh hưởng mạnh mẽ đến khả năng bắt đầu của mụn trứng cá. Lối sống như căng thẳng liên tục và chế độ ăn uống không lành mạnh cũng có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Khi không được điều trị, các triệu chứng của mụn trứng cá có thể tiếp tục trong nhiều năm. Nếu các triệu chứng không được điều trị đúng cách, chúng cũng có thể để lại những vết sẹo khó chịu. Tuy nhiên, không cần phải nản lòng vì mụn trứng cá vì có nhiều phương pháp điều trị có sẵn,
Mụn trứng cá là một trong những bệnh da phổ biến nhất xảy ra ở nam và nữ ở mọi lứa tuổi. Trong những năm thiếu niên, các chàng trai bị mụn trứng cá thường xuyên hơn các cô gái do sự thay đổi nồng độ testosterone. Những người có lượng testosterone cao tự nhiên có nguy cơ bị mụn trứng cá và mụn trứng cá cao hơn. Điều này là do nồng độ testosterone cao có thể làm tăng sản xuất bã nhờn. Mặt khác, ở người lớn, mụn trứng cá phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới do thay đổi chức năng của hormone. Vệ sinh tốt và tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa bã nhờn quá mức.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá?
Mụn trứng cá thường liên quan đến sự trục trặc của tuyến bã nhờn. Các tuyến nhỏ dưới da sản xuất bã nhờn, giúp da mịn màng. Tuy nhiên, đôi khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến bã nhờn dư thừa. Béo phì làm tắc nghẽn nang lông và lỗ chân lông của da, gây ra mụn trứng cá. Ngoài việc tăng tiết tuyến bã nhờn, mụn trứng cá cũng có thể được gây ra, ví dụ, do các nguyên nhân nội tiết tố như tăng sản xuất testosterone và vi khuẩn da. Các di sản di truyền ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự nhạy cảm với mụn trứng cá, nhưng nó có thể được ngăn chặn bằng lối sống và vệ sinh da tốt.
Khi dậy thì bắt đầu, việc tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động mạnh mẽ hơn là điều bình thường. Tuy nhiên, đối với một số người, hoạt động của họ rất mãnh liệt dẫn đến một số dạng mụn trứng cá. Các di sản ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển của chức năng tuyến bã nhờn ở tuổi dậy thì. Các quan sát đã chỉ ra rằng các sản phẩm sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao cũng có thể ảnh hưởng đến sản xuất mùa đông. Các nhà nghiên cứu tại Đại học New York đã phát hiện ra rằng những người ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có nhiều khả năng bị mụn trứng cá và mụn trứng cá. Các nang tóc kích thích và tuyến bã nhờn cũng có thể được gây ra bởi việc sử dụng sai loại kem, sản phẩm tạo kiểu và trang điểm. Thích mỹ phẩm không gây mụn, không chứa parafin phù hợp với loại da của bạn.
Mụn trứng cá có thể được gây ra không chỉ bởi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức mà còn do tắc nghẽn lỗ chân lông của da, ví dụ. Các lỗ chân lông có thể bị tắc nghẽn bởi nhiều yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như các chất ô nhiễm không khí và các hạt, bụi bẩn, vi khuẩn, lớp trang điểm và các tế bào da chết bám vào da. Sự tích tụ quá mức của các tế bào da chết hoặc bụi bẩn xung quanh tuyến bã nhờn có thể gây viêm da. Điều này dẫn đến mụn trứng cá bị viêm và sẹo của da, trong trường hợp xấu nhất vĩnh viễn. Nếu mụn trứng cá là ác tính, nên tìm đến sự chỉ định của bác sĩ da liễu để điều trị đúng cách và giảm thiểu nguy cơ tổn thương da vĩnh viễn.
Sản xuất testosterone có thể gây ra mụn trứng cá
Những cậu bé thường phát triển mụn trứng cá sớm ở tuổi dậy thì. Điều này là do việc sản xuất nội tiết tố nam gọi là androgen đang tăng tốc, từ đó giúp tăng cường chức năng của tuyến bã nhờn. Một số tuyến bã nhờn của mọi người rất nhạy cảm với androgen, dẫn đến việc sản xuất quá nhiều bã nhờn trong giai đoạn dậy thì. Các tuyến sản xuất chất béo dư thừa, cũng ngăn chặn các tế bào da chết được làm sạch hiệu quả. Điều này dẫn đến quá nhiều tế bào chết tích tụ trên bề mặt da, làm tắc nghẽn nang lông. Những yếu tố này dẫn đến sự xuất hiện của Mụn đầu đen và Vây.
Testosterone có ảnh hưởng đáng kể đến tình trạng da, nhưng nó cũng bị ảnh hưởng bởi chi và loại da. Mụn trứng cá thường di truyền, nhưng ngay cả khi cha mẹ bị mụn trứng cá, nó có thể không luôn luôn xảy ra ở trẻ em.
Vi khuẩn da cũng có thể là một yếu tố góp phần gây ra mụn trứng cá
Da thường là nơi sinh sống của vi khuẩn Propionebacterium acnes, nơi sử dụng bã nhờn của con người để làm thức ăn. Xỉ và dư lượng axit béo của vi khuẩn có thể làm tắc nghẽn tuyến bã nhờn và gây ra mụn nhọt. Vi khuẩn này sống trên da của hầu hết mọi người và thường không gây ra vấn đề gì. Chỉ khi da nhờn nặng cung cấp môi trường sống lý tưởng cho Propionebacterium acnes thì nó mới có thể khiến mụn trứng cá bùng phát. Mụn trứng cá do vi khuẩn cũng thường liên quan đến viêm da.
Các tình trạng da phổ biến khác, chẳng hạn như bệnh hồng ban, có thể dễ bị nhầm lẫn với mụn trứng cá vì các triệu chứng của chúng thường tương tự nhau. Nếu bạn không hoàn toàn chắc chắn, bạn có thể tìm một bác sĩ da liễu.
Mỗi nang lông trên da được dẫn đến tuyến bã nhờn. Các tuyến bã nhờn sản xuất chất béo giữ cho da ẩm. Khi da hoạt động bình thường, các tuyến oxy trong da được hấp thụ. Lần lượt, mụn trứng cá, loại mụn phổ biến nhất, thường là do lỗ chân lông bị tắc và nang lông của tế bào da chết và bã nhờn dư thừa.
Mụn trứng cá thường xảy ra theo chu kỳ bao gồm khởi phát, tăng trưởng và hút ẩm. Mỗi giai đoạn có các triệu chứng khác nhau. Các chân cảm ứng lớn, nhạy cảm có thể vỡ ra và để lại sẹo khó chịu hoặc lành mà không vỡ. Nếu bạn bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, các triệu chứng phổ biến nhất là da dầu, mụn nhỏ và mụn đầu đen trên mặt, lưng và vai. Nếu người Phần Lan bị viêm, họ có thể xuất hiện mụn mủ màu đỏ hoặc vàng. Các mụn nước bị viêm có thể đau, nhạy cảm khi chạm và nóng. Trong trường hợp nghiêm trọng, sâu răng, viêm cũng có thể phát triển trên các khu vực bị viêm của da, mặc dù điều này rất hiếm.
Tránh để lại sẹo
Trong trường hợp nghiêm trọng, mụn trứng cá có thể dẫn đến sẹo của da. Đặc biệt trong trường hợp mụn nang bùng phát, da có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Bạn có nhớ nghe cảnh báo rằng mụn không nên bị chèn ép hoặc bóp? Đó là một ý tưởng tốt để ghi nhớ, bởi vì chèn ép chúng có thể gây ra sẹo hoặc viêm mụn. Mụn trứng cá nên được điều trị hiệu quả và nhẹ nhàng để tránh sẹo. Đặc biệt là điều trị mụn trứng cá viêm đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt vì các triệu chứng mụn trứng cá càng kéo dài, nguy cơ để lại sẹo càng cao. Đôi khi nó đáng để tiếp tục điều trị sau khi mụn đã lành. Có ba yếu tố nguy cơ góp phần gây ra mụn trứng cá: lỗ chân lông bị tắc, da dầu và mụn đầu đen. Nếu bạn tiếp tục chăm sóc da chính thống và ngăn ngừa các yếu tố này, bạn cũng có thể ngăn ngừa sự tái phát của mụn trứng cá.
Bây giờ bạn đã biết những gì đang xảy ra dưới da khi mụn trứng cá bùng phát, bạn nên chú ý đến các yếu tố có thể gây ra và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Mặc dù sự khởi đầu của mụn trứng cá phụ thuộc phần lớn vào nền tảng di truyền, bạn có thể ngăn chặn nó bằng cách làm theo các hướng dẫn này.
Một số thực phẩm, chẳng hạn như các sản phẩm từ sữa, thực phẩm nhiều muối và thực phẩm giàu carbohydrate, có thể kích hoạt mụn trứng cá. Ngay cả sô cô la đã bị nghi ngờ làm nặng thêm các triệu chứng mụn trứng cá. Tùy thuộc vào cá nhân chế độ ăn uống ảnh hưởng mạnh đến tình trạng của da như thế nào. Trong mọi trường hợp, đáng để thử ăn một cách cân bằng và lành mạnh.
Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng mỹ phẩm thân thiện với da. Sử dụng mỹ phẩm không chứa parafin, nước và ưu tiên các sản phẩm không gây mụn ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn trứng cá. Hãy chắc chắn để làm sạch trang điểm kỹ lưỡng với sữa rửa mặt nhẹ nhàng và nước mọi lúc.
Cẩn thận với ánh nắng mặt trời vì nhiều sản phẩm điều trị mụn trứng cá làm tăng nguy cơ bị bỏng. Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp hoặc sử dụng dù che nắng và kem chống nắng chất lượng cao.
Những yếu tố này cũng có thể khiến bạn nổi mụn hoặc tái phát, vì vậy hãy cố gắng ngăn ngừa và điều trị chúng thường xuyên:
Da nhờn - ví dụ, sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì và các yếu tố môi trường có thể làm tăng sản xuất bã nhờn. Ở tuổi thiếu niên, chức năng tuyến bã nhờn tăng lên có thể gây ra các triệu chứng về da, may mắn thay, thường là tạm thời, nhưng vẫn có thể là một vấn đề ở tuổi trưởng thành. Có nhiều cách để kiểm soát bã nhờn da. Tránh các sản phẩm mỹ phẩm làm tăng tốc bã nhờn cho da. Thoa kem làm sạch da nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Mặc dù nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng các loại dầu tự nhiên như dầu dừa nguyên chất có thể giữ ẩm cho da và ngăn không cho da bị nhờn quá mức.
Lỗ chân lông bị tắc - Các tuyến bã nhờn và giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, việc sản xuất bã nhờn quá mức khiến lỗ chân lông bị tắc, có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn và mụn trứng cá. Nếu bạn có xu hướng bị da nhờn hoặc nổi mụn, hãy thường xuyên áp dụng các sản phẩm chăm sóc da đã được đặc chế để ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc.
Mụn nhọt và mụn đầu đen - Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết, chúng sẽ tạo ra mụn nhọt hoặc trắng và mụn đầu đen. Màu của mụn đầu đen là do tiếp xúc với oxy chứ không phải bụi bẩn. Bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của cả tạp chất da với các sản phẩm chăm sóc làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ dầu thừa ra khỏi da. Một khi bạn tìm thấy một sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, hãy tiếp tục sử dụng nó vĩnh viễn để giúp ngăn ngừa mụn trứng cá lâu dài.
Có nhiều cách hữu cơ để điều trị mụn trứng cá và sẹo mụn. Điều trị mụn trứng cá đòi hỏi sự kiên nhẫn - bạn thường phải chờ ít nhất sáu tuần để có kết quả rõ ràng. Điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng có thể mất đến vài tháng. Lý do phổ biến nhất cho sự thất bại của điều trị mụn trứng cá là quyên góp và chấm dứt điều trị sớm. Cho dù bạn chọn phương pháp điều trị nào, hãy làm theo các hướng dẫn cẩn thận và cố gắng kiên nhẫn. Chọn phương pháp điều trị phù hợp với lối sống của bạn và sử dụng nó trong ít nhất sáu tuần. Nếu bạn vẫn không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào, đã đến lúc thử một phương pháp điều trị thay thế. Đừng nản lòng - chắc chắn bạn sẽ tìm ra cách phù hợp để bạn sớm thoát khỏi mụn trứng cá.
Ngay cả khi điều trị mụn trứng cá đã hoàn tất và các nốt mụn biến mất, bạn nên nhớ rằng mụn trứng cá có thể dễ dàng tái phát sau khi ngừng điều trị hoặc thay đổi nội tiết tố. Do đó, điều quan trọng là tiếp tục điều trị dự phòng và vệ sinh da tốt để ngăn ngừa sự tái phát của mụn trứng cá.
Khi bạn bị mụn trứng cá, không rửa mặt thường xuyên hơn vì rửa quá nhiều có thể gây kích ứng da. Sử dụng xà phòng nhẹ và nước ấm vì nước lạnh hoặc nóng cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá. Không chà xát da quá mạnh và không sử dụng xà phòng thô hoặc tẩy tế bào chết. Rửa da bằng vải mềm hoặc ngón tay. Đổ mồ hôi và rửa quá nhiều có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da.
Sản xuất mùa đông có thể được giữ ở mức tối thiểu bằng cách tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Nó cũng được khuyến khích để làm sạch da nhẹ nhàng nhưng hiệu quả vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ các tế bào da chết và bụi bẩn. Có rất nhiều sản phẩm khác nhau có sẵn để tự chăm sóc cho Finns, giúp điều trị da mụn. Loại bỏ các tế bào da chết có thể giảm thiểu khả năng lỗ chân lông và nang lông bị tắc nghẽn. Điều này ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá và giúp loại bỏ mụn nhanh chóng.
Khi bạn bị mụn trứng cá, tốt nhất là bạn nên tìm một phương pháp điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả càng sớm càng tốt. Mụn trứng cá không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến sẹo. Nhưng bạn không cần phải tìm đâu xa, vì dòng sản phẩm ShytoBuy có sản phẩm phù hợp cho tất cả các loại mụn. Cho dù bạn có mụn trứng cá nhẹ, trung bình hoặc nghiêm trọng trên cơ thể hoặc khuôn mặt của bạn, và cho dù bạn là người trưởng thành hay thiếu niên, chúng tôi chắc chắn sẽ tìm thấy một giải pháp nhẹ nhàng trên trang web của chúng tôi. Các sản phẩm chăm sóc mụn của chúng tôi bao gồm kem, chất bổ sung, chất tẩy rửa da và dầu tự nhiên để giúp bạn điều trị thành công và ngăn ngừa các triệu chứng về da. Tránh các phương pháp điều trị hóa học khắc nghiệt gây ra một loạt các tác dụng phụ. Nếu bạn muốn nói lời tạm biệt với các vấn đề về da của bạn trong một thời gian dài, hãy chọn một cách tự nhiên để trẻ hóa và làm đẹp làn da của bạn!
Tại ShytoBuy, chúng tôi chỉ cung cấp các sản phẩm tự nhiên không có hương liệu hoặc hóa chất độc hại, vì vậy bạn có thể điều trị mụn trứng cá và mụn trứng cá hiệu quả nhưng nhẹ nhàng, không để lại sẹo khó chịu. Sản phẩm của chúng tôi được phát triển bởi các chuyên gia thẩm mỹ và da liễu. Cách tốt nhất để điều trị mụn trứng cá thay đổi từ người này sang người khác, vì vậy hãy thoải mái lựa chọn phương pháp điều trị và sản phẩm phù hợp với bạn.
Bạn có thể nhận thuốc theo toa từ bác sĩ để điều trị mụn trứng cá. Trong trường hợp nghiêm trọng, một chuyên gia có thể phân tích da và kê đơn điều trị đúng. Thuốc trị mụn thường chứa các thành phần mạnh và gây ra tác dụng phụ. Thuốc trị mụn không có sẵn trên trang web của chúng tôi vì chúng cần có toa của bác sĩ. Chúng tôi cung cấp một loạt các phương pháp điều trị tự nhiên nhẹ nhàng.
Có nhiều cách tự nhiên để chống lại mụn trứng cá. Dưới đây là một số phương pháp điều trị tại nhà phổ biến nhất:
Làm sạch dầu - Khi bạn thường xuyên làm sạch da bằng các loại dầu tự nhiên, việc sản xuất bã nhờn có thể trở lại bình thường. Không giống như nhiều loại xà phòng, sữa rửa mặt gốc dầu có tác dụng lâu dài trong việc giảm bã nhờn cho da. Hãy thử các sản phẩm tự nhiên như dầu dừa nguyên chất và dầu lô hội. Sau khi sử dụng, làn da của bạn trở nên bớt nhờn, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá. Sau khi rửa mặt bằng dầu, bạn có thể kết thúc việc chăm sóc da bằng một loại kem giúp loại bỏ cảm giác bóng nhờn trên bề mặt da.
Châm cứu - Thay đổi nội tiết tố có thể dẫn đến mụn trứng cá. Đặc biệt ở phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt thường có ảnh hưởng sâu sắc đến tình trạng da. Châm cứu có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho mụn trứng cá vì nó làm giảm bớt ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết tố. Nó cũng có thể phù hợp cho nam giới, đặc biệt trong trường hợp mụn trứng cá có liên quan đến lượng androgen.
Mật ong - Mật ong thích hợp để điều trị mụn trứng cá vì đặc tính kháng khuẩn của nó. Mật ong cũng có thể đồng thời loại bỏ bã nhờn dư thừa và giữ cho làn da được giữ ẩm tốt. Bạn có thể chà một hoặc hai muỗng cà phê mật ong vào buổi sáng và rửa sạch. Bạn cũng có thể thoa mật ong lên da trước khi tắm. Mật ong thô chưa tiệt trùng thích hợp nhất để chăm sóc da vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn mật ong chế biến công nghiệp. Nếu bạn có thể, hãy mua mật ong nguyên chất từ một nhà sản xuất địa phương.
Tỏi - Giống như mật ong, tỏi tự chăm sóc mụn trứng cá hữu cơ do đặc tính kháng khuẩn của nó. Bạn có thể sử dụng nó trong việc nấu ăn nhiều hơn hoặc chà nước tỏi lên da ở khu vực bị mụn trứng cá. Cắt hai hoặc ba tép tỏi làm đôi và ngâm trong nước khoảng 10 phút. Sau đó làm ẩm một miếng bông gòn bằng nước tỏi và thoa lên da cần điều trị.
Giấm táo - Giấm táo có chứa axit làm dịu da và cân bằng độ pH. Giấm táo cũng tăng cường khả năng hấp thụ của kem mặt. Vào buổi sáng, hãy thử áp dụng một hỗn hợp tự chế gồm hai phần nước và một phần giấm táo. Đây là một điều trị rẻ tiền và dễ dàng sử dụng tại nhà cho mụn trứng cá. Bạn cũng có thể sử dụng giấm táo dưới dạng bổ sung tiện dụng.
Nước chanh - Nước chanh được sử dụng để làm giảm các triệu chứng mụn trứng cá vì một số lý do. Nó rất giàu vitamin C, hỗ trợ sức khỏe của mọi loại da. Tính axit của nó hỗ trợ cân bằng độ pH tự nhiên của da. Nước chanh cũng là một chất làm trắng tự nhiên cho da, làm giảm mẩn đỏ do mụn trứng cá. Vắt khoảng một muỗng canh nước chanh tươi trong một cái bát, nhúng một miếng bông gòn vào nước ép và trải đều trên ghim. Nước chanh cũng giúp xóa sẹo mụn. Sử dụng nước chanh trực tiếp trên da chứ không phải bên trong. Bởi vì nước chanh tươi rất chua, uống quá nhiều có thể làm hỏng răng và nướu của bạn.
Quế và nhục đậu khấu - Một cách tự điều trị dễ dàng và sang trọng cho mụn trứng cá đạt được bằng cách trộn một muỗng mật ong thô và một nhúm bột quế và hạt nhục đậu khấu mới xay. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 10 - 15 phút. Sử dụng điều trị hàng ngày. Bạn có thể thấy rằng tình trạng da của bạn được cải thiện sau một vài ngày điều trị nếu hỗn hợp phù hợp với bạn - nếu không, bạn có thể thử một công thức khác.
Có rất nhiều công thức và cách trị mụn trứng cá nhẹ nhàng tại nhà. Miễn là bạn vẫn kiên nhẫn và tiếp tục tìm kiếm, cuối cùng bạn sẽ tìm ra cách để làm giảm bớt vấn đề về da của bạn. Đừng để mụn bị nản lòng!