西港國中健康促進平台

宗旨

「健康促進」（Health Promotion）的核心宗旨，並不僅僅是「不生病」，而是要讓個人與群體擁有更強的掌控力，去改善並提升自身的健康狀態。

親師生交流園地

各位親愛的家長您好:

為了守護孩子的健康，我們精心製作了親師生健康保健提醒，期望家長能夠在家中一起與學校同行，共同守護孩子們的健康狀況~

好站分享

台灣健康促進學校

http://hps.hphe.ntnu.edu.tw/

衛生福利部國民健康署

https://www.hpa.gov.tw/Home/Index.aspx

財團法人董事基金會

https://www.jtf.org.tw/

幸福e學園

https://young.hpa.gov.tw/index/

美國最新飲食指南 (2025–2030) 重點與產業影響整理

出處:msn.sgs.com/Knowledge/FOOD/6638

美國《Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 (DGA 2025–2030) 》被官方定位為聯邦營養政策數十年來最顯著的重整，核心概念為「吃真正的食物 (eat real food) 」。新版指南強調，美國民眾的飲食應以未高度加工、營養密度高的全食物為基礎，包括蛋白質、乳製品、蔬菜、水果、健康脂肪與全穀類，同時大幅降低對高度加工食品、精製碳水化合物、添加糖、過量鈉、人工甜味劑與化學添加物的依賴。