במהלך שבוע הדולה, דולות רבות ברחבי הארץ פתחו את מרכולותיהן
למען יולדות וזוגות לפני או אחרי לידה בפעילויות, מפגשים וסדנאות מגוונות
העלות סמלית של עד 60 ש"ח
מוזמנות להתרשם ממגוון הפעילויות וליצור קשר להרשמה
יום שישי 9.9.2022
סדנת מיגור פחדים בהריון ולקראת לידה
מפחדת מהכאב בלידה? מההורות? ממה שחמותך תגיד? אני מזמינה אותך להעז להסתכל לפחד בעיניים. בואי לקבל כלים להתמודדות עם פחדים בהרון ולקראת לידה - כדי שהלידה שלך תהיה מלאת אוקסיטוצין ולא מנוהלת על ידי הפחדים
רמת גן
9:00
אניה סורדין
054-7687100
מהרחם אל הידיים של אמא
בוקר אמהות ואמהות שבדרך, על חשיבות המגע בימים, שבועות וחודשים ראשונים בחיי התינוק.
כניסה ללא עלות, בהרשמה מראש
באר שבע
9:00
מלכה בונקר
050-4232144
https://did.li/regist-womb
סדנא למלווה - להיות משמעותי בלידה
סדנא למלווה-להיות משמעותי בלידה
הלידה מתקרבת, התארגנתם כמעט על הכל... באיזה בית חולים נלד, עגלה, סלקל.
הרגע האמיתי הגיע, היא יושבת לצידך ברכב עם צירים, תיק הלידה בספסל האחורי, כמו בסרטים אתה זורק לה: "את אלופה", אבל בחיים המקום שלך בלידה משמעותי הרבה יותר.
בואו לקבל כלים לתמוך, לגלות נקודת מבט חדשה על תפקיד המלווה ולהיות בחוויית לידה מעצימה.
ענת שטרום אבנון, דולה ומדריכת הכנה ללידה
הדר ימין-הלוי, מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר.
בית פלפלת- מרכז מטפלים לכל המשפחה https://www.mspilpellet.com/
אבן יהודה
9:00
ענת שטרום אבנון
052-2221364
הכנה טובה ללידה
מפגש בנושא טיפים ותרגילים שיכינו אותך ללידה
מושב קדרון ( ליד גדרה)
10:00
עירא שטטר
052-9256629
מוצאי שבת 10.9.2022
ירידולה - דולה ודולה לאחר לידה,
מארחות נשות מקצוע לקראת הלידה שלך
מארחות נשות מקצוע לקראת הלידה שלך
דולה ודולה לאחר לידה משתפות מניסיונן ותובנותיהן ומארחות נשות מקצוע לקראת הלידה שלך.
את מוזמנת לערב מעשיר ומפנק בו תוכלי לשמוע על הדברים שפחות מדברים עליהם,
לשאול כל שאלה שיש לך ולהכיר נשים נוספות מהאזור שאולי יהיו בחופשת לידה במקביל אליך.
בנוסף תחשפי למגוון נשות מקצוע בתחומים שונים שיוכלו להפוך את חוויית הלידה וההורות הראשונית שלך לחוויה מיטיבה ומדויקת עבורך: רפואה משלימה, הכנה להנקה, יוגה הריון, תזונה תומכת הריון ולאחר לידה, מועדות אימהות, צלמת הריון ולידה ועיבוד חוויית לידה.
הטבות שוות למשתתפות באירוע
*ההשתתפות מותנית בהרשמה מראש ובעלות סמלית של 50 שקלים בלבד ביום האירוע
קיבוץ עינת
19:30
ורד גולן והילה נוה
054-4666252, 052-5381290
יום ראשון 11.9.2022
מה היא לידה אורגזמית
אז לא, זו לא לידה שחווים בה אורגזמה. זו לידה שהצירים בה נחווים כגלים של עונג. של אורגזמיות. ובכלל, הלידה היא אירוע מיני, לא אירוע רפואי. רק תחשבי על חלקי הגוף שלוקחים חלק בתהליך, ועל ההורמונים המעורבים בו. איך מגיעים ללידה שהיא מענגת? מוזמנת להגיע לסדנא ולקבל שלל כלים ללידה שכולה אהבה
רמת גן
11:00
אניה סורדין
054-7687100
כלים פרקטים להתמודדות עם הלידה
שמחה לארח אותך אצלי בסלון למפגש מפנק של שעה עד שעתיים כולל קפה ועוגה ובו תקבלו כלים פרקטים להתמודדות עם הלידה, נדבר גם על תנועתיות ותנוחות בלידה.
עלות המפגש 45₪
רישום מראש חובה מספר מקומות מוגבל !!!
שירלי ברדוגו - ״ברדולה״
דולה ומדריכת הכנה ללידה
עכו
11:00
שירלי ברדוגו
054-5883969
https://bit.ly/3PvyzLj
יום שני 12.9.2022
מפגש הכנה ליום שאחרי הלידה.
על הסתגלות התינוק והאמא לחיים שלאחר הלידה, חששות פוגשות מציאות- מעבר על מיתוסים- להפגת הלחץ וחוסר-הוודאות בנוגע לטיפול בתינוק שרק נולד. במהלך המפגש ינתנו טיפים חשובים ונחוצים לגבי הטיפול בתינוק.
המפגש יתקיים בבית היולדת (אזור השרון), ניתן להגיע כמה הריוניות/זוגות חברים לאותו המפגש. העלות לכל משפחה 50₪. המחיר המוזל תקף אך ורק לשבוע הדולה בתאריכים 9.9-15.9
יש לשריין מפגשים מראש, הזמינות מוגבלת.
נטלי שניידר, אמא לשלושה מרעננה, דולה פוסט-פארטום מוסמכת, מתמחה בניו-בורן, מלווה לאחר לידה בבי"ח "מאיר" ובבית היולדת.
עלות סמלית של 50 ש"ח
בבית היולדת
לפי תיאום
נטלי שניידר
054-4502065
לנשום בלידה
ערב הכנה מפנק ללידה עם תמר יעקב- דולה מוסמכת, מעסה ורפלקסולוגית- הכנה רגשית, מנטלית ופיזית ללידה, ו
מארחת את אבישג רווה
מאמנת כושר ותזונה לאורח חיים בריא.
אני מאמינה שכל אישה יכולה לשנות בכל זמן בעזרת תהליך נכון ומדויק עבורה תוך כדי שמירה על מקצועיות ליווי ויחס אישי לכל אחת יועצת תזונה ומאמנת כושר - תזונה בריאה בהריון ואחרי לידה.
אני תמר יעקב.
דולה, רפלקסולוגית ומעסה מקצועית
נשואה ואמא לשני נסיכים
כבר כמה שנים שאני זוכה להגשים את חלומי, לטפל וללוות נשים בתהליכי ההריון והלידה. לעזור להן להבין לעומק את התהליך, לחוות את הרגע ולנצל אותו לחיבור פנימי רוחני והעצמה.❣️
מתרגשת להזמין אותך לערב הכנה מעצים ללידה בו תקבלי ים כלים וידע פרקטי שיתנו לך להגיע ללידה מלאת בטחון וכח.
ולרגל שבוע הדולה, הפעם במחיר מצחיק של - 60 ₪
- מספר המקומות מוגבל -
מוזמנת ליצור איתי קשר ולשריין לעצמך מקום בערב שהוא מתנה לכל הריונית!!
אמרי בינה 5 גני מודיעין
20:00
תמר יעקוב
054-8284680
שחיית תינוקות לאמהות לאחר לידה
שיעור נסיון בעלות של 60₪ במקום 100₪ במרחב המים הקסום, אותו התינוקות זכו לפגוש במשך 9 חודשים וכעת יש לך הזדמנות להתחבר אל תינוקך ולחוש את אפקט המים
ענבר אופק דולה ומטפלת במים ,מדריכת שחייה לתינוקות ופעוטות
ענבל ליפקין - הידרותרפיסטית, מדריכת שחייה לתינוקות ופעוטות ומטפלת במים.
רמת ישי
10:45
ענבר אופק וענבל ליפקין
052-3701137 / 052-3694446
נולד בשירה- בעקבות ספר שירים
הכתיבה ומה הביא אותי לכתוב על כך
אקרא כמה משירי ,הספר להפצה ומכירה מוזל במסגרת שבוע הדולה
הספר נולד בשירה ספר הדרכה להורים צעירים העוסק במגוון רחב של נושאים
רחוב בנימין 15 דירה 9 רחובות
17:00
יגאלה בוזנאה
054-6605342
יום שלישי 13.9.2022
סדנת תנועתיות תנוחות ותרגול בהריון ולקראת לידה
הכיני את גופך ללידה בעזרת הסדנה, בה נלמד תנועתיות ותרגילים שיסייעו לקידום לידה ולהתמודדות עם צירים ותרגילי איזון אגן ורחם.
תנועה בהריון ובלידה עשויה לשפר משמעותית את התקדמות הלידה ולהפחית התערבויות וכאב.
תנועה בהריון מקלה על נשיאת העומס וההתמודדות עם המאמץ הכרוך בהריון, מקלה על בעיות שכיחות בהריון, מסייעת בהכנת הגוף ללידה ובהקלה על כאבי הצירים, שליטה על נשימה והרפיה ומסייעת בהחלמה מהירה של הגוף לאחר הלידה.
בנוסף, נענה על שאלות בתחום ההריון, הלידה וההנקה.
קפה ונשנושים עלינו באנה בשמחה.
שירלי דקלה זוהר - דולה תומכת לידה ודולה לאחר לידה.
ליאור לושקוביץ - דולה תומכת לידה ומדריכת הנקה.
רחוב היין 250, קיבוץ כרמיה.
10:00
שירלי דקלה זהר
ליאור לושקוביץ
054-8184693, 054-3398052
ההשתדלות שלי לחווית לידה מדהימה - בגישה יהודית
האם לידה מדהימה היא עניין של מזל? האם גם אני יכולה לזכות בחווית לידה חיובית? למה זה חשוב בכלל? בשיעור נגלה מה הרכיבים של המתכון ללידה מדהימה בגישה יהודית וברוח "להגשים לידה"
המפגש פתוח חינמי ללא עלות
נוף הגליל, מתחם תורת החיים ברחוב חרמון 4
20:30
רחלי פנדל
054-8315495
הכנה רגשית ללידה
ללכת אל הלא נודע
את לא יודעת מתי הלידה תתחיל, כמה זמן זה ייקח, את מי תפגשי בדרך, לאיזה תהומות ופסגות זה יביא אותך.
איך אפשר להתכונן אל הלא נודע? מה יכול לעזור בחוסר הודאות? מוזמנת למפגש של הכנה רגשית בגישת לידה כמסע. מתאים בכל שלב של ההריון, ולפני כל לידה.
בואי, מחכה לך🤍
ישוב : אפרת
10:30
אביה רייכנר
058-6920324
מהרחם אל הידיים של אמא (ואבא)
ערב הריוניות רגוע באמצע השבוע, עם הכנה לרגעים הראשונים עם התינוק שלך
מרכז מבקרים חוחובה, קיבוץ חצרים.
19:30
עלות - 40 ש"ח
מלכה בונקר
050-4232144
https://bit.ly/3IeCWXo
6 טיפים סופר חשובים ללידה
והורות ראשונית
שמחות להזמין אותך לשעה עמוסה בידע, כלים וטיפים משמעותיים שיעזרו לך להגיע רגועה ומוכנה יותר ללידה וגם להורות הראשונית.
כמו כן, המפגש יכלול גם זמן להציף שאלות על נושאים שמעניינים אתכן.
לכבוד שבוע הדולה: המפגש בעלות סמלית של- 30 ש"ח
מחכות לכן,
ירדנה מיארה מלווה התפתחותית
שירלי ברדוגו -״ברדולה״ דולה ומדריכת הכנה ללידה
זום
20:30
ירדנה מיארה
שירלי ברדוגו
ללדת בטוב- הכנה מנטלית ונפשית ללידה
מפגש מעצים ומיוחד בו נדבר על החששות והפחדים שעולים לקראת הלידה ותקופת האמהות. ניתן להם מקום ומענה גם ברמת הידע הפרקטי וגם ברמה המנטלית והנפשית. נתרגל מספר כלים משיטת ללדת בטוב שייסדתי, שכבר עזרו למאות נשים ויעזרו גם לך להפחית את רמת החששות והסטרס ויאפשרו לך להרגיש יותר רגועה ובטוחה בעצמך.
המפגש בעלות סמלית של 25 ש״ח.
איילת קלימי - מלווה נשים בהריון, בלידה ובאמהות, מפתחת שיטת ללדת בטוב, מומחית בעיבוד לידה, דולה תומכת לידה ומאמנת NLP מוסמכת
המפגש יתקיים אונליין- בזום
20:30
איילת קלימי
050-8788717
https://wa.me/9725087887
יום רביעי 14.9.2022
ערב שאלות ותשובות בנושא הריון לידה והנקה
לרגל שבוע הדולה 2022
אנו, כרמית אגיב- דולה ומדריכת הכנה ללידה ושרית מסילתי- דולה ומדריכת הנקה,
מזמינות אתכם לחוג בית אצלנו בחצר
בערב, נענה על שאלות שלכן/ם
ניתן טיפים לקראת הלידה, הכנה להנקה
וכל זה בעלות של 30 שח למשתתפ/ת/50 לזוג.
ניפגש בשעה 19.45
לנשנושים וב20.00 מתחילים.
מוזמנות ומוזמנים לשעתיים מעשירות וחוויתיות
מבטיחות שיהיה כייף :)
תכינו שאלות
קידרון 39 אלפי מנשה, משפחת אגיב
19:45
כרמית אגיב ושרית מסילתי
כרמית 050-7517000
שרית 052-4793339
מפגש הכנה להנקה
מזמינה אותך למפגש חשוב חשוב לקראת הלידה.
מפגש הכנה להנקה.
במפגש נדבר על כל מה שחשוב לדעת לתחילת תהליך ההנקה, על ההנקה הראשונה, כמויות, תנוחות וכל מה שיכול לעזור לך ❤️
מניסיון אישי ומקצועי, מפגש הכנה להנקה הוא קריטי לתחילת תהליך מוצלח ונעים.
לכבוד שבוע הדולות מזמינה אותך להצטרף למפגש זום ללא עלות.
באהבה, דניאל איליין, מדריכת הנקה, עיסוי תינוקות, דולה פוסט פארטום ומנחת מעגלי אימהות.
מפגש זום
19:00
דניאל איליין
054-6549945
מעגל אמהות בנושא רגשות לאחר לידה
מוזמנות ל"בוקר- ביחד" בנושא רגשות אימהיים- נדבר וננרמל את קשת הרגשות שהאמהות וההורות מביאה עמה , רעשי רקע ואינטואציה וגם כלים מעשיים.
בוקר של שיחה, תוכן מקצועי, נשנושים וכיף. זמן איכות בשבילכן, יחד עם התינוקות, מקום לשיח אימהי פתוח ומקום להציף כל שאלה, תהייה ותחושה. באווירה ביתית ועוטפת.
https://alefmahut.co.il/ מוזמנות לאתר שלי לפרטים נוספים:
עלות: 45 ש"ח
אשמח להכיר
רותם- מדריכת הורות ראשונית
דולה לאחר לידה, מלווה התפתחותית, מדריכת עיסוי תינוקות ועובדת סוציאלית
הוד השרון
10:00
רותם טרשנסקי מיכאל
055-2705933
הכנה פרקטית ללידה ולאחריה
כל מה שאתן באמת צריכות לדעת לפני הלידה: זכויות היולדת והילוד בלידה ואחריה, למה לצפות בימים הראשונים לאחר הלידה והכנה פרקטית להנקה
מזמינות אתכן באהבה, טניה יקיר, דולה ומדריכת היפנובירת'סינג מוסמכת, מטפלת באקווליבריו ורפלקסולוגיה
נעמה בורגר דקל דולה לאחר לידה ומלווה רגשית בגישת b.o.t
אפרת הגלילי דולה לאחר לידה מדריכת הנקה ופאראמדיקית.
מרכז גמלאים כוכב יאיר
19:00
נעמה בורגר דקל, טניה יקיר, אפרת הגלילי
נעמה 052-3932755
טניה 050-3048594
אפרת הגלילי 050-7500412
ללדת באהבה
מפגש טעימות בדרך ללידה מוצלחת
לגעת, להתחבר, לאהוב
ניפגש למפגש טיפים מעשיים לקראת הלידה, חלקם יפתחו את הלב , חלקם יתנו כלים מעשיים לעבור את שלבי הלידה בצורה הטובה ביותר
והעיקר נלמד להרגע ולבוא באהבה ללידה
אתי קריו מלווה באהבה הריון לידה והנקה - הכנה ללידה בגישה רב תחומית, מטפלת בn.l.p וטתא הילינג, מדריכה הנקה, דולה, מרכזת מועדון יולדות
קרן לי בן בסט- דולה, מדריכת הכנה ללידה והנקה, נטורופתית, מטפלת רב תחומית, מומחית בעיסוי הריון ותינוקות, מעבירה סדנאות, מאמנת ויוצרת
בנינו ביחד קורס הכנה ללידה שמשלב את עולם הידע עם עולם הלב והנשמה ואיך משלבים אותם ביחד לחוויית לידה טובה פיזית ורגשית
והפעם הזדמנות לטעימה בעלות סמלית של 60 ש"ח בלבד
ראשון לציון
19:00
קרן לי בן בסט, אתי קריו
052-2962530
052-8804567
איך לעזאזל מטפלים בתינוק הזה??
ניפגש לאחר צהריים קסומים מפגש קפה ומאפה והרבה מאוד טיפים לטיפול בתינוק:
בכי של תינוקות, דרכי הרגעה, מגע מגע ותנועה לתינוקות, שאלות ותשובות בנושא הנקה ועוד
חברנו יחד שתי דולות עם מגוון כובעים לתת לכן את הטוב ביותר
קרן גיבר שגב- דולה, דולה לאחר לידה, מטפלת רב תחומית, יועצת הנקה IBCLC, מנחת סדנאות עיסוי תינוקות וליווי התפתחותי
עלות: 40 ש"ח
קרן לי בן בסט- דולה, מדריכת הכנה ללידה והנקה, מטפלת רב תחומית, מומחית בעיסוי הריון ותינוקות, מעבירה סדנאות, מאמנת ויוצרת
ראשון לציון
16:00
קרן לי בן בסט, קרן גיבר שגב
052-2962530
050-8680800
לידך -יודעת איך להגשים את משאלת הלידה שלך?
בואי למפגש שהכנו לך - לידך.
ערב שבו תוכלי לקבל כלים פרקטיים והכוונה מדויקת להכנה ללידה ולימים שאחרי, וכמובן מענה לשאלות.
למפגש שלנו יצטרפו שלושה מותגים מעולם ההיריון, לידה ותינוקות
ד״ר קיי פרגננסי
(Dr k pregnancy)
מוצרי הטיפוח המדהימים של
O-eight
והמנשאים המושלמים של
Urbanbabywrap
תוכלו להכיר את המוצרים שלהן, ,תקבלו מענה על שאלות
וגם תיהיה אפשרות לרכישה
המפגש יתקיים במרכז הצעירים
במועצה אזורית אשכול
בעלות סמלית של 55 ש״ח, בן הזוג מוזמן ללא עלות נוספת
20:00 -קבל פנים קפה ונשנושים ואפשרות להכרה ורכישת המוצרים.
20:30- הרצאה של קארין סויסה ושני יורן
21:30- זמן שאלות
בסיום הדוכנים עדיין יעמדו לרשותכן.
שני יורן- דולה לאחר לידה ומדריכת ניובורן. מלווה תהליכים רגשיים לאמהות, מנרמלת את הכאן ועכשיו עם חיוך וקירצה לעתיד בסטייל.
קארין סויסה- דולה מלווה בלידה, מדריכת הכנה ללידה בגישה הפרקטית וגם בשיטת אמית ומדריכת הנקה מוסמכת.
חושבת שחדר לידה זו הסוויטה הכי מדהימה בעולם והשליחות שלי זה לעזור לך להרגיש כך וליצור עבורך את חווית הלידה הכי טובה שיכולה להיות עבורך
כי אני מאמינה ביכולת שלך ללדת ושל התינוק.ת שלך להיוולד.
מרכז הצעירים מועצה אזורית אשכול
20:00
קארין סוויסה ושני יורן
050-4201090
מעגל אימהות אחרי לידה
אימהות יקרות, מוזמנות למועדון אימוש שלנו, לאימהות אחרי לידה, הממוקם ברמת השרון. ניפגש עם הקטנטנים לבוקר אינטימי ומפנק. נתכנס, נכיר ונהיה ביחד. נקיים מעגל שיח על התקופה הייחודית של אחרי הלידה, על התחושות, הרגשות וההשפעות שלה עלינו ועל הסביבה. במקום ספות, פופים ומשטחי פעילות ומוגשים ארוחת בוקר עשירה וקפה חם.
מחכה מאוד לראותכן,
הילה זילברמינץ כהן, מנחת מעגלי אימהות, דולה לאחר לידה, מלווה רגשית בשיטת b.o.t ופסיכולוגית.
מתנ"ס אלי כהן, רח' ירמיהו 1, רמת השרון
9:30
הילה זילברמינץ כהן
050-7444497
יום חמישי 15.9.2022
מזל טוב! אתם הורים!
מפגש הכנה
ליום שאחרי הלידה
ללידה אנחנו מתכוננות, אבל מה עם היום שאחרי? ובלילה הראשון בבית עם התינוק? אתם מוזמנים למפגש שבו נדבר על כל מה שצריך לדעת לימים ולשבועות הראשונים של התינוק ושלכם כהורים. החל מהחלמת הלידה שלך, בייבי בלוז, צרכי התינוק, האכלה, הנקה, שינה, מגע, טיפול יומיומי ועוד.
נילי מולד פורטיס,
דולה לאחר לידה, מדריכת תנועה והתפתחות מלידה, עיסוי תינוקות ומנחת מעגלי אמהות.
https://instagram.com/nilimoladfortis?igshid=yeaxhlt17347
https://www.facebook.com/nilimoladfortis/
עלות: 30₪.
אונליין זום
21:00
נילי מולד פורטיס
054-7531199
וואטסאפ: https://wa.me/972547531199
מדברות. נושמות. זזות. לידה
במרחב יוגה קסום בלב ת"א, נפגש להתכוונן לקראת הלידה
על היכולת הטבעית של הגוף והנפש ללדת, על איך לידה יכולה להראות כאשר ניתנת הסביבה והתמיכה הנכונה עבורך,
על חשיבותו של המעגל התומך שלך ומהו ליווי של דולה,
ננשום ננוע ונכיר שיטות המשלבות הרפיה עמוקה, נשימה ותנועה בדרך ההיפנובירת' והיוגה.
קרין ורד-פרומר מורה ליוגה הריון, ומדריכת הכנה ללידה בשיטת פשוט ללדת (היפנובירת')
נטע פלומבו-כרמל דולה ומדריכת הכנה ללידה ועיסוי תינוקות
60 ש"ח דמי השתתפות
יהודה המכבי 95, תל אביב
18:45
נטע פלומבו-כרמל
קרין ורד-פרומר
054-4907418 | 054-2988997
מעגל אימהות לאחר לידה
אני רוצה להזמין אותך רגע לעצור ולהצטרף אליי לשעתיים של מרחב אמהי תומך ועוטף. מרחב שבו תכירי אמהות לתינוקות המתמודדות עם ימים דומים, תקבלי אוזן קשבת , הבנה ולגיטימציה למה שאת עוברת ומענה מקצועי בנושאים המעסיקים אותך. המפגש כולל כיבוד קל
עלות:30 ש"ח
הילה גפני - דולה לאחר לידה, מדריכת הורות ראשונית ומנחת מעגלי אימהות ותינוקות
יבנה
16:00-18:30
הילה גפני
054-4587383
יום שישי 16.9.2022
שיעור יוגה להריון
שיעור יוגה להריון פתוח לכולן.
תמצאי זמן בשביל הגוף והנשמה והחיבור ביניהם.
אונליין: זום או לייב באינסטגרם
9:00
אלונה מופז
058-5312110
