أخطاء تدمر بشرتك

عدم تغير غلاف مخدتك : أكدت الدراسات أن مخدتك تحتوي على جراثيم أكثر من الجراثيم الموجودة في حمامك و كل هذه الجراثيم تضعين عليها وجهك لمدة ليلة كاملة لذلك غيري غلاف مخدتك على الأقل مرتان في الأسبوع.

عدم إزالة المكياج قبل النوم و هذا مايسبب إنسداد المسام و شحوب البشرة و إلتهابها لذلك نضفي بشرتك كل يوم جيدا قبل النوم

إهمال أكلك : الأكل له دور كبير في مضهرك و نضارة بشرتك و صفائها فمنتجات الألبان و الحلويات و اللحوم و النشويات لها تأثير مباشر على بشرتك تناولي كي شيء بإعتدال و بالقدر المسموح به و أكثري من الخضروات و السوائل لتنقي جسمكي و بالتالي تنقي وجهك.

عدم غسل منشفة وجهك : المنشفة أيضا مزرعة جراثيم لذلك إغسلي منشفتك دائما أو إستعملي مناديل لتنشيف وجهكذ

إستعمال منشفة خشنة لتنشيف الوجه 《《《《 إستعملي منشفة لطيفة

تقشير الوجه أكثر من الازم فتسبب لها إلتهابات و إصابات و تأذي البشرة لذلك كوني لطيفة مع بشرتك

الإستحمام بالماء الساخن : الماء الساخن يسبب حروق و صدمات للبشرة و أيضا يجعلها جافة و حساسة لذلك الماء يجب أن يكون دافئ أو فاتر.

إهمال ترطيب الوجه و محيط العين 《《《《رطبي وجهك و محيط عينيك كل يوم مرتين في الصباح و قبل النوم.

إستعمال الصابون لغسل الوجه : الصابون يسبب جفاف البشرة و يحتوي على مكونات تضر البشرة لذلك إستعملي غسول مناسب لوجهك.

عدم تطبيق واقي الشمس قبل الخروج : يجب تفادي تعرض وجهك للشمس و طبقي جيدا واقي للشمس قبل الخروج حتى في أيام الشتاء المغيمة.