Психологічна підтримка під час війни
ПСИХОЛОГІЧНЕ ЗДОРОВ’Я: КОРИСНІ ПОРАДИ
Психологи та педагоги у межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» за ініціативою першої леді України Олени Зеленської, дитячі психологи телеграм-каналу «Підтримай дитину», а також команда #stop_sexтинг продовжують інформаційно підтримувати дорослих.
За посиланнями читайте матеріали на такі теми:
як побороти стан завмирання від впливу війни;
як говорити з дитиною, якщо вона поводиться з ризиком для здоров’я через вплив на неї контенту в Мережі;
техніки, які допоможуть стабілізувати психологічний стан;
як впливає на дітей шкідливий контент та як дитина сигналізує про те, що з нею щось трапилось в інтернеті;
поради для тат на випадок, коли вони перебувають далеко від дитини;
куди звертатися у разі онлайн-ризиків для дітей та де дізнатись більше про інтернет-безпеку.
Де можна отримати допомогу (онлайн-сервіси):
https://poruch.me/ - поруч
https://drive.google.com/file/d/1JgV_AKlk4SHGxULmjCBVmFg7iUKOZJNC/view - куди можна звернутися
https://docs.google.com/document/d/1bHVRopWYkSGDVu5m9zFIs5ZjisQ3L831/edit- гарячі лінії
https://tellme.com.ua/get-help -розкажи мені
https://psyhology.online/anonimnij-onlajn-psiholog/ - анонімний психолог
https://letschat.fi/tietoa-apuu-chatista-opettajille-ja-oppilashuollolle/ - давай поспілкуємося
https://uamentalhelp.org/ - ua hm
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeWB2F8YIGzBrQ2oBXHIkOm5fatZgA6PgWPrfgX2gy5Vt3gxQ/viewform - група підтримки для дітей та підлітків (поруч)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSFfl4tsw_O8opXToEH9OB5tpK2Lrt0OuaBW4S7-MFrK6jxw/viewform - група підтримки для освітян (поруч)
https://gotohelp.eu/#consultace - gotohelp