Welkom op de whatsapp groep van simpeleren,
stuur ons je voornaam en achternaam,
in welke plaats je woont,
eventuele extra contact informatie en wat je wilt zeggen of vragen.
SIMPEL LEREN helpt JONG en OUD bij het maken van filmpjes of geluidsopnames voor een leuke online podcast.
Via SimpelLeren kan je een dag educatie op je school boeken en krijg je de mogelijkheid om met je klas een dag of meerdere dagen les te krijgen in het maken van verhalen.
Het schrijven, geluid opnemen, filmen en fotograferen, maar ook publiceren. Want uiteindelijk wil je natuurlijk dat je jouw verhaal kunt overbrengen aan de wereld.
Maak van slapen jouw superkracht - TED TALK - Hoe goed slaap jij ?
Hoe leer je meer rust, reinheid en regelmaat in je leven te krijgen?
Waar krijg jij stress van? Wat kan jou wakker houden ?
Welke verandering zou jij graag willen realiseren ?
Wat wil jij leren ? Wat is jouw grootste wens ?
bron: https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/beter-slapen-kun-leren/
SLAAP JIJ SLECHT ? - is het tijd om te leren hoe je weer kan genieten van voldoende slapen ?
Inzicht 1: Controle willen hebben over je slaap is zinloos
Inzicht 2: Lang wakker liggen is helemaal niet erg
Inzicht 3: Je eigen reactie maakt een slechte slaper van je
Inzicht 4: Houd regelmatige tijden aan, zonder al te strikt te zijn
Inzicht 5: Richt je op je leven, dan wordt de slapeloosheid vanzelf minder
Iedereen heeft zijn eigen manier van leren.
Mensen hebben allemaal eigen gewoontes, rituelen, gedragingen, maniertjes waarop ze iets proberen te onthouden of hoe ze dingen doen.
Soms is het handig als je een foefje hebt, een ezelsbruggetje of een manier weet waarop je de dingen kan onthouden.
Maar vaker nog probeer je op een logische manier het goed op te bergen, op te schrijven of ergens mee te verbinden.
Denk maar aan de letters en cijfers die je ooit heb geleerd, waardoor je nu deze tekst kan lezen en begrijpen.
Want elke letter heeft een betekenis, elk woord heeft een betekenis en elke zin vertelt iets in een verhaal.
Uiteindelijk is het natuurlijk prachtig als je zelf verhalen kan vertellen, verhalen kan opschrijven en ze door andere mensen kunt laten lezen.
Hoe prachtig is het als je van een korte gebeurtenis een filmpje kan maken waardoor de hele wereld kan begrijpen wat er gebeurt is en waardoor iets gebeurde.
Zo gaat het ook in ons brein. Onze hersenen zijn uniek. Bijzonder zoals je elk moment kan observeren, genieten en ervaren wat er te ervaren valt.
Denk je na over de dingen, Kijk je vooruit of beleef je de dag in het nu? Geniet je van elk moment of leef je naar 1 specifiek moment toe?
Kies je voor gedachten die je gevoelens kunnen veranderen of wacht je op gevoelens die je gedachten zullen veranderen?
Hoe ga jij om met alles wat je hoort, ziet, ruikt en proeft of kan voelen? Wat is voor jou belangrijk en waarom?
Alles wat je doet is een keuze maar soms ook een reactie op een actie of situatie in je omgeving.
Hoeveel keuzes maak je op een dag? Welke keuzes maken het mogelijk om te groeien en te leren?
simpeleren is de verkorte versie van simpel leren - samengevoegd in 1 woord en een nieuw werkwoord, want leren is soms ook echt werken.
Maar simpel leren kan ook eenvoudig zijn en moeiteloos gaan. Daarom hebben we bij simpeleren 1 van de letters weg gelaten.
Soms is het handig als je iets toevoegt, maar soms is het nog handiger als je iets weg kan laten.
Denk maar eens na over je mobiele telefoon als je die al hebt.
Hoe simpel is dit ding voor jou?
Welke knoppen druk je in?
Hoe eenvoudig is het?
Kan het makkelijker?
Is jouw wijze slim?