Напрямок:

- акробатика

- оздоровча гімнастика

- загальна фізична підготовка

- ЛФК

- пластика

- дихальна гімнастика

- масаж

- профілактика і корекція порушень постави, сколіотичної хвороби, плоскостопості, зайвої ваги, респіраторних захворювань

- заняття індивідуальні, групові

Дитяча спортивно-оздоровча студія "Старт" існує близько 15 років і працює з дітьми від 2 до 16 років в двох напрямках - спортивному і оздоровчому. Два напрямки органічно поєднані між собою, тому метод, який ми використовуємо в нашій роботі називається методом дитячої комплексної спортивно-оздоровчої гімнастики.

Спортивний напрямок це саме тренування, яка триває від 1 до 1,5 годин, в основі якої лежить методика викладання акробатики і оздоровчої методики. Програма тренування побудована за методом з'єднання комплексів:

1) силовий комплекс

2) біговій комплекс

3) стрибковий комплекс

4) комплекс вправ на витривалість

5) комплекс дихальної гімнастики

6) комплекс вправ на гнучкість

7) ігровий комплекс

Оздоровчий напрямок це в першу чергу лікувально-профілактичні комплекси для корекції основних захворювань опорно-рухового апарату (плоскостопість, сколіотична хвороба і т. д), які виконуються всередині самого тренування, а також індивідуальна оздоровча гімнастика і масаж після тренування для дітей, у яких є до цього медичні показники.

Основа методу первинний і поточний лікарсько-педагогічний контроль, а також індивідуальний підхід до здоров'я кожної дитини. Тому діти відчувають радість від занять, а як наслідок спортивний та оздоровчий ефект максимальний.

Зв'язатися з нами по телефону: 050-6953415

Ми завжди раді зустріти вас в Києві за адресою вул. Академіка Туполєва, 3