時間:星期一 13:00-14:00 地面、空中瑜伽
星期三 13:00-14:00 地面、空中瑜伽
(其他時間亦可)
收費:地面 $250/堂 (可試堂)
空中 $300 / 堂 (可試堂)
全方位治療瑜伽 $360 / 堂 (可試堂)
導師:Meet Yoga 導師
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
時間:逢星期四 19:00-20:00
收費:$1,000/月
導師:張永雄 師傅(全真龍門派 第三十代 香港首位入室第子及傳人 )
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
詠春拳初由白鶴拳師五梅師太開始傳授,多代流傳下有不同支系,其中廣州的一位詠春大師阮奇山名震一時,所以阮奇山支系稱為廣州詠春拳。
廣州詠春拳注重「鬆勁」,放鬆關節。亦有專為搏擊,抽取精要編制的獨有手法「十二散手」。
適合成人/青少年/兒童/親子
時間:
逢星期一:11:00-12:00, 15:30-16:30, 16:30-17:30, 17:30-18:30, 20:00-21:00
逢星期四:11:00-12:00
逢星期五:15:30-16:30, 16:30-17:30, 17:30-18:30, 18:30-19:30
逢星期六:10:00-11:00, 11:00-12:00, 14:00-15:00, 15:00-16:00
逢星期日:14:30-15:30, 15:30-16:30
收費:$1,000/月 (4堂)
$250 試堂
導師:馮銳堅 師傅
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
教授葉問系詠春拳,可以強身健體,更可自衛防身,特別適合兒童、女士及體弱者。如練之有恒,可令身體會由弱變強,增加自信心。
時間:逢星期日 15:00-16:00
導師:李潤添 師傅(葉問系再傳第三代弟子、世界功夫武術段位制總會副主席及師範十段、香港傑出武術教練員)
收費:$1,000/月 (可試堂)
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
時間:逢星期六 11:00-12:00
逢星期一 14:00-15:00
收費:$1,000/月 (可試堂)
導師:武道園 導師
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
時間:逢星期六 11:00-12:00
逢星期一 14:00-15:00
收費:$1,000/月
$100 試堂
導師:香港豐生跆拳道 導師
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
時間:逢星期日 11:00-12:00
逢星期一 14:00-15:00
教練:青芒-功能性訓練中心 導師
對象:特別適合3-12歲兒童
費用:$1,000/月
免費試堂( 場地費及堂費由教練贊助,需穿著教練提供的T-shirt上課 $100)
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)
雙節棍分成了實戰和花式兩個派別。花式雙節棍班會教授一系列用於舞台表演的技法,作爲表演的一種形式,而且發力方式有別於實戰流派,配合海棉雙節棍,安全健身,不易受傷。
運用更多花巧的技術,當中包括舞花、轉棍、反彈、換手、繞身和發力訓練,增加表演的觀賞性。花式雙節棍不需要武術基礎,比較隨性。還可以配合光棍等道具,作更多特定的動作。
收費:$1,000/月
地點:尖沙咀星光行615室
報名:2308 1086/6461 8380(Whatsapp)