ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກິນອາຫານເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຮາບພຽງ.

ບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໃນຄົນໄທ. ເນື່ອງຈາກນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ

ເຊັ່ນວ່າການກິນອາຫານທີ່ອີ່ມເກີນໄປ, ການອົດອາຫານ, ການຮັບປະທານອາຫານ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເນີ້ງທັນທີແມ່ນສາເຫດຂອງ“ Indigestion

Indigestion (Dyspepsia) ໝາຍ ເຖິງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນບໍລິເວນ ໜ້າ ເອິກຫຼືບໍລິເວນ epigastric. ສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງກິນເຂົ້າ

ຈາກການຍ່ອຍອາຫານ, ສະພາບນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການຕ່າງໆ. ເມື່ອພວກເຮົາຮັບປະທານອາຫານ, ຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານຈະຖືກຍ່ອຍ.

ເມື່ອກິນຫລາຍເກີນໄປ, ນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານບໍ່ສາມາດຍ່ອຍອາຫານໄດ້ທັນເວລາ. ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະຖ້າປະພຶດຕົວຄືກັບຕົວທ່ານເອງທັນທີ

ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງກົດ. ມີອາການມຶນເມົາຢູ່ ໜ້າ ເອິກຫລືຮາກ, ແລະບາງຄົນກໍ່ບໍ່ກິນອາຫານຕາມເວລາ.

ການກິນອາຫານເຜັດຫລືຖືສິນອົດອາຫານເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຮ້ອນ, ກະເພາະອາຫານ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຫຼາຍ

ເຊິ່ງພົບວ່າທຸກບັນຫາແມ່ນມາຈາກນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ

ນອກເຫນືອຈາກການປັບຕົວເຂົ້າກັບນິໄສສຸຂະພາບການເລືອກຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອດູແລອາການຕ່າງໆທີ່ຕ້ອງມາພ້ອມກັບທ່ານ. ແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແມ່ນຫຼີກລ່ຽງໄດ້

"Turmeric", ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກ ລຳ ໄສ້ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງຂີ້ກະເທີ່ເພື່ອເຄືອບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ການຮັກສາບາດແຜຍັງມີການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. Turmeric ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນຢູ່ເຮືອນ.