Ce qui est proposé

Hypnose : Pour qui, pour quoi ? 

Appliquée au domaine sportif, elle peut être utilisée avec différents objectifs 

1. Réduction du stress ou de l'anxiété avant une compétition.

2.  Préparation mentale et gain de confiance en soi pour améliorer ses performances et croire en ses capacités en pré compétition.

3. Stimulation des mécanismes de récupération en application post compétition. 

Synergie Sportive: Booster ses performances sportives

Dans le milieu sportif, elle se résume en 5 clés

1. Augmentation du niveau d'énergie

2. Diminution des tensions musculaires & articulaires

3. Gain en amplitude, force & souplesse

4. Meilleur focus & concentration

5. Récupération plus rapide

Ostéothérapie: Quand tout est fini

Cette approche globale du corps permet progressivement de libérer les articulations, de travailler sur les volumes et les équilibres corporels et d'éliminer ainsi toutes les douleurs persistantes. De par la détente apportée par cette technique, il s'agit là d'un soin post compétition favorisant la récupération

Kinésithérapie: On vous le dit

Ce n'est plus un secret, le sport est BON pour la santé. 

Cependant, il se peut que lors de la pratique, que ce soit entrainements, compétitions, rassemblement ou évènements sportifs, nos capacités soient (un peu) mises à mal... C'est là qu'intervient le kinésithérapeute

Il joue un rôle clé dans la préparation immédiate aux efforts 

1-Élaboration de routines pré-compétitives optimisant l'état de forme. 

2-Activation neuromusculaire ciblée avant l'effort. 

3-Techniques de gestion du stress physique. 

Ainsi que dans la récupération post effort en favorisant la restauration des blessures ou des crampes au niveau des tissus mous (tendons, muscles…) et des articulations. et sur bien plus d'autres domaines.