第一集 EP1｜老師~你/妳幸福嗎?
第一集 EP1｜老師~你/妳幸福嗎?
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第一集 EP1｜老師~你/妳幸福嗎?
☕ 本集內容簡介：
當老師也能很幸福??!! 在這集，身為國中老師的我們聊了「幸福教師的20個特徵」以及從資淺到資深、連喝咖啡的習慣都隱藏著的人生哲學。對談中時而爆笑、時而感性，卻也真實地分享了我們如何在忙碌與挑戰中定義自己的幸福。最後獻上我們合唱的〈逆光〉，希望用歌聲陪你/妳一起前行～
☕ 特別單元(一首歌的時間): 👉我們的歌｜逆光｜快來聽聽！🎧
☕ 本集提到的資源:
- 「幸福教師的20個特徵」：老思與法律 (@teacherandlaw) on Threads
- 「咖啡哲學」：Corey (@flypigweek) on Threads
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: 1FVOVJUZVTEDFDQB
第2集｜寶貝~你/妳還好嗎? (上)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第2集｜寶貝~你/妳還好嗎? (上)
☕ 本集內容簡介：
當老師，常常不是在教書，是在修練心性…這集我們來聊聊那些讓英語課和資訊課變成修羅場（？）的學生行為：有些來自學生特有的次文化、有些自帶神邏輯、還有那些聽話只聽一半、總是讓人想翻白眼的經典瞬間。荒謬、無奈又超有共鳴，老師們快來取暖！
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: EQJGCNWGNI7ASC7M
第3集｜寶貝~你/妳還好嗎? (下)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第3集｜寶貝~你/妳還好嗎? (下)
☕ 本集內容簡介：
青春期的日常，讓我們每天都在重新適應宇宙法則！這集從導師視角出發，聊聊學生那些讓人哭笑不得的日常行為以及背後藏著成長的訊號與需要。我們也分享《青春期的腦內風暴》帶來的啟發，提醒自己用理解與支持，陪伴這群獨特又可愛的孩子。最後獻上我們合唱的〈媠花〉，送給每一朵正在盛開的青春。
☕ 特別單元(一首歌的時間): 👉我們的歌｜媠花｜快來聽聽！🎧
☕ 本集提到的資源
- 《青春期的腦內風暴》｜法蘭西斯‧詹森, 艾蜜‧依莉絲‧納特 著｜高寶出版
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: SR24PKDFW9K9UHSL
第4集｜AI~你給我放馬過來!
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第4集｜AI~你給我放馬過來!
☕ 本集內容簡介：
AI來勢洶洶，老師還有存在感嗎？這集我們邊笑邊聊AI的實際體驗: 各種不安與困惑，也分享在嘗試中找到的驚喜與可能。面對未知，我們不裝懂，但選擇相信教育的溫度不會被取代。最後用〈帶我去月球〉唱出一點迷茫、一點勇敢，還有很多希望。
☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜帶我去月球｜快來聽聽！🎧
☕ 本集提到的資源:
- 電影《機械公敵》(I, Robot, 2004)｜導演：Alex Proyas｜主演：Will Smith
- Moonshot｜結合Line 機器人的AI 繪圖工具
- ChatGPT｜AI 幫助教案設計
- LearnMode 學習吧｜AI 朗讀語音辨識自動評分
- 英文練習AI 工具｜TalkMe - 會玩遊戲的AI｜SPEAK AI -多種對話模式的AI
- Canva｜AI 生圖｜AI 虛擬主播｜線上共編
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: JT9694ANRQBRC2HB
第5集｜我們的新朋友~ChatGPT
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第5集 EP5｜我們的新朋友~ChatGPT
☕ 本集內容簡介：
這集我們大聊 ChatGPT：它有多好用？有多不完美？從教學現場到生活日常，它到底是神助手、小幫手，還是默默陪伴的大腦分身？我們在笑聲中釐清對它的依賴與想像。節目最後，我們用一首〈腦公〉唱出我們對 ChatGPT 那種又靠近又矛盾的微妙情感。
☕ 特別單元(一首歌的時間): 👉🎧 ：我們的歌｜腦公｜快來聽聽！🎧
☕ 本集提到的資源:-
電影《靈魂急轉彎》(Soul, 2020)｜導演：Peter Docter｜出品：皮克斯動畫工作室（Pixar Animation Studios）
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: HRST6R7NDRDWS380
第6集｜你/妳學校有外師嗎?(上)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第六集 EP6｜你/妳學校有外師嗎?(上)
☕ 本集內容簡介：
這集我們一起聊聊在學校和外師合作教學的經驗。不同的外師帶來不同的專業與風格，讓課堂變得超有火花，也考驗我們的溝通與默契。合作過程中難免遇到摩擦，像是教學節奏不一樣、對課程的期待不同等等，但也因為這些挑戰，讓我們更懂得什麼叫做「互相調整」。只要彼此有信任、有尊重，就有機會找到舒服又有效的合作方式。你學校也有外師嗎？歡迎一起來共鳴！
☕ 本集提到的資源:
- 外師三種計畫:新北自聘外師(New Taipei City Native English Speakers Teachers, NEST)、新北教育部外師(擴大引進外籍英語教學人員計畫—Taiwan Foreign English Teacher Program, TFETP) 、部分工時外師(引進部分工時外籍英語教學助理計畫—ELTA教學助理 (English Language Teaching Assistant Program, ELTA)，旨在協助國民中小學引進外籍英語教學人員，以提升學生英語學習品質。
- 電影《大白鯊》(Jaws, 1975)｜導演：Steven Spielberg｜出品：環球影業（Universal Studios）
- PBL(Project-Based Learning)專題導向的學習：是一種透過學生主動參與與真實世界相關、對個人有意義的專題，並從過程中獲取相關知識與技能的教育方式。
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: S0IDR12XBONSRIRG
第7集｜你/妳學校有外師嗎?(下)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第7集｜你/妳學校有外師嗎?(下)
☕ 本集內容簡介：
延續上一集，這一集我們把鏡頭拉到教室之外，聊聊外師們在台灣生活時遇到的文化衝擊與趣事。各種故事讓我們驚豔的同時，但也讓我們更理解文化差異下的適應不容易。這些看似日常的小事，其實就是建立關係的關鍵。我們也回顧了這些年與外師合作的過程，雖然有挑戰，但更有收穫。最後，我們用〈Try Everything〉來總結這段旅程，也鼓勵大家勇敢嘗試跨文化合作，說不定會有意想不到的驚喜！
☕ 特別單元(一首歌的時間): 我們的歌｜Try Everything｜快來聽聽！🎧
☕ 本集提到的資源:-
- Backward lesson design 後向課程設計是一種通過在選擇教學方法和評估形式之前設定目標來設計教育課程的方法。
- Scaffolding strategies 鷹架理論: 強調在教室內的師生互動歷程中，教師宜扮演社會支持者的角色，猶如蓋房子時鷹架的作用一樣。
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: YQYHZZYMMUDHXBJP
第8集｜段考中進擊的巨人
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第八集 EP8｜段考中進擊的巨人
☕ 本集內容簡介：
段考週來了，老師比學生還想逃！這集我們從主科、藝能科、導師三大崩潰視角出發，聊聊那些考前備課像打仗、考中監考像發呆、考後改卷像翻山的驚悚日常。段考不只是學生的壓力戰場，對老師來說更像面對一隻巨人——壓力巨大，逃無可逃！但我們也相信，考試可以是學習的助力，而不只是壓力來源。最後獻上五月天的〈倔強〉，送給所有還沒倒下的考生與老師：挺過這週，你就是最強勇者！
☕ 特別單元(一首歌的時間): 我們的歌｜倔強｜快來聽聽！🎧
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: B8FIJ9VFITCZSBID
第9集｜世界就是我們的教室(上)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第9集｜世界就是我們的教室(上)
☕ 本集內容簡介：
這一集，我們帶你一起走進兩個不一樣的國家教室。我們分別走訪英國倫敦與中國杭州的中學校園，觀察課程設計、師生互動、學習空間與整體教育氛圍。從學校制度的差異，到教學價值的文化線索，每一次踏入教室的瞬間，都是一次重新認識「教育可以是什麼樣子」的機會。我們發現，有些我們以為的理所當然，其實在其他地方根本不是常態；也有一些我們沒想過的安排，卻意外合理又啟發人心。這不只是跨文化的參訪紀錄，而是一場宏觀的比較與深思。當我們看見世界如何教學，也更有機會問自己：我們想帶來的教育，長什麼模樣？
☕ 本集提到的資源
- 為擴大國際教育參與學層、培育國際化的人才，教育部於100 年首次提出「國際教育白皮書 1.0」，明確宣示高級中等以下學校的國際教育目標、策略及行動方案。為了符應中小學教育國際化趨勢，培養學生「多元文化與國際理解」的核心素養，於 108 年針對國際教育白皮書 1.0 執行結果進行檢討，研擬「中小學國際教育白皮書 2.0」。
- SIEP (School-based International Education Project，學校本位國際教育精進計畫) 是教育部推動的一項計畫，旨在提升中小學學生的國際素養與全球視野。 這個計畫鼓勵學校依據自身特色和資源條件，設計以校為本的國際教育方案，並將國際教育融入課程、雙語教學或國際交流活動中。
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: O2JGR9VDGBJ00XSP
第10集｜世界就是我們的教室(下)
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第十集 EP10｜世界就是我們的教室(下)
☕ 本集內容簡介：
這一集，我們聊聊那些年，我們接待來自世界各地學生的經驗。日本、新加坡、俄羅斯、美國、英國……來自不同文化背景的學生，走進我們熟悉的校園，我們一邊觀察他們的學習狀態、行為規範與生活習慣，一邊也重新看見自己的教學風景。這些相處帶來的不只是文化交流，更是人生經驗的互相拓寬。而我們也在過程中，學會了放下既有的判斷，讓教室成為一個更自由流動的場域。這一集，是寫給所有曾與世界擦身而過的老師與學生。因為教室有牆，但學習沒有邊界。
☕ 特別單元(一首歌的時間): 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜How Far I’ll Go｜快來聽聽！👉https://reurl.cc/3MyrdR🎧
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: XL5DG1HQ1MGFJ9L5
第11集 EP11｜妳是哪一型公主老師
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第11集 EP11｜妳是哪一型公主老師
☕ 本集內容簡介：
這一集，我們終於來聊聊——《妳是哪一型公主老師？》這份心理測驗，是怎麼誕生的。從最初靈感的蹦出，到10位公主角色的性格鋪陳，再到每一道題目的設計巧思，我們一題一題重溫、回頭探索，也用一問一答的方式，分享那些藏在選擇背後的直覺、情緒與教學經驗。這份測驗，從來都不只是趣味分類遊戲。它是一把鑰匙，打開一場關於「我是怎樣的老師」的對話。關於風格、初心、困惑，還有那些我們一直沒有機會細說的、真實的自己。在節目的最後，我們也預告了下一集的特別內容——我們帶著這份測驗，走進政大的教室，與一群老師一起參與、討論、共鳴。那是一場意想不到的回應現場，也讓我們更堅信：老師的樣子，從來不只一種。
☕測驗連結:
👉 https://teacherscoffeebreakpodcast.my.canva.site/princess-teacher
☕ 歡迎你也來做做我們的心理測驗並下載相對應的公主結果頁圖檔
👉 https://www.facebook.com/share/p/1Jc5Lnkeit/
☕ 本集提到的資源
- MBTI (邁爾斯-布里格斯性格分類法) 是一種性格評估工具，是由美國的凱瑟琳·布里格斯和伊莎貝爾·邁爾斯母女，以瑞士心理學家榮格的心理類型理論為基礎，於20世紀中期發展起來的。它將人的性格特質分為四個維度，每個維度有兩個相對的偏好，最終形成16種不同的人格類型。
- DISC人格測驗是由美國心理學家維廉‧馬斯頓(William Moulton)所創建，是透過情緒及行為模式衍生出的測評工具。其分類原理分成兩大基礎，垂直軸線是「主動／內省」、水平軸線是「人際／事務」，將人分類成4種不同的性格，包括：掌控型(Dominance)、影響型(Influence)、穩定型(Steadiness)和分析型(Compliance)。
- 迪士尼公主系列: 小美人魚 The Little Mermaid (1989 / 2023)、花木蘭 Mulan (1998 / 2020)、冰雪奇緣 Frozen (2013)、美女與野獸 Beauty and the Beast (1991)、冰雪奇緣 Frozen (2013)、阿拉丁 Aladdin (1992)、海洋奇緣 Moana (2016)、魔髮奇緣 Tangled (2010)、勇敢傳說 Brave (2012)、公主與青蛙 The Princess and the Frog (2009)
-「Teacher identity」指的是一位老師如何看待自己在教育現場中的角色與價值。它不只是職稱或教學科目，而是由個人經驗、信念、情感與教學風格交織而成的內在樣貌。我們每位老師在成長與教學歷程中，會不斷重新定義「我是怎樣的老師」、「我想成為誰」，這樣的思索，就是自我認同的養成過程。
-「Top-down」 (由上而下) 和「Bottom-up」 (由下而上) 是一種資訊處理和知識排序的策略，在軟體開發、管理、投資、教育教學等領域都有應用。 它們代表著兩種不同的思維方式和方法，「由上而下」 傾向於先確立目標和框架，再逐步細化到細節；而「由下而上」 則注重從具體細節入手，逐步推導出整體目標。
☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Reflection｜快來聽聽！🎧
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: PLNUQBFWB0XV4JOB
第十二集 EP12｜政大校園實境分享
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第十二集 EP12｜政大校園實境分享
☕ 本集內容簡介：
這一集，是我們第一次把節目帶進大學教室的現場紀錄。受邀到國立政治大學與一群老師們分享「Podcast 節目如何製作」，我們不只是談錄音設備或上架技巧，而是選擇從一份心理測驗開始——《你是哪一型公主老師？》從互動開場、角色共鳴，到學生的分享與提問，整場分享逐漸轉化成一場關於老師自我認同的探索對話。我們也分享了測驗背後的設計過程、使用的工具（Canva、ChatGPT、Audacity）、以及我們是怎麼開始這個節目的。
☕ 歡迎你也來做做我們的心理測驗並下載相對應的公主結果頁圖檔：
👉 https://teacherscoffeebreakpodcast.my.canva.site/princess-teacher）
👉 https://www.facebook.com/share/p/1Jc5Lnkeit/
☕ 本集提到的資源
工具介紹：Google協作平台 / Canva / ChatGPT / Audacity / SoundOn
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: WS8HTRSJCSIBW13Q
第十三集｜教室裡的SEL
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第十三集 EP13｜教室裡的SEL
☕ 本集內容簡介：
這一集，我們從教室裡的一段真實經驗談起：學生在訂正作業時的反應，讓我們看見了情緒背後的需求，也引發了更多思考。其實在日常教學現場，SEL（Social Emotional Learning, 社會情緒學習）無所不在，存在於老師的觀察、回應與師生關係之中。
節目中，我們先分享了這段親身經歷，再放進 SEL 五大核心框架裡重新檢視；最後，也帶來一張來自國外的 SEL 海報，上面有 10 句簡單卻深刻的提醒，幫助我們在面對困境時，換一個角度看待情緒與挑戰。
而節目的尾聲，我們選了電影《獵魔女團》裡的歌曲 〈Golden〉，作為這一段對話的收尾。
💡 如果你也曾在教室裡感到無助或挫折，願這一集能帶來一些新的啟發與陪伴。
☕ 本集提到的資源
- SEL（Social and Emotional Learning，社會與情緒學習）的五大核心能力是根據 CASEL（美國協助學校推動SEL的重要組織）所整理出的架構，全世界很多國家和教育政策（包括台灣接下來要推動的）也都以這套為基礎。 SEL 的五大核心能力（CASEL 5 Competencies）:自我覺察 Self-Awareness、自我管理 Self-Management、社會覺察 Social Awareness、人際關係技巧 Relationship Skills、負責任的決策 Responsible Decision-Making。
- “Win-Win" 的中文意思為「雙贏」，指參與的各方都能獲得利益、沒有人會輸的局面，也稱為「皆大歡喜」。
- Facebook: 社會情緒學習SEL in Taiwans
- 十大金句「Which reminder do you need to tell yourself today?哪一句提醒是你今天需要告訴自己的呢?」取材自Facebook: WholeHearted School Counceling
☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜Golden｜快來聽聽！🎧
👉https://niurl.cc/Hm2fnq
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: I7EHI1AYOH3Y4PDU
第十四集 EP14｜我是不是友情腦?
🎧 老師們的咖啡時光 Podcast｜第十四集 EP14｜我是不是友情腦?
☕ 本集內容簡介：
你曾經為了朋友的情緒胡思亂想嗎？
朋友不找你時，你會忍不住先發訊息確認關係嗎？
在友情裡，你是那個容易焦慮、想被需要的人嗎？
本集，我們一起透過「我是友情腦嗎？」自我檢測問卷，
看看自己在友情中的心態落在哪裡。
我們也分享了彼此的測驗結果與真實故事，
並用「友情腦改寫金句」幫助自己，把注意力放回成長與幸福上。
☕ 本集提到的資源:
- 「我是友情腦嗎？」自我檢測問卷相關資源 👉https://www.facebook.com/share/p/1S4Db1JN1t/
1️⃣ 非正式自我檢測(共10題)
2️⃣ 分數解讀
3️⃣ 友情腦改寫金句
-動畫電影《腦筋急轉彎 2》(Inside Out 2，2024，導演凱爾西·曼，皮克斯動畫工作室)— 探索青春期全新情緒與自我成長的故事
- SEL(Social and Emotional Learning，社會與情緒學習)的五大核心能力是根據 CASEL (美國協助學校推動SEL的重要組織) 所整理出的架構，全世界很多國家和教育政策 (包括台灣接下來要推動的) 也都以這套為基礎。SEL的五大核心能力 (CASEL 5 Competencies) :
1️⃣ 自我覺察 Self-Awareness
2️⃣ 自我管理 Self-Management
3️⃣ 社會覺察 Social Awareness
4️⃣ 人際關係技巧 Relationship Skills
5️⃣ 負責任的決策 Responsible Decision-Making
☕ 本集特別單元(一首歌的時間)音樂推薦：我們的歌｜青春修練手冊｜快來聽聽！🎧
☕ 本集使用音樂授權：
- 片尾音樂：
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/kid-taro/jazzna
License code: M1JDUWO5OTMEUJ1T