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中新网上海4月24日电 记者 陈静第40个全国儿童预防接种日将至，上海市疾病预防控制中心专家李智23日接受采访时介绍：接种人乳头瘤病毒疫苗可以预防多种高危型感染，可预防大部分宫颈癌的发生。
据悉，宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，疾病负担也比较重。民众及时接种疫苗能够有效降低宫颈癌的发生率。
李智指出，宫颈癌的病因相对比较明确，主要是高危型持续感染导致。对于小年龄人群来说，要早接种、早保护，在发生感染之前，完成疫苗接种，效果是最好的。
记者23日获悉，当下，上海市正通过国家免疫规划＋地方惠民活动双轨并行模式，为不同年龄、不同需求的人群提供多元化的 疫苗接种选择和优惠，努力让预防为主的理念从口号变成行动，为健康加码。
一方面，自
年11月10日起，疫苗正式被纳入国家免疫规划，为目标人群——
年11月10日以后出生的、满13周岁女孩免费接种2剂次双价疫苗。目前，上海已启动适龄女生国家免疫规划疫苗免费接种工作，并建立了便捷的预约接种服务体系。
另一方面，近期，上海还颁布了九价疫苗进口限时惠民政策。据此，上海民众接种进口九价疫苗，可获得相关剂次费用的减免。惠民政策要求首针在
年9月30日前完成，全程接种需在
年3月31日前结束。
李智解释，从多项研究结果可以发现，9岁—14岁人群接种疫苗后，产生的抗体水平是15岁以上人群接种的2倍以上，且持续时间可超过10年。因此小年龄人群是优先推荐接种的人群。黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心预防保健科副科长高嘉宝介绍，有意愿接种者，比如9岁—26岁、35岁—45岁女性及16岁—26岁男性只要未接种过疫苗且无禁忌症，均可自愿参与。
、52、58型是中国女性感染最主要的高危型别，在中国宫颈癌患者中占比极高。研究显示，中国女性感染呈现双峰分布特点：第一个高峰在17岁—24岁，第二个高峰在40岁44岁。
据李智介绍，对于疫苗的供应，上海现在有免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗。民众可根据各自需求预约接种。目前上市的疫苗有多种价型，民众该如何选择？高嘉宝表示，目前中国批准上市的疫苗有三种。其中，二价疫苗可预防约69的宫颈癌，四价可预防约90的宫颈癌，九价可预防约92的宫颈癌。尽早接种是关键。
目前，对男性感染的关注仍需提升。据悉，男性同样会发生高危型的持续感染而导致恶性肿瘤以及相关的疾病。男性感染后，也可能将病毒传染给女性，间接增加性伴侣罹患相关疾病的风险。李智表示，男性接种疫苗，除了降低自身感染风险，还能减少女性感染的可能性，进一步降低女性发生宫颈癌的风险。
小朋友刚刚9岁该不该接种疫苗、接种后会不会影响月经、会不会影响孩子的生长发育等都是家长关心的问题。对此，高嘉宝解释，能够得到国家批准上市的疫苗，安全性是达标的，民众不必担忧。孩子接种时间越早越好，尤其是女生。男性感染症状比较隐蔽，建议男孩子在16岁时开始接种疫苗。孩子接种疫苗，不会影响青春期发育，反而是孩子的健康保障，家长不必顾虑。高嘉宝指出。
当天，到黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心咨询疫苗接种的贝女士告诉记者：之前我自己已经接种过疫苗，今天我来为女儿咨询。我女儿今年读初中了，正好到了接种年龄段。我觉得要早点接种、早点受益。正好现在有接种九价的优惠政策，我今天咨询好以后，直接为她预约了。完
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！
那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？
槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为槐米，开花的称为槐花。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。
槐花富含碳水化合物，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。
槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米大槐米长度为1620厘米、中槐米长度为1216厘米、小槐米长度为0712厘米，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。
槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为
，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。
《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素含量为
，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。
并且，槐花中的维生素含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。
槐花的铁含量高达
，是菠菜的12倍。
槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐苷、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。
其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。
槐花有洋槐花刺槐花和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。
国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其510倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。
洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；
国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。
槐花是许多人喜欢吃的春菜，医生提示，食用槐花要注意适量，部分特殊人群更要谨慎。
合肥市第二人民医院急诊科副主任医师 季流：槐花里面含有草酸，一次性大量食用后会出现腹胀、消化不良的情况，特别是对于胃肠道不太好的人来说，单次食用建议控制在100克以内。有些过敏体质的人食用后可能会出现皮肤瘙痒，出现皮疹甚至出现呼吸困难等过敏症状，可以少量先试吃，试吃后观察24小时，如果没有出现过敏症状，可以正常食用。
医生还建议，槐花在食用前可用淡盐水浸泡15分钟，反复冲洗干净后，再焯水1至2分钟，这样可以有效去除槐花中的部分刺激性成分，降低食用的风险。一旦市民在食用后出现头晕、呕吐、腹泻等不适症状，要立即停止食用，尽快前往医院就诊。
今天是 4 月 25 日，也是全国儿童预防接种宣传日。说到儿童疫苗，很多家长都觉得很复杂，毕竟每个疫苗接种时间都不一样。甚至有的疫苗打 1 针就可以了，有的疫苗还得年年打。那这到底是为什么呢？
想要搞清楚这些，就要从疫苗的免疫程序说起，今天我们一起来聊聊。
大家都知道，疫苗是预防传染病甚至近几年已经涉及非传染性疾病的有效手段。接种疫苗后疫苗中的抗原通过激发人体的免疫系统产生相应的体液免疫和或细胞免疫，从而抵御特定的病原体。
然而，不同疫苗的免疫程序不尽相同，一般来说疫苗的免疫程序取决于以下几个因素：
活疫苗如麻疹疫苗通常只需接种 1 到 2 次就能提供长期保护，和活疫苗相比同类灭活疫苗如甲肝疫苗、乙脑疫苗可能需要接种更多剂次才能获得相似或者更好的免疫效果。
以我国采用的乙脑疫苗为例，如果选择接种免费的乙脑减毒活疫苗需要接种 2 针，而接种乙脑灭活疫苗则需要 4 针。
对于一些病原体会出现变异导致此前接种的疫苗免疫反应降低甚至失效，在这种情况下可能需要定期或每年接种采用新抗原制备的疫苗从而应对变异后的病原体。
比如流感病毒每年都可能因抗原蛋白突变而产生新的毒株，因此每年都要接种采用世界卫生组织推荐的新毒株制备的流感疫苗，从而获得有效的保护。
有些疫苗如麻疹疫苗提供的保护可以持续多年，而有些疫苗如百日咳疫苗提供的保护可能随时间减弱，需要通过接种加强针来维持免疫效果。
以百日咳为例——浙江的一项研究显示，参与研究的人群中，1～2 岁抗百日咳毒素抗体抗 阳性率最高
，此后抗体水平快速降低；10～14 岁最低
，超过 50的 7 岁及以上人群检测不到抗体；5～59 岁人群各年龄组的抗 阳性率均低于 10 。
而目前我国没有用于 6 岁及以上人群的百日咳疫苗，因此在完成儿童百白破疫苗全程接种4 剂次后，除了做好防护和保持免疫系统正常外，没有更好的预防方式。
相对的，也有一些抗体可长期存在：包括麻疹、腮腺炎、水痘在内的活疫苗接种疫苗或自然感染后产生的抗体具有极长的半衰期，因此一般来说按照完整免疫程序或者感染过相关病毒后，就能获得终身免疫。
事实上，此前无论活疫苗还是灭活疫苗大多数都要接种不止 1 剂次，这是因为多剂次接种可以提供高水平且持久的保护。
但是由于疫苗有效性证据的扩充以及不同人群的疾病风险差异，有的多剂次疫苗免疫程序也会变化，甚至只需要接种 1 剂次。
最初推荐三剂次接种，但对于 914 岁的儿童，现在只需接种两剂；而最新的研究发现，即便只接种 1 剂 疫苗也能获得持久且可靠的对 持续性感染的保护效果，因此世界卫生组织也推荐采用 1 剂次程序接种，有的地区也将 疫苗的免疫程序改为 1 剂。
由于母传抗体水平降低、 感染患病率从 4 月龄开始快速升高但在 1 岁后开始下降——
的 脑膜炎发生在 212 月龄的儿童中，2 岁儿童中的发生率为
。因此 疫苗的免疫程序与年龄有关。
25 月龄启动疫苗接种的儿童采用3针基础免疫1 针加强免疫31 程序；
611月龄启动疫苗接种的儿童采用2针基础免疫和1针加强免疫21 程序；
对 12 月龄及以上儿童采用 1 针程序。
因此，疫苗的免疫程序也并非恒定不变，除了考虑病原体本身因素外，也会综合考虑疾病负担变化、成本效益等因素，但最终目的都是高效对抗疾病。
尽管一些疫苗完成常规免疫程序已经足够，但难免会有特殊情况可能需要重新接种，例如——癌症。
在《成人癌症患者的疫苗接种：
指南》中就针对成年癌症患者需要接种或重新补种的疫苗进行了推荐，其中涉及多种需要重新接种的疫苗。
例如，患者在进行造血干细胞移植后 612 个月开始全面重新接种疫苗，以恢复疫苗诱导的免疫力。活疫苗应推迟至少 2 年，并且仅在没有活跃的移植物抗宿主病
或免疫抑制的情况下接种。新冠、流感和肺炎球菌疫苗最早可在移植后 3 个月内接种。
无论对于儿童还是成人，接种疫苗都至关重要。而疫苗的免疫程序取决于多种因素，涉及病原体本身、疫苗工艺、卫生经济学、个体因素等，因此无论是单剂次接种疫苗还是多剂次接种疫苗，我们只需要按照疫苗说明书或相关指南建议接种即可。
需要注意的是，尽管今年我国第 40 个全国儿童预防接种日宣传主题为预防接种，苗助健康，全民行动，但目前仍面临着问题：
儿童免疫规划疫苗体系的优化空间在于个别疫苗免疫程序和疫苗品类，而成人预防接种体系尚未建立。此外，一些特殊人群如孕妇、癌症患者等的免疫接种建议虽然已经有了国内外专业机构支持，但国内由于疫苗类别和疫苗认知等原因难以触达。
可以说，相关群体的免疫接种仍存在多项难点亟待解决。
总之，疫苗接种是预防传染病的有效手段，对个体和社区群体的健康都具有极高价值。随着科学的进步，疫苗的接种策略和管理方案也在不断优化。
对于普通人而言只需要做到八个字：相信科学，及时接种。