ממליצים והמלצות

כבר במפגש הראשון עם ג'ונתן סלבי הבנתי שאנו הולכים לחוות משהו שונה ומיוחד. בעזרת מיכשור הצילום המיוחד בתוך המים ומחוץ למים הוא הצליח לבצע ניתוח של הסגנון אל מול השוואה לשחיינים מובילים בעולם שילדיי ראו וקלטו בשניה הראשונה. זה היה כל כך מוחשי, ברור והגיוני שמיד התעוררה השאלה "איך אף אחד לא לימד אותנו קודם?" שמחתי מאד להכיר את ג'ונתן ואני ממליצה בחום לכל מי שלוקח את השחיה ברצינות להתייעץ עימו. שווה כל רגע וכל שקל. ליסה רביבי (הפועל ירושלים)

ברצוני להמליץ על יונתן מאמן שחיה וטכניקה.

יונתן עבד עם בני, שחיין תחרותי בן 10, תוך זמן קצר ניכר שיפור בסגנון השחיה ובתוצאות. יונתן בעל יכולת יחודית לדבר אל ילדים ובני נוער באופן שיאפשר להם להבין איך לתקן ולשפר את התנועה. עבודתו היא השלמה מצויינת לאימוני השחיה הסדירים. ממליצה בחום בברכה . קרין הרצקה (מכבי קריית אונו

אלון היה טוב במכבייה. 6 מדליות. סגר במעורב 1.055 בחתירה. אמר שזה בזכותך. ישראל אפרוני (מכבי קרית אונו)

(תואר ראשון בפסיכולוגיה (בהצטיינות

(מומחה ביומכניקה (בתהליך

בעל תעודה מאמן שחייה מ-ASCA (אגודת מאמני השחייה בארה"ב) וישראל

יועץ טכני לשחיינים בליגה - מסייע לשחיינים בקבוצות גיל שונות להתחרות ברמה הארצית

הוכשר בסדנת-Swim-Smooth בסקוטלנד - עבד עם המאמנים הטובים ביותר וספורטאי טריאתלון מהטובים באירופה (באוניברסיטת סטירלינג האקדמיה לספורט)

מנתח וידאו תת-מימי מומחה – באמצעות ציוד מקצועי-HD ותכנה מתקדמת המפיקה תוצאות מדהימות תוך שימת דגש על טכניקה ותיקון תנועות במים

יועץ שחייה לנבחרת הטריאתלון Tri-Hard

ניתח וסייע לנבחרת השחיינים הנכים האולימפיים

מדליסט ומתחרה בשחייה במים פתוחים

מציל מוסמך


למעלה משלושים שנה אני מתאמנת בשחיה על בסיס יומי קבוע במסגרות שונות. בהתחלה במסגרות מקצועיות באנגליה ומאז עלייתי לארץ במסגרות שונות במרכז ובירושלים. במקביל גם עסקתי בהוראת שחייה ואימון נבחרות. כבר במפגש הראשון עם ג'ונתן סלבי הבנתי שאנו הולכים לחוות משהו שונה ומיוחד. בעזרת מיכשור הצילום המיוחד בתוך המים ומחוץ למים הוא הצליח לבצע ניתוח של הסגנון אל מול השוואה לשחיינים מובילים בעולם שילדיי ראו וקלטו בשניה הראשונה. זה היה כל כך מוחשי, ברור והגיוני שמיד התעוררה השאלה "איך אף אחד לא לימד אותנו קודם?" שמחתי מאד להכיר את ג'ונתן ואני ממליצה בחום לכל מי שלוקח את השחיה ברצינות להתייעץ עימו. שווה כל רגע וכל שקל. ליסה רביבי (הפועל ירושלים)

המלצות נוספות

תכנית האימון של יונתן בנויה היטב ומשלבת טכניקה עם סיבולת ועם כוח. כל אימון פרטני בנוי בקפידה הכולל חימום, בניה, תרגול עיקרי וכמובן סיום בשחרור."מומלץ ביותר! רפי מנדליאל (טריאתלט)

ספורטאית טריאתלון מקומית ידועה – ליסה טרודלר, תחרות איש הברזל 2013, אמרה: באימון השחייה הקבוצתי שלי אתמול, עקפתי בקלות 2 שחיינים שלרוב אינני מצליחה לעקוף וצמצמתי את המרחק משחיין אחר שבדרך כלל משאיר לי עשן.. ובאמת הבחנתי בשיפור בגמישות באזור הכתפיים ואיך קל לי יותר להשאיר את ידי למעלה. אני מבחינה בזה בעיקר בזמן שאני פושטת חולצה צמודה או חזיית ספורט... לא הצלחתי לעשות זאת ללא תחושת כאב עד לפני שבועיים.."

היי יונתן. רציתי לומר לך שנראה לי שההערה שלך על כף היד שלי מאוד עזרה. אתמול שברתי שיא שלי ב200 מטר ב8 שניות. וזה עוד באימון רגיל בלי מדידה בסט האחרון. יונית נטף (מאסטרס)

בפעם הראשונה בחיי הבוגרים, לקחתי שיעור שחייה כהכנה לשחייה ארוכה שאני עומד לבצע. גיליתי את המורה, יונתן סלבי, באמצעות המלצה באתר אוסטרלי המכיל מידע מעולה על שחייה. בקיצור, יונתן צילם אותי שוחה בווידיאו, לאחר מכן ניתח את תנועות השחייה שלי ועזר לי באמצעות תרגילים שנועדו להפוך אותי לשחיין טוב יותר. התוצאה הייתה לא פחות ממדהימה – שחייה מהירה יותר, פחות עייפות ונינוחות רבה יותר במים "מיגואל (טריאתלט)

הגעתי ליונתן בהמלצת אחי.רציתי ללטש את הסגנון על מנת להיות מהיר יותר במים.בשיעור וידאו אחד,יונתן שיקף לי נקודות מרכזיות לשיפור ובעיקר נתן לי כלים אמיתיים לעבוד איתם בהמשך ולהטמיע בשחיה.כשבועיים לאחר השיעור עם יונתן הצלחתי בפעם הראשונה לרדת משעה למרחק של 3 קמ בבריכה אולימפית. אני ממשיך לתרגל ולהתמקד בנקודות המרכזיות שיונתן שיקף לי ומרגיש שיפור ממשחה למשחה.אני כבר מתכנן מפגש נוסף לביקורת וכיוונונים נוספים. מומלץ בחום לכל מי שנכנס עמוק לשחיה ומוכן ללמוד ולפתוח את הראש לכיוונים חדשים.ניפגש בים..אמיר אינדיצקי

הייתי בפגרה ובחופשה ארוכה רק עכשיו חוזר לעניינים בשחיה. שחיתי פעמיים ואין ספק שזה שינוי משמעותי צריך להתרגל לטכניקה ולתשומת לב להרבה דברים ביחד אבל בלי יותר מדי אימונים מקזז סביב 15 שניות ל 100 מטר. בימים הקרובים חוזר לעניינים בשחיה ואכתוב לך. תודה, גידי פרגו

האימון האפקטיבי ביותר עבורי למשחים ארוכים ובינוניים הוא לפי עקרונותCSS. התמדה באימוני CSS אפקטיווית ביותר לפיתוח סבולת, אך מעבר לכך, מלמדת את הגוף ואת מערכת העצבים כיצד לחלק נכון את הכח ולווסת את נכון את הקצב. CSS קידם אותי מאד כשחיין ואין ויכוח על כך שזה עובד.אמיר


אני מכיר את יונתן 3 שנים. הבת שלי (בת13) שהינה שחיינית מקצועית במכ קריית אונו מתאמנת איתו בשנה האחרונה אימוני טכניקה פעם בשבוע. אני ממליץ מאוד על יונתן, גם לחברים מבוגרים שרק רוצים להתחיל בשחייה וכמובן לצעירים מקצוענים. יונתן הוא קודם כל מקצוען שמבין ומתעדכן בחידושים בשחייה כל הזמן. הוא מאובזר במכשור חדשני ומקצועי שלא ראיתי כמוהו אצל אחרים. והכי חשוב, אני חושב שהוא מאוד אוהב את מה שהוא עושה והוא "רעב". הוא חושב על השחיין גם בזמנו החופשי ושולח סרטונים ותרגילים שיוכלו לעזור. כמובן שיכולת צילום הוידאו התת מימי והניתוח שלו חשובה מאוד ומוסיפה המון. מודי אשכנזי (מכבי קריית אונו). אפשר להתקשר חופשי 0522745907

אני נזהר מאוד בדברים אבל נראה לי שהעבודה שלך ושלכם עם נגה עשתה שינוי מדהים. אני מבקש לאחל לך חג שמח וליידע אותך שנוגה טסה עם הקבוצה שלה, מכבי ראשון, לשבוע מחנה אימונים ליד וונציה. הרבה בזכות עבודתכם איתה. בברכה, גיל רשף (מכבי ראשון)

אני מאוד ממליצה לכל שחיין להקיר את יונתן, כצילום וניתוח טכניקה עוזרים לראות בעייות וליקויים שיש. ובאמצעות תרגילים שונים שמתאימים באופן אישי משתפרים ונהים יותר יעילים כל השלבים של סיגנון, אם זה גריפה, עברת יד בחוץ או עבודת רגליים. מאוד מומלץ! לבת שלי זה עזר אמון רגינה זינגבאום (מכבי קריית אונו).

"אני שוחה באופן קבוע מאז שנת 1997 . בשנים האחרונות התחלתי לשחות גם במים פתוחים. שחיתי תחת מגוון רחב של מאמנים ובקבוצות מאסטרס שונות. ההכרות שהיתה לי לאחרונה עם שיטת האימון CSS של יונתן וההתמקדות בתרגול סיבולת למרחקים ארוכים, הקפיץ אותי מדרגה ושיפר לי את המהירות והסגנון. מעבר לכך התיקונים לסגנון פתרו לי את בעיית פציעות הכתף השכיחות. מתן נפתלי (טריאתלט)

יונתן ניחן במסירות רבה, בסבלנות ובנחישות להוביל לתוצאות. כמו כן, השיעורים התנהלו באווירה מקצועית ונעימה. יונתן הינו אדם נעים הליכות, בעל יכולת בין אישית גבוהה, אחראי וחרוץ וניכר כי השקיע רבות בשיעורים עצמם. תכונות אלו גרמו לבננו לקבל עצות מקצועיות

ובונות. אנו סבורים ובטוחים כי יכולותיו אלו, ייטיבו עם כל שחיין או שחיינית, יסייעו להם להתקדם בלימודי השחייה ולהשתפר בסגנונם. אינה וסשה ליסנינסקי