The Benefits of Massage Therapy for Polycystic Ovary Syndrome


다낭성 난소 증후군에 대한 마사지 요법의 이점

다낭성 난소 증후군에 대한 마사지 요법의 이점


9월은 PCOS 인식의 달입니다. 다낭성 난소 상태(PCOS)는 재생 가능한 연령의 여성 10명 중 1명에게 영향을 미치는 전형적인 호르몬 문제입니다. 사례의 절반이 무증상이라는 사실에도 불구하고, 예를 들어 무익함, 불안, 골반 악화, 제한된 혈류 및 위장 관련 문제와 같은 혼란이 장기적으로 발생할 수 있습니다.


초기 분석을 제외하고 PCOS에 대한 해결책은 없으며 생활 방식의 변화가 진정 징후를 도울 수 있습니다. 특히, 반죽 치료는 부작용에 초점을 맞춘 경이로운 방법이며 골반 자극, 제한된 혈류 및 위장 관련 문제와 같은 실제 증상을 더욱 발전시킬 수 있습니다. 마찬가지로 압력, 불안 및 낙담과 같은 심리적 건강 징후를 완화할 수 있습니다.


생식 기관의 순환 증가

PCOS가 있는 여성은 호르몬 장애로 인해 어려움을 겪거나 예측할 수 없는 기간, 산발적인 배란, 낙담 및 지속적으로 실패한 분만을 경험합니다.


에스트로겐은 생리 기간을 조절하고 임신을 유지하는 역할을 하는 우리의 난소에서 전달되는 화학 물질입니다. PCOS가 있는 여성은 상당한 정도의 에스트로겐 화학물질의 부작용을 경험합니다. 이 에스트로겐 우세는 반대로 번식과 배란을 방해하여 결국 성숙을 감소시킵니다. 문지름 치료는 혈류를 자궁과 난소로 공급하는 과정에 섬세하게 긴장을 가합니다. 그렇게 하면 혈액이 골반 장기로 흐르게 됩니다. 이것은 재생 프레임 워크로 보급을 확대하고 배란을 활성화하고 기간을 관리함으로써 PCOS를 가진 여성에게 도움이 될 수 있습니다. 문지름 치료는 마찬가지로 개념 기관 내부의 결합을 분리하여 악화와 고통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 근육과 내부의 압력을 촉진하면 신체가 견고한 재생 프레임워크를 지원하는 데 도움이 됩니다.


애니메이트 내분비계

내분비 체계는 기질, 소화 및 재생 체계를 조절하는 데 도움이 되는 화학 물질을 지시합니다. PCOS가 있는 여성은 내분비 체계의 장애로 인한 부작용을 경험합니다.


내분비 중단은 개념 및 대사 능력에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 PCOS가 있는 대부분의 여성은 무익함, 체중 증가 및 악화를 관리합니다. 주무르기 치료를 사용하여 우리의 고문은 자궁과 난소의 호르몬 균형을 향상시키기 위해 신체에 초점을 섬세하게 움직일 수 있습니다. 착상된 장기를 둘러싸고 있는 불이 붙은 조직에 집중함으로써 환자는 근육의 도움과 고통의 감소를 느낄 것입니다.


낮은 스트레스 수준

반죽 치료는 역동적인 상태를 유지하면서 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 문지름은 완전한 이완 상태에 도달하도록 돕고 몸과 뇌가 직면한 긴장과 스트레스를 전달합니다. PCOS가 있는 여성은 최근에 언급된 실제 징후 외에도 압박감, 긴장 및 비참함과 같은 정신적 징후를 관리합니다.


스트레스는 실제로 PCOS 징후를 유발하고 증가시킬 수 있습니다. 불안의 감정을 낮추는 것은 신체 내부의 호르몬 균형을 향상시키는 데 기본입니다. 몸의 긴장을 푸는 것도 세로토닌과 도파민과 같은 유쾌한 화학 물질의 발달을 확장하는 데 도움이 됩니다. 문지름 치료는 기질을 안정시키고 실제 악화를 없애고 정서적 웰빙을 향상시키는 놀라운 방법입니다.


PCOS 구호 여정 시작하기

주무르기 치료를 PCOS 웰빙 루틴에 통합하면 정신적 조화를 추적하고 확신을 회복하며 몸을 재건하는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 표현에 대한 책임을 지고 더 즐거운 존재를 가질 권리가 있습니다. 올 9월, 몸을 사랑하고 니드 트리트먼트로 마음껏 즐기세요.


운동선수를 위한 문지름 요법


문지름 치료는 다양한 배경을 가진 개인에게 다양한 이점을 제공합니다. 정신, 신체 및 영혼의 도움을 추가하는 것과 관련하여 경쟁자는 특별한 방식으로 이익을 얻을 수 있습니다. 가능한 한 지속적으로 밀어붙이는 근육과 관절에 대한 실제 의학적 이점과 경쟁의 압박에서 평화로운 안도감 사이에서 경쟁자는 모든 고려 사항을 고려하여 문지름 치료가 테이블에 가져오는 모든 것에 의심의 여지 없이 참여할 수 있습니다.


Rub Studio는 우리 고문의 상당 부분이 스포츠 문지름에서 성취되어 경쟁자가 최대 실행에 도달하도록 돕기 위해 인체에 대한 탁월한 이해를 제공하게 된 것을 기쁘게 생각합니다. 경쟁업체가 반죽 처리로 이익을 얻을 수 있는 세 가지 다른 방법에 대해 자세히 알아보십시오.


근육 스트레칭 및 이완

모든 경쟁자는 확장이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 워밍업 및 쿨다운 일정의 구성 요소로 운동, 연습 또는 경쟁을 적절히 확장하지 않으면 접촉성, 근육 긴장 및 부상의 위험에 처하게 됩니다. 모든 것을 고려했을 때 가장 좋은 연장 일정도 모든 근육에 100% 강력하지는 않습니다. 뛰어난 등을 문지르는 조언가는 놓쳤을 수 있는 근육을 스트레칭하고 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다.


블로그에서 미리 살펴보았듯이, 근육을 푸는 연습을 계속하면 DOMS(지연성 근육통)의 개선을 촉진할 수 있습니다. 다양한 조사에 따르면 문지름 치료는 근육의 압력과 긴장을 감소시키는 동시에 운동 범위를 더욱 발전시킵니다.


심장혈관 건강 지원

균형 잡힌 웰니스 루틴은 단순히 웨이트 운동이 아니라 최고의 인내와 신진대사 실행을 위한 기본 유산소 운동입니다. 심장 강화 운동을 가능한 한 매력적으로 만드는 것은 순환계의 긴장을 적절한 수준으로 유지하고 흐름이 예상한 만큼 성공적임을 보장할 것으로 기대합니다.


문지름 치료는 안정시 맥박을 낮추고 혈류를 더욱 발달시키며 순환기 긴장을 조절함으로써 심장 상태를 치료하고 예방하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 특히 이 코스는 표준적인 극도의 집중 운동이 근육에 젖산 부식 물질과 다양한 독극물을 유발할 수 있기 때문에 경쟁자들에게 중요합니다. 그 독.


어드밴스 힐링

사실, 최고의 경쟁자라도 짜증과 고통을 겪을 수 있습니다. 근육과 관절을 강화하고 고통을 줄이기 위해 확장할 뿐만 아니라 전문 문지름 고문이 근육이 세포 수준에서 회복되도록 도울 수 있습니다. 이것은 단순히 오래된 상처를 회복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미래의 상처를 예상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신체적 문제가 나중에 발생한다고 가정하면 등 문지름 준비를 위해 방문하기 전에 전문의에게 진정으로 만나야 신체적 문제를 해결하는 최선의 과정에 있다고 보장할 수 있습니다.


부상을 위해 더 심각한 도박을 하는 것뿐만 아니라 오랜 운동 선수는 관절 염증과 같은 지속적인 상황에 대한 위험을 초래할 수 있습니다. 다행히도, 반죽 치료는 이러한 상황에서 고통을 줄이고 확장 및 불안을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.


몸을 지지하기

최고의 실제 실행에 의존하는 직업을 가진 전문 경쟁자이든, 가끔 스포츠를 즐기는 것을 좋아하는 편안한 경쟁자이든, 게임에서 머리(및 몸)를 유지할 수 있도록 자신을 유지하는 것이 중요합니다. Knead Studio의 마스터 전문가는 스포츠 관련 지식과 경쟁자를 크게 도울 수 있는 다양한 전략에 대해 잘 알고 있습니다. 문지름 치료가 최대화된 수술에 도달하는 데 어떻게 도움이 되는지 조사하고 싶을 때 시작할 준비를 예약하십시오!


산전 마사지의 이점


임신은 다른 아이를 초대할 계획인 엄마를 기다리는 별세계의 시간입니다. 또한 매주 자녀가 발달하고 양육하면서 여성의 몸이 급격한 변화를 겪는 정말 힘든 시기입니다. 화학적 변화, 근육 및 신경 고통, 기타 어색한 부작용 사이에서 임산부는 완화가 필요하며 임신 전 갔을 수 있는 수많은 일반 의약품 처방전은 임신 또는 수유 중에 허용되지 않습니다.


출산 전 문지름 치료는 관점과 신체의 조정을 탐색할 때 일반적으로 고통과 긴장을 완화하고 필연적으로 닥칠 일에 대비하는 데 도움이 되는 가장 효과적인 방법일 것입니다. 우리의 숙련된 반죽 전문가는 산전 문지름에 명시적으로 준비되어 있으며 산전 문지름의 각 장점을 느낄 수 있도록 기꺼이 도와드립니다.


통증 및 압력 감소

아이가 노크를 하면 장기가 움직이고 근육이 40시간 이상 작동하며 신경이 압박감을 느끼면서 몸이 압력과 긴장에 직면하기 시작합니다. 임신이 더 진행됨에 따라 척추가 구부러지고 자세가 움직이는 중력의 초점에 적응합니다.


문지름 치료는 근육을 늘리고 느슨하게 하여 포근함을 줄이는 동시에 임신 기간 동안 특히 등, 팔, 다리에 생길 수 있는 신경통과 긴장을 진정시키는 데 도움이 됩니다.


더욱 발전된 순환 및 감소된 붓기

특히 임신 5개월 이후에는 다리, 발, 얼굴 및 손이 확장되는 현상을 경험할 수 있습니다. 이것은 신체가 자녀의 문제를 해결하기 위해 혈액과 체액을 절반 정도 더 생성한다는 근거에서 발생합니다.


출산 전 문지름 치료는 섬세한 긴장과 긴 스트로크를 사용하여 보급을 촉진합니다. 임신이 진행됨에 따라 일반적인 출산 전 검사만큼 자주 출산 전 반죽을 하여 인사이트를 얻을 수 있는 확대 및 고통을 진정시키는 데 도움을 받을 수 있습니다. 과도한 팽창에 대한 걱정이 있다고 가정하고 반죽 치료를 시도하기 전에 PCP와 반드시 확인하십시오.


더 나은 수면

임신한 여성에게 그녀가 어떻게 졸고 있었는지 물어보면 꽤 자주 알 수 있을 것입니다. 비슷한 반 오피가격 응이 좋지 않거나 거의 상상의 여지가 없습니다. 아이의 노크로 인한 추가 긴장과 고통은 정착하기 어렵게 만들 수 있으며 임신 및 아동과 관련된 모든 추가 긴장은 누구나 저녁 시간에 당신을 유지하는 데 필요할 수 있는 전부입니다.


우리가 말했듯이, 출산 전 반죽은 확산을 더욱 발달시키고 근육을 느슨하게 하여 임신의 실제적인 불안을 감소시킵니다. 마찬가지로 확장된 세로토닌 생성의 추가 이점을 얻을 수 있습니다.


노동 및 배달을 위해 몸을 설정하십시오

아이의 외모를 준비하면서 아이방을 어떤 톤으로 칠할지, 어떤 기저귀를 사야할지 고민하게 될 것입니다. 실제 시연을 위해 몸을 준비하는 것도 고려해야 합니다.