Щоденне меню

Правильне харчування - запорука здоров'я.

Смачного)))

Правильне харчування - це один з основних фундаментів, на якому будується здоров'я

«Здорові громадяни - найбільший актив, який може мати будь-яка країна»

Вінстон Черчілль

"Їжа, як і гроші, повинна працювати для вас"

Ріта Деаттре Бекфорд.

"Яблуко в день тримає лікаря подалі"

Народна приказка

Розумна людина повинна вважати, що здоров'я є найбільшим людським благословенням. Дозвольте їжі бути вашими ліками.

"Здоров'я - це справжнє багатство, а не шматочки золота та срібла".

Махатма Ганді

"Снідайте як король, обідайте як принц, а вечеряйте, як жебрак".

Адель Девіс

"Ті, хто думають, що не мають часу на здорове харчування, рано чи пізно знайдуть час для хвороби"

Едуард Стенлі.

Не винагороджуйте себе нездоровою їжею, винагороджуйте себе цікавими та здоровими заняттями.

"Зберігати тіло в здоровому стані - це обов'язок, інакше ми не зможемо зберігати розум сильним і ясним".

Будда

"Єдиний спосіб зберегти здоров’я – це їсти те, чого не хочемо, пити те, чого не любимо, і робити те, що не подобається"

Марк Твен

Правильний раціон допомагає контролювати вагу та певною мірою запобігати багатьом захворюванням.

Правильне раціональне харчування - запорука нормального функціонування всіх систем нашого організму.

Правильне харчування – це в першу чергу раціон харчування для підтримки і зміцнення здоров’я, підняття самопочуття і настрою, достатні для втамування голоду порції і різноманітність смачних складових!

Раціональне харчування сприяє збереженню здоров'я, опірності шкідливим факторам навколишнього середовища, високій фізичній й розумовій працездатності, а також активному довголіттю.

При грамотно складеному меню ваш організм буде отримувати всі необхідні для його повноцінного функціонування вітаміни і мікроелементи, а ви завжди будете в гарному настрої.

Правильне харчування – це культура вживання їжі, що дозволяє досягти балансу поживних речовин в організмі (білків, жирів, вуглеводів і вітамінів) для його повноцінного функціонування.

Режим та якість раціону особливо важливі в період поширення різноманітних вірусних захворювань.

Їжа є необхідністю, але їжа розумно є мистецтвом

-La Rochefoucauld.

Ви те, що ви їсте. Чим би ви хотіли бути?

Джулі Мерфі.

Харчуйтеся повноцінно і регулярно! Смачного)

Їжа, яку ви вирішите їсти, може мати прямий вплив на вашу здатність насолоджуватися життям у повній мірі.

Кетрін Е. Вотекі

Здоров’я вимагає здорової їжі.

Роджер Вільямс