Рекомендации законным представителям

Экзамены представляют собой нелегкую, но неизбежную часть нашей жизни. Одни воспринимают экзамены достаточно легко и идут на экзамены, уверенные в успехе. У других – экзамен и оценка за него – тесно связаны с беспокойством и тревогой. Они не только накануне экзамена, но иногда лишь при мысли о нем испытывают состояние страха, неуверенности в себе и тревоги. Эти состояния называются экзаменационной или тестовой тревожностью.

Помните!

Главное - снизить напряжение и тревожность ребенка,

обеспечить подходящие условия для занятий.

Если близкие люди, особенно родители, поддерживают учащегося, сопереживают ему и готовы разделить с ним как успех, так и неудачу, то настроиться на сдачу выпускных экзаменов положительно ему будет гораздо легче.

А правильная психологическая установка накануне этого серьезного испытания чрезвычайно важна. Требовательность и жесткость только усиливает напряженность и мешает сконцентрироваться.