いきいき百歳体操


「いきいき百歳体操」は、高齢者が健康でいきいきとした生活を送れる様に支援する事を目的として、平成14年に高知県から始まったものです。近江八幡市の推奨も有り、令和3年5月時点で市内112の実施グループが有ります。

私共も平成23年より活動を開始し、健康維持に取り組んでおります。