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OLÁ,
OLÁ,
Você mulher está se sentindo sobrecarregada, faz tudo pra todo mundo, está sempre buscando agradar o outro, sente-se injustiçada, e sempre coloca defeito em tudo o que você faz, é perfeccionista, não se permite errar, tem medo de enfrentar desafios, tem timidez em excesso, medo da rejeição de ser abandonada ou do que vão falar a seu respeito, sente que nada dá certo pra você…
Já nem se reconhece mais no espelho, roupa nenhuma fica bem isso te deixa triste, você anda desanimada?…
Esses sinais indicam que você està com baixa autoestima, más calma…
Porque existem fomas para aumentar a autoestima.
Por esse motivo eu Patricia Jales, terapeuta das mulheres criei um (Grupo terapêutico online) para você vencer os sintomas da baixa autoestima e encontrar uma direção na sua vida. Onde você vai aprender a reconhecer seu valor e vencer seus medos e desafios para construir uma nova versão de si mesma se tornando assim protagonista da sua própria história.
O QUE É E COMO FUNCIONA UM GRUPO TERAPÊUTICO?
O QUE É E COMO FUNCIONA UM GRUPO TERAPÊUTICO?
É um tipo de Terapia que envolve mais de três pessoas sendo atendidas ao mesmo tempo. Nesse caso, além de ter contato com o terapeuta, o paciente conta também com a escuta e a colaboração dos outros participantes. Em geral, essas sessões duram em torno de mais ou menos uma hora e meia.
Um dos principais aspectos da terapia em grupo é a existência de objetivos em comum. Seja o de compartilhar experiências semelhantes ou de desenvolver certas habilidades, como a empatia e a capacidade de comunicação.
Por que fazer uso da terapia em grupo?
A principal razão da terapia em grupo é o bem estar das pessoas atendidas. Quando o profissional faz uso da terapia grupal, ele contribui para impulsionar o tratamento de seus pacientes.
Outro fator importante é que a terapia em grupo favorece a socialização, construindo um espaço seguro para que os pacientes possam se expor diante de outras pessoas. Dessa maneira, é possível ajudá-los a enfrentar questões como timidez e dificuldades de se relacionar..
Ter uma autoestima elevada é o caminho para você conseguir se dar bem em outras áreas da sua vida.
QUAL O OBJETIVO DO GRUPO TERAPÊUTICO?
O objetivo é despertar o autoconhecimento, colocar a sua saúde e bem-estar emocional como prioridade.
E te ajudar na conquista da sua maturidade emocional, ressignificar os sentimentos e pensamentos que te fazem acionar gatilhos prejuciciais...
A reconquistar seu amor próprio na prática, no fortalecimento e recuperação da sua autoestima, auto-imagem, autoconfiança, autocuidado..., Para que você possa viver uma vida mais plena e feliz.
E também te ajudar a se livrar dos lixos tóxicos que você carrega por anos, ressignificar as feridas emocionais e crenças limitantes que estão te impedindo de realizar mais e melhor.
Vamos potencializar as emoções adormecidas que estão dentro de você e você vai aprender a usar os seus recursos internos como amor, paz, gratidão, alegria, segurança e o empoderamento.
Ter mais auto-responsabilidade, se priorizar mais, parar de procrastinar, de agir por impulso, ser mais reflexiva ter mais segurança em tomar decisões ...
Saiba que você mulher nasceu para dar certo, não se conforme com a vida que você tem vivido, você merece mais, sim você precisa entender que existe um mundo te esperando. O mundo precisa ouvir o que você tem aí dentro.
Vem fazer parte do grupo Terapeutíco Resgatando a Autoestima!
NÃO DEIXE PARA DEPOIS, FAÇA JÁ A SUA INSCRIÇÃO, VOCÊ MERECE TER UMA VIDA MAIS SAUDAVÉL E FELIZ!
Entre em contato conosco.
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