澳洲,是一個人口數跟台灣差不多的國家,一樣是四面環海座落於太平洋上。而澳洲卻是奧運游泳賽場上人口最少、奪牌比例最高的國家。為什麼相似的地理環境、相同的人口數量卻發展出差異甚大的結果?難道澳洲人天生就比較會游泳嗎?
游泳是鐵人三項裡最需要技巧的項目,你認同嗎?利用「技術游」drill 練習來達到訓練效果,成績輕鬆進步。若動作錯誤不斷地增加訓練量只是體力進步,泳技仍是一籌莫展。