​香巴拉訓練第一階：「身為人」的藝術(Shambhala Training Level I: The Art of Being Human)，將於今年（2017年）10月13日～15日在台北舉行，歡迎有興趣的朋友報名參加，與我們一同探索「身為人」的藝術，並在這物質主義盛行的世界中，讓我們再次想起、再次感受「人性」的美好(feel human again)。

關於「香巴拉訓練」

「香巴拉訓練」(Shambhala Training)是一套普世皆適、無宗教色彩的冥想/禪修訓練系列課程，其目的在訓練每個人發現、再次感受我們人類天生本具的特質：無畏無懼、無條件的信心、包容開放以及溫柔的心。這些特質可以讓我們勇敢地面對並擁抱我們自已，甚至擁抱整個世界。為了發現這些本具特質，我們可以透過「冥想/禪修」的練習以及「香巴拉勇士之道」的研修來達到此目標。「香巴拉訓練」是普世的、是屬於每一個人的，歡迎所有宗教背景的人（基督/天主教、回教、道教、佛教等等）以及無宗教信仰者一同參與「香巴拉訓練」。

「香巴拉訓練」是由邱陽創巴仁波切在美國所創立的，已有40年的歷史。1976年創巴仁波切接受到「香巴拉伏藏法」，隨即依據此伏藏法創立了普世皆適、無宗教色彩的「香巴拉訓練」。

「香巴拉」是一個國際性組織，全球六大洲目前已有超過200間的香巴拉中心或團體，許多尊貴的法王與仁波切相當重視「香巴拉」國際組織，都曾參訪過香巴拉中心，並給予開示或灌頂，這些上師包含了：第十四世達賴喇嘛、第十六世與第十七世大寶法王噶瑪巴、貝諾法王、敦珠法王、頂果欽哲仁波切、卡盧仁波切、法王如意寶晉美彭措、堪千創古仁波切、竹清嘉措仁波切、宗薩欽哲仁波切、竹慶本樂仁波切、詠給明就仁波切、措尼仁波切、堪欽慈誠羅珠仁波切...等等。

法王如意寶晉美彭措曾於1993年參訪北美香巴拉中心，並給予開示。法王如意寶晉美彭措是藏傳佛教寧瑪派最具影響力的上師之一，索達吉堪布、慈誠羅珠堪布皆出自其門下，1980年法王如意寶在四川色達縣創立了「喇榮五明佛學院」。法王如意寶於1993年的參訪開示中指出：

「第25位『利格登王』將統治香巴拉王國並宣揚香巴拉法教97年，之後將會有一段很難耳聞佛陀之名或佛陀法教之艱困時期。不只無法聽到佛法，而且香巴拉王國外圍部份將會是相當粗暴的野蠻區域。當外圍的野蠻眾生入侵香巴拉王國的內在區域，第25位利格登王將會被惹惱，而此時就是他呼喚他的覺悟勇士們付諸行動的時候。.....現在，關於你們的根本上師，創巴仁波切以及他與香巴拉的關係 - 他其實將成為我方才提到的這位利格登王。.....因此，你們諸位若有幸看見他的金色臉龐、耳聞他的開示以及秉持他的偉大且光榮的噶舉傳承佛法傳統，你們將在那時與他一起轉世（再生）至香巴拉王國，並成為他的重要勇士，尤其是，如果你有機會和他同時一起深入地修習佛法，你將成為他的將領(將軍)之一。.....因此他來到這個國家，而當時正是連聽到佛的名字、佛法的一句，或見到僧伽的蹤影都很困難的時候。他來此建立了多於 108 個根本道場和分部，並延請最優秀的老師來傳揚法教。」（繼續閱讀全文：https://sites.google.com/view/shambhala-taipei/jigme-phuntsok-visit-shambhala-1993）

關於「香巴拉訓練第一階」

在「香巴拉訓練第一階：身為人的藝術」當中，我們將體驗到，這整個世界是神聖莊嚴的，同時也了解到，我們天生擁有「良善」的本能，一種我們與生俱來的權利。而透過冥想/禪修練習，我們將瞥見這無條件、絕對的「良善」，並了解到此「良善」是我們生存的基礎。當我們以「溫柔」與「欣賞」的角度面對我們自己時，我們就可以看到自己的潛力，亦即，成為真誠、富有同情心的人。

「香巴拉訓練第一階」也提供您另一種觀點，那就是，人類本質基本上是清醒、覺醒的，而這種「覺醒」心境是可以透過冥想/禪修訓練而達成的。這種「覺醒」能夠讓我們發現或喚起我們天生無條件、絕對的「信心」，無論發生任何大小或瑣碎無聊的事，我們都能輕鬆地面對，並體驗到每件事所傳遞出的鮮活、有趣品質。然而，我們不是利用「冥想/禪修訓練」來逃避我們的日常生活或整個世界，而是將我們的「冥想/禪修訓練」帶進日常生活的各個面向：工作、娛樂、人際關係等等，以便讓我們有機會與我們的「真實人類經驗」再度連結，這些經驗包含：我們的五官感覺（例如疼痛）、我們的情緒感受（例如憂傷）、以及覺察到我們腦海中的所有念頭（例如好、壞、偏激的想法），我們最終會發現，我們能透過清醒的頭腦、溫柔的心以及幽默感，好好地活著。

此訓練課程主要包含以下活動：冥想/禪修指導、冥想/禪修練習、演講、團體討論、與老師一對一個人訪談。任何人都可以參加此訓練，無須任何資格或先修條件。週五晚上為公開講座，歡迎大家參加。

報名方式、相關訊息

活動日期與時間

• 10/13（週五晚上）7:30pm - 9:30pm 公開講座
• 10/14（週六全天）9am - 5pm 第一天訓練（午休：12pm - 2pm）
• 10/15（週日全天）9am - 5pm 第二天訓練（午休：12pm - 2pm）

課程教師

• 香巴拉資深教師 Klaus-Peter von der Eltz。英文教學，現場中文同步翻譯

活動地點

• 台北市武昌街一段1-2號8樓（創見堂身心靈整合中心）。捷運：台北車站、台大醫院站

費用（主要為支付場地費用）

• 只參與週五晚間公開講座：台幣$500元
• 香巴拉訓練第一階（含週五晚間公開講座）：台幣$1000元
• 請於現場繳費

報名方式

• 網路報名：https://goo.gl/MezBG9
• Email報名：張女士，grace20020826@yahoo.com.tw
• 電話/簡訊報名：張女士， 0939-596-507（請告知聯絡人您的姓名、email、聯絡電話）

注意事項

• 因為香巴拉訓練的延續性，需完整上完全部課程，不能只上半天、或一天等部分課程，爾後才可繼續上進階課程。

授課教師簡介

• Klaus-Peter von der Eltz（易樂思）於香巴拉國際組織下之香巴拉中心修習禪修/冥想，已有超過30年的禪修/冥想經驗，也有20多年的禪修/冥想課程教授經驗，教授課程包括「香巴拉之道」系列課程、週末禪修營、一月禪修營等多種禪修課程。 Klaus-Peter von der Eltz出生並成長於德國法蘭克福，擁有漢學學位，長期從事保險行業，其中大多是擔任行銷方面之高階主管，曾在中國居住5年，目前工作地點位於德國和中國。Klaus-Peter von der Eltz現與他的妻子和孩子住在德國波昂。

香巴拉國際官網：https://shambhala.org/

香巴拉中文（台灣）官網：https://taiwan.shambhala.org/