劇団員コラム
シーン14『プチ断食』 瀬山
久しぶりに(それこそ何か月という単位で)パソコンのメールチェックをした魔女其の2です。シブパのホームページもこれを書くために開いてみるというずぼらな私。ま、いいか。
野田MAPの「オイル」、観に行ってきました。やっぱり、野田さんの動きのある演出って面白いな…(ありきたりな感想ですみません)。飛行機飛ぶは、ジープ走るは、舞台でしょ?!って感じです。
そのなかでも、片桐はいりはずるいよね。だって、シアターコクーンの末席からでも「あ、片桐はいりだ。」ってわかっちゃうんだよ。いいな…。 (りょ~じにも共通するものがあるよね、と同行者と確認しあいました。)
でも、伝えられる力をつけるほうが先だな…ってずっと稽古をサボっている私は目を伏せるばかり。
そうそう、話題を変えよう。
「プチ断食」
なんでも「プチ」をつければいいってもんでもないだろ、と思いつつもやってみてます。どんなものかといいますと、朝食を紅茶1~2杯にするだけの断食なんです。
≪朝食≫ 紅茶1~2杯 すりおろししょうが(小さじ1) 黒砂糖(白砂糖はだめなんだって)
≪昼食≫ 腹八分目
≪夕食≫ 気にせず、食べて飲んで良し
(詳しくは PHPスペシャル6月号 PHP研究所 330円)
簡単でしょ? でもね、いつ結果が出るのかしらって感じよ。ほんと。誘惑に負けて、昨日は大福を食べちゃったし。本には10日で1.5キロ減とかのってたけど、どうだろう? 冷え性は治ってきた感じだけど。
次回の「のぞき穴」までに、これが続いていたら、結果報告しますね。 (繰り返すようですがずぼらな私)
それでは皆さん、また、次回、お目にかかりましょう。