A lo largo del mes de enero de 2025 en el programa "Los Viérnes de Sasoiko" vamos a analizar elementos a tener en consideración en el análisis de los modelos convivienciales dentro del mundo de las personas adultas mayores.
El 31 de enero de 2025 en el programa "Los viernes de BBK Sasoiko" hemos abordado el tema del cohousing de la mano de Cristina Cuesta de Cohousing Spain.
El cohousing, un tipo de vivienda colaborativa y sostenible que está surgiendo en España. Se describe el modelo, su proceso de creación, sus beneficios e impactos, experiencias en España, y los retos y oportunidades que presenta. Se comparan el cohousing y el coliving, y se explican diferentes tipologías de cohousing. Finalmente, se abordan preguntas sobre la gestión de relaciones y finanzas en una comunidad de cohousing.
ANÁLISIS DEL MODELO COHOUSING
1. El CoHousing como Alternativa Emergente:
Definición: Se presenta el cohousing como un modelo de vivienda colaborativa, antiespeculativo, humano y sostenible que está actualmente en fase de emergencia en España.
"El enfoque del modelo eh de la vivienda colaborativa eh se enfoca como un modelo antieseculativo eh humano y sostenible que actualmente en España se está se está en fase de de emergencia."
Motivaciones: Surge como respuesta a la soledad no deseada, la necesidad de participación, y el deseo de un proyecto de vida más allá de la jubilación, y abarca todas las etapas de la vida adulta.
"Lo que quieren pues es participar, decidir, sentirse acompañados, ¿no? Queridos, seguros, saludables, en fin, deseando un proyecto de vida más allá de la jubilación, ¿no? Y estos, pues bueno, son aspectos comunes, no solamente a a la etapa de jubilación, sino en todas las etapas de de la vida adulta."
Preocupaciones: Aborda la soledad, la segregación, los cuidados despersonalizados, la falta de vivienda asequible y sostenible, y la necesidad de modelos residenciales más humanos.
"Eh, ¿qué nos preocupa? Pues desde luego, la soledad no deseada, ¿no? Eh, estamos aquí pues entrando ya pues en un en una casi pandemia de soledad..."
Impacto de la Pandemia: La COVID-19 ha acelerado la demanda de modelos convivenciales alternativos, poniendo en valor la vida comunitaria, redes de apoyo informales y el trabajo remoto.
"En fin, que estamos en cambio de paradigma y bueno, pues lo que lo que queremos decidir. Eh queremos, bueno, pues una vida digna, más activa, más saludable. Eh y eh además eh bueno, pues que qué os puedo contar, ¿no?, del impacto que tuvo la la COVID-19..."
2. Características del Modelo CoHousing:
Dos Dimensiones Clave: El modelo cohousing se distingue por sus dimensiones arquitectónica y social.
"Pues dos dimensiones importantísimas y básicas, que es la dimensión arquitectónica y la dimensión social."
Énfasis en la Comunidad: Fundamental es la creación de una comunidad de personas afines que quieren convivir colaborativamente, definiendo valores y objetivos comunes.
"Lo principal en una comunidad de cohousing es la creación de la comunidad, es decir, las personas, una comunidad de personas afines que quieren convivir de manera colaborativa."
Diseño y Participación: El diseño debe estar orientado al encuentro humano, equilibrando espacios privados y comunitarios, y la toma de decisiones es participativa.
"El diseño tiene que estar orientado al encuentro humano, como os comentaba, eh también es muy importante diferenciar eh equilibrar y respetar eh bueno, la parte privada y la parte comunitaria."
Autogestión y Sostenibilidad: Se promueven el autogobierno, la autogestión y la inclusión de conceptos de sostenibilidad en todos los niveles.
3. Tipos de Modelos y Diferencias:
Diversidad: Existen tantos tipos de proyectos de cohousing como colectivos que los conforman, y se adaptan a distintos entornos (rural, urbano, periurbano), tipologías de edificación, edades, colectivos y prioridades.
Cohousing vs. Coliving: El cohousing se enfoca en la residencia permanente, con participación de la comunidad en diseño y gestión, mientras que el coliving es para residencia temporal, generalmente gestionado por un promotor.
"En el cohousing la iniciativa suele surgir de un grupo de personas afines o interesadas y en cambio en el colivin normalmente la iniciativa suele surgir de un promotor..."
4. Proceso para Desarrollar un Proyecto CoHousing:
Fases: El proceso implica construir una comunidad de afines, capacitarla, definir el modelo de convivencia, diseñar participativamente, ejecutar la obra y finalmente, convivir.
"La hoja de ruta a seguir sería, pues, siguiendo estos indicadores que os he comentado, pues construir, construir la comunidad de afines. eh capacitar eh a esta comunidad eh como grupo de trabajo."
Grupos Clave: Se comienza con un grupo semilla, que evoluciona al grupo motor, y finalmente al grupo final que desarrolla el proyecto.
Importancia de la Facilitación: Se destaca la importancia de la facilitación profesional para gestionar conflictos y construir cohesión grupal.
"Eh, como decía, cuando un grupo se junta para con toda la ilusión del mundo, ¿no? Para comenzar a trabajar en un proyecto de este tipo, como estamos acostumbrados e inmersos en el individualismo, pues realmente eh cuando hay que empezar a hablar eh pues bueno, de mis necesidades y confluir en las necesidades del grupo y sobre sobre todo cuando hay que empezar a tomar decisiones, eh es natural que surja el conflicto."
5. Marco de Referencia y Planificación:
Entorno Agradable y Adaptado: El proyecto debe crear un ambiente agradable, un hogar adaptado, organizado y funcional, pensando en el futuro y con espacios reconfigurables.
Sostenibilidad Multidimensional: Se debe considerar la sostenibilidad social, económica, legal y medioambiental.
Cuidados y Planificación: Es crucial planificar los cuidados, incluyendo formales e informales, y cómo se gestionarán las necesidades de cada miembro.
"Y también incorporar eh Bueno, pues una planificación de los cuidados entre las personas, cuidados formales y cuidados informales."
6. Gobernanza y Gestión:
Modelos: La gobernanza puede ser autogestionada, delegada o una combinación de ambas.
Decisiones y Normativa: Es esencial definir los órganos de gobierno, el sistema de decisiones, la normativa interna (derechos, deberes, estatutos, reglamentos) y los servicios y actividades.
Plan de Negocio: Se necesita un plan de negocio que gestione ingresos, gastos y servicios.
7. Beneficios e Impactos del Modelo:
Beneficios: El cohousing ofrece beneficios sociales, culturales, ambientales, económicos y personales, promoviendo el empoderamiento, la sostenibilidad y la salud.
Impactos: Se alinea con varios Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) y con la planificación estratégica vasca, especialmente en salud y bienestar, comunidades sostenibles y consumo responsable.
"Fijaos qué interesante. El modelo se puede alinear con hasta 15 de los 17 objetivos de desarrollo sostenible."
8. Experiencias en España y Tendencias:
Primeras Iniciativas: Se destacan las experiencias pioneras como el residencial Santa Clara en Málaga y Trabensol en Madrid.
Crecimiento: El interés en el cohousing en España está en constante crecimiento, pasando de iniciativas principalmente senior a modelos más diversificados.
Motivaciones: Las motivaciones para participar incluyen envejecer con autonomía, obtener vivienda asequible y revitalizar el entorno rural.
Diversificación: Se observa una tendencia hacia modelos intergeneracionales y diversificados en cuanto a perfiles, modelos y fórmulas.
"Las tendencias actuales del modelo es ya hemos pasado de la concentración, por decir de alguna manera, del modelo de Cohousing Senior a un modelo más diversificado en cuanto a perfiles, tendencias, modelos y fórmulas."
9. Retos y Oportunidades:
Retos: Los principales retos incluyen la falta de cultura de vida comunitaria, la complejidad del proceso, la dificultad para encontrar suelos aptos, el marco legal poco definido y las dificultades de financiación.
Oportunidades: Las oportunidades incluyen el fomento de la cultura comunitaria, la divulgación del modelo, el soporte técnico estructurado, la creación de políticas públicas favorables y la colaboración público-privada.
10. Conclusiones:
El cohousing es un modelo apasionante y beneficioso, pero requiere un enfoque basado en la convivencia elegida por las personas, participación, actividades colectivas, y una coexistencia con profesionales que guíen el proyecto.
Necesita de apoyo institucional, fomento, divulgación, procesos participativos, capacitación, y un marco normativo favorable.
Los proyectos piloto son esenciales para aprender de la experiencia y mejorar métodos y políticas públicas.
Citas adicionales relevantes:
Sobre la importancia de la atención centrada en la persona:
"Y de hecho yo he visto esto hace muchos años también, afortunadamente he visto la evolución y el cambio hacia la atención central en la persona, donde la persona está en el centro, ¿no? El protocolo asistencial, que también es muy importante el protocolo, pero eh lo principal es que la persona tiene dignidad, tiene derechos..."
Sobre el proceso de construcción de un grupo semilla:
"Sí que se recomienda que no sea un grupo demasiado amplio eh a la hora de comenzar a definir eh bueno, pues eh los objetivos, las motivaciones, las necesidades y los deseos, porque se ha visto que los grupos muy numerosos eh que se encuentran en esta fase tan inicial normalmente no suelen prosperar y suelen disgregarse después en grupos más pequeños..."
Sobre los valores que deben predominar:
"Estos son eh algunos de los valores que predominan en bueno, pues en en los modelos cohausing, la generosidad. En primer lugar, es verdad que el cohousing no es un modelo para todo el mundo, eh, pero desde luego si no hay generosidad, si no hay solidaridad, si no hay responsabilidad y compromiso, además de la resiliencia..."
Observaciones Finales:
Este resumen captura la esencia de la presentación, ofreciendo una visión completa del modelo cohousing. La presentadora enfatiza la importancia de la participación comunitaria, el diseño intencional, y la planificación cuidadosa para que los proyectos tengan éxito.
El 24 de enero de 2025, en el programa "Los Viernes de BBK Sasoiko" contamos con la presencia de Pili castro y Pedro Fernandez de Larrinoa, ambos de la Universidad de Deusto, con quienes estuvimos conversando sobre el tema de Las Soledades.
Se invita a los asistentes a reflexionar sobre tres preguntas:
¿Por qué están aquí? ¿Qué interés tienen en el tema de la soledad? ¿Qué creen que es la soledad?
Se aclara que no es una sesión de terapia, sino un espacio para compartir ideas y escuchar.
Perspectivas Iniciales de los Participantes:
Paquita: Señala la presencia de la soledad en los medios y en las conversaciones diarias. Menciona que a veces se experimenta soledad incluso en compañía. Destaca las estadísticas de soledad en jóvenes y mayores, y la pérdida de la compañía como un problema. También toca la dificultad de conectar con vecinos, especialmente en zonas urbanas.
Otra participante: Distingue las soledades en diferentes etapas de la vida, notando un aumento de la soledad en jóvenes. Cuestiona qué soluciones hay para evitar la soledad no deseada.
Marisol: Menciona el potencial del "cousin" (cohousing) como solución, aunque desconoce su funcionamiento. Reflexiona sobre la jubilación y cómo ocupar el tiempo libre, especialmente para mujeres en zonas rurales. Menciona que la soledad puede ser la falta de alguien con quien compartir experiencias.
Petro Miguel: Aborda la soledad en personas con discapacidad intelectual, que enfrentan el envejecimiento y aislamiento, destacando cómo el aislamiento (más que el deterioro físico) es un factor clave en su deterioro. Menciona un estudio que reveló que el deterioro no estaba marcado por la edad, sino por el aislamiento. Habla del envejecimiento en humanos y perros y de la falta de sentido que plantea la longevidad.
Txema: Menciona que el tema de la soledad les ha recordado inquietudes anteriores sobre el desconocimiento de personas aisladas en las ciudades. Señala su interés en cómo rescatar socialmente a estas personas.
Manoli: Comparte su experiencia personal de vivir sola por elección, una decisión de muchos años. Habla de una sensación de unidad durante la pandemia (a través del yoga online) y la capacidad de encontrarse consigo misma en la soledad, aunque ve que hay personas que se sienten obligadas a la soledad por las barreras sociales y la falta de interés por las personas mayores de los pueblos.
Presentación de Pedro y Pil sobre la Naturaleza de la Soledad:
Sociabilidad Humana: Se enfatiza la naturaleza social del ser humano y la necesidad de relaciones. "somos seres sociales. Si algo nos caracteriza es que somos seres sociales"
Vínculos y Apegos: Se habla de la necesidad de vínculos afectivos especiales, apegos con personas concretas, participación en grupos y contactos sociales.
Confusión en el Lenguaje: Se aclara que "sentirse solo" no es lo mismo que "estar solo". Se destaca que las personas pueden sentirse solas aún en compañía.
Definición de Soledad: Se presenta la definición de soledad como una experiencia subjetiva y desagradable que surge cuando las relaciones sociales no son satisfactorias, ni en cantidad ni en calidad, respecto a lo deseado. Se hace referencia a la definición de Castro sobre soledad. "la soledad es una experiencia suscritiva y desagradable que sirve que surge, perdón, cuando se percibe que las relaciones de las que disponen son deficitarias a nivel cuantitativo o a cualitativo respecto a lo que desea."
Subjetividad de la Soledad: Se destaca que la soledad es un sentimiento subjetivo y no podemos asumir que alguien está solo simplemente porque vive solo.
Distinción entre Soledad Deseada y No Deseada: Se cuestiona la noción de "soledad deseada," ya que el sentimiento de soledad es inherentemente desagradable, aunque puede haber quien decida reflexionar con soledad.
Profundizando en la Complejidad de la Soledad:
Enfoque en lo Asistencial vs. lo Emocional: Se destaca que, en relación con las personas mayores, a nivel social se suele poner énfasis en lo asistencial (si se cuida a la persona), descuidando lo emocional (si se siente querida y con relaciones significativas). Se insiste que las relaciones no deben de ser unidireccionales para que sea satisfactoria.
Importancia de la Sintonía: La soledad no es solo sobre la cantidad de relaciones, sino también sobre la calidad y la sintonía con las personas con las que nos relacionamos. Se menciona la "soledad sintónica", es decir, la falta de conexión profunda a pesar de la presencia de otros.
La Desconfianza Social: Se menciona cómo la desconfianza y los mensajes de "no confíes en nadie" han afectado la capacidad de las personas mayores para conectar con otros.
La Independencia como Valor: Se destaca que la independencia es un valor importante en la sociedad actual, que promueve el vivir solo como algo positivo pero puede chocar con la necesidad de vínculos.
El Estigma de la Soledad: Se menciona el estigma asociado a reconocer la soledad, especialmente en personas mayores, por el juicio que puede caer en la persona, en la familia, o en la propia historia personal.
Miedo al Fracaso: Se subraya el miedo al fracaso que puede impedir que las personas que se sienten solas participen en actividades sociales.
La Discrepancia entre lo Que Se Debe Hacer y lo Que Se Hace: Se reconoce que, aunque la gente sabe que lo mejor para combatir la soledad es buscar relaciones, en la práctica se recurre a otras estrategias como ver la televisión para "distraerse" de la soledad.
Factores que Influyen en la Soledad:
Pérdidas: La soledad en la vejez se asocia a la pérdida de seres queridos y del rol social.
Miedo a No Tener a Quién Recurrir: La preocupación sobre la falta de apoyo en caso de necesidad genera sentimientos de soledad.
Falta de Entendimiento: La dificultad para encontrar personas que comprendan y escuchen las propias preocupaciones.
Roles de Género: Se hace mención a que la socialización de hombres y mujeres influye en como viven y como gestionan la soledad.
La Soledad Existencial:
Se menciona la soledad existencial, que puede surgir por la falta de sentido vital tras un cambio significativo en la vida. Se relaciona con la dificultad de la juventud a construir proyectos vitales con sentido.
La Discapacidad y la Soledad
Se subraya que no es la discapacidad o la edad la que genera la soledad, sino las circunstancias de la persona y como se somete a ellas. Se pone de relevancia que las personas con discapacidad intelectual han aportado un gran valor y conocimiento al tratamiento de la soledad y se destaca la importancia de ofrecerles oportunidades para socializar, tener vínculos, y hacer cosas para aportar valor a su vida.
Se destaca que el entorno hace discapacitante a las personas, no la propia persona.
Preguntas sin Responder (que se abordarán en futuras sesiones):
El respeto a las decisiones personales: ¿Cómo respetar las decisiones personales (como no querer ir a una residencia) sin que esto derive en un problema?
El futuro: ¿Qué armas podemos usar para prevenir el deterioro que lleva a la soledad?
La detección de la soledad: ¿Cómo podemos detectar la soledad de forma no intrusiva?
Reflexiones Finales:
La soledad es un tema complejo y subjetivo que requiere un abordaje matizado y respetuoso de las circunstancias individuales.
Es esencial pasar de la preocupación por la cantidad de relaciones a la calidad de las mismas.
Es crucial crear espacios que fomenten el vínculo y el apoyo entre las personas, sin forzar su participación.
La sociedad tiene un papel fundamental en la forma en que se aborda y se entiende la soledad, promoviendo la inclusión y el respeto a la diversidad de experiencias.
Sugerencias y Acciones Futuras:
Explorar alternativas para combatir la soledad (como el cohousing)
Tener muy presente el modelo de cuidados de las personas, no solo de las personas mayores.
Fomentar el diálogo intergeneracional.
Tener en cuenta los intereses y necesidades de todos para la participación.
Promover la educación emocional y el desarrollo de habilidades sociales.
Considerar las experiencias del mundo de la discapacidad intelectual para mejorar las respuestas al problema de la soledad.
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Os dejamos un pequeño resumen que la Inteligencia Artificial nos ha proporcionado. Esperamos que os resulte de interés.