Szlachetne zdrowie

Środa 21. października 2020 godz. 10.00

Dieta+Aktywność=Zdrowie Środa 21. października 2020 godz. 10.00

W programie m.in. rozmowa z lekarzem geriatrą, z lekarzem dietetykiem, mistrzynią świata w nordik-walking oraz instruktorami wschodnich sztuk walki.

Link do programu na - kliknij tutaj...

Więcej o programie:

Szanowni Państwo

Zapraszamy do oglądania pierwszego z cyklu „Szlachetne zdrowie” odcinka internetowej Telewizji Senioralnej, działającej w ramach tegorocznych Gdańskich Dni Seniora. Jest nam niezmiernie miło, że możemy spotykać się z Państwem choćby w takiej formie.

W cyklu „Szlachetne zdrowie”, oprócz stałych pozycji naszych programów jak „Kuchnia Kuchareczki Janeczki”, „Minuta ze smartfonem” czy „Książka na dziś”, proponujemy Państwu krótkie spotkania z lekarzami, ze specjalistami oraz promotorami aktywnego i zdrowego stylu życia.

Stałą pozycją będą krótkie porady znanej dobrze w środowisku senioralnym doktor geriatry Dagmary Wiewiórkowskiej-Garczewskiej.

Dzisiaj ponadto wywiad z Panią Joanną Kalinowską – dietetykiem oraz spotkania ze specjalistami od zdrowej aktywności fizycznej. Gośćmi prowadzącej nasze programy Beaty Szewczyk (Radio Gdańsk) będą m.in.:

  • Dr hab. Katarzyna Prusik Kierownik Zakładu Biometrycznych Podstaw Zdrowia AWFiS w Gdańsku,

  • Prof. Dr hab. Radosław Laskowski, specjalista z fizjologii sportu, trener judo klasy mistrzowskiej, wykładowca gdańskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu.

  • Dr Byun Seung Jin (biun syng dżin) z Korei Południowej, wykładowca, specjalista z zakresu wychowania fizycznego, trener koreańskich sztuk walki klasy mistrzowskiej, certyfikowany instruktor Międzynarodowego Centrum Sztuk Walki UNESCO.

  • Maciej Kudła, instruktor Hapkido i Taekkyeon


POSZCZEGÓLNE ELEMENTY PROGRAMU


dietetyk Joanna Kalinowska - Swissmed Centrum Zdrowia

sztuki walki wskazane dla seniorów

Minuta ze smartfonem cz 3

Poniedziałek 26. października 2020 godz. 10.00

Poniedziałek 26. października 2020 godz. 10.00

Wszystko o zaćmie, laserowej korekcji wzroku, plastyce powiek w poniedziałkowym cyklu "Zaczerpnięte z internetu".

Link do programu na - kliknij tutaj...

POSZCZEGÓLNE ELEMENTY PROGRAMU

Dr Piotr Klikowicz zabieg usuwania zaćmy

Plastyka powiek - rozmowa z dr n. med. Agatą Nowacką

Czym jest LASEROWA KOREKCJA WZROKU

Czy wszyscy mogą skorzystać z zabiegu?

Metody LASEROWA KOREKCJA WZROKU

Zagrożenia - LASEROWA KOREKCJA WZROKU

Środa 28. października 2020 godz. 10.00

Aktuwność fizyczna Seniorów Środa 28. października 2020 godz. 10.00

Temat dnia: Aktywni mimo wszystko, muzyka, kuchnia, technologia.

Link do programu na - kliknij tutaj...

Więcej o programie:

Olimpiada Wiedzy Obywatelskiej „Senior Obywatel” im. Pawła Adamowicza


POSZCZEGÓLNE ELEMENTY PROGRAMU

Aktywni
mimo wszystko

Porada dnia - lekarz geriatra - Upadki

Elżbieta Borzobohata wiersze

Kuchnia
Kuchareczki Janeczki

Środa 4. listopada 2020 godz. 10.00

Aktuwność fizyczna Seniorów Środa 28. października 2020 godz. 10.00

W programie m.in. goście z Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień oraz Gdańskiego Ośrodka Sportu

Link do programu na - kliknij tutaj...

Więcej o programie:

POSZCZEGÓLNE ELEMENTY PROGRAMU

Wykład
Piotra Paszkowskiego

Trening 50+ Prowadzący Piotr Paszkowski

Aktywuj się
w Gdańsku

Minuta z smartfonem
część
3

Gdańska Koperta
Życia

Zachowania Ryzykowne Seniorów