1 занятие. Типы форс-мажорных ситуаций

· Стресс-менеджмент – базовая быстрая оценка ситуаций

· Типы форс-мажора: стресс, кризис, экстрим

· Стресс - характеристика

· Кризис – время роста!

· Экстрим-ситуации

2 занятие. Причины конфликта

· Причины конфликта и потери контроля

· Стадии развития стресса

· Диагностика и признаки стресса - физиологические (тело), эмоциональные (чувства), когнитивные (мысли), поведенческие (поведение)

· Выбирать Умом или Сердцем? - как прекратить внутренние диалоги

· Цели и приоритеты

3 занятие: Развитие эмоциональный интеллекта

· Эмоциональный интеллект. Базовые эмоции

· Смешанные чувства и комплексы

· Техники снятия напряжения «разрядка»

· Методы восстановления и повышения энергии «зарядка»

· Методы активизации ресурсных состояний

4 занятие: Управление отношениями

· Манипуляции и психологические атаки

· Слабые места и недостатки – как найти и обезопасить?

· Токсичные и экологичные отношения

· Управление собой и другими - изменение состояний

· Алгоритм переговоров по разрешению конфликта

· Работа с людьми в негативных эмоциональных состояниях

5 занятие: Личная безопасность

· Техники защиты безопасности

· Спокойно выходить из конфликтных ситуаций в конструктив

· Отказывать без потерь, сохраняя себя и здоровые отношения

· Выигрывать в «игре без правил»

6 занятие: Профилактика конфликтов

· Профилактика конфликтов, в зависимости от причин

· «Фоновый стресс» и как с ним справляться?

· Применять способы повышения и поддержки высокой устойчивости

· Личная эффективность. Правила успеха!

Тренер, коуч - Натали Горбенко: 

https://sites.google.com/view/startop/trener-coach

Тренеры дополнительно привлекаются под запросы

·     Владельцы бизнеса, Руководители, которые хотят выстроить более эффективную систему управления людьми

·     Специалисты, повысить уровень управления собой

·     Люди, которые развиваются, хотят быть уверенными и эффективно решать разные жизненные ситуации

ВРЕМЯ: живо - по расписанию, online - любое удобное

1 - интенсив 1 день 8 ч, суббота, 10.00-18.00

2 - блоки 3 дня 3 ч, понедельник, вторник, четверг 19.00-22.00

ВНИМАНИЕ! За 1 день и раньше по набору группы - закрывается прием желающих на эту дату и мы можем вам предложить более поздние даты по Расписанию.

1. Живой тренинг - весь курс, уровень тренинга. центр, уютный зал. Группа до 10 человек, располагающая атмосфера. Успейте в ближайшую группу!

2. On-line - весь курс, уровни тренингов и отдельные блоки

·  Вебинар – ссылка с доступом в вебинар-комнату

·  Самостоятельное обучение в удобном вам время, вы получаете видео-запись тренинга.

В течение 14 дней с момента покупки, вы отправляете ответы на тесты по каждому занятию и получаете ответы тренера в течение 7 дней, после теста.

ИНДИВИДУАЛЬНО обсуждаем, в зависимости от сложности Вашего запроса:

1. Личный КОУЧИНГ - время, место согласуется с Вами

2. Корпоративный ТРЕНИНГ - время, место согласуется с Вами.

СОТРУДНИЧЕСТВО:

·     Партнерская программа

·     Франчайзинг, обучение Тренеров

·     ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ: вы получаете практические знания и навыки, подтвержденных успешными результатами

·     ВРЕМЯ-ДЕНЬГИ: вы быстрее достигаете целей и освобождаете больше времени для других жизненных задач и отдыха

·     ЭФФЕКТИВНО: помогаем увеличить эффективность в 2-3 раза и более на основе глубокого системного анализа изменений рынка (клиенты, конкуренты, поставщики и др.)

·     СОВРЕМЕННО: новейшие методики обучения, 70% практики: деловые игровые кейсы, персональные задания, работа в группах и парах и др.

·     КОМПЛЕКСНО: пошаговый системный алгоритм успеха

·     ИНДИВИДуально: внимание к вашим особенностям и желаниям

·     ЛЕГКО и ПРОСТО: сложное – просто, доступным языком

·     ВКУСНО: с удовольствием играючи раскрываем ваш потенциал

·     КАЧЕСТВЕННО: лучшие качество-сроки-цены.

·     ГАРАНТИРОВАНО: мы дорожим своей репутацией:

- за нас говорят 100% результаты и прозрачные отчеты

- нам доверяют в проектах известные национальные и международные компании

·     УСПЕШНО: с нами находят клиентов, партнеров и друзей. Вы с нами? :)