覺醒是種生活態度，決定你想要過怎樣的生活！

by 子珩

我是一個資深心靈課程師資，曾經課程的一個女孩，她和母親之間的情感已經是水火不容了，但因為這個孩子透過課程的練習與引導，在這個過程她看到大家的愛、也看到母親的愛，課程結束後，決定為自己做一些改變，她打了一通電話給媽媽，掛斷電話後，又哭又笑又興奮！  聽起來似乎一點都不難，但這道鴻溝已經橫在母女之間二、三十年了，能不開心嗎？人事依舊，景色仍然，但就在女孩改變自己之後，母女之間不可能的愛終於被看到、被連結了！ 

談談什麼是覺醒？

千禧年後的崛起，世代的轉變與氣候變遷的等等問題，各大品牌與社會意識也跟著轉變，人們已不是原有盲目追求名牌與外在，開始有更多的環保意識抬頭，在這麼多資訊串流與爆炸的時代，人們會開始去選擇品牌或是發聲者，所做的事情是在幫助這個世界的，進而往共存共榮的狀態前進，這是以社會角度去看待「覺醒」。

而社會的樣貌因為每個人的選擇與喜好而構成，所以先從社會來切入，常常我們談「覺醒」，也許大家會覺得是一種修煉？

從生活的角度去看，小到只是細小的改變，大到真正去解決可能你覺得這輩子都無法處理的人生問題，這過程是超脫頭腦可以思考的範圍，因為頭腦往往會先選擇安全範圍內可以想到的處理方式，而逃避使用跨越內心恐懼的方式，但往往那超越的過程，就是我們可以真正使用自己的力量，好好面對，讓生活成為最舒適的那個狀態。

沒有愛，一切都不可能，你沒有勇氣、希望和力量走下去！

最深、最黑暗的恐懼可能對旁觀者而言，是非常微不足道的，但對正在經歷這一切的人而言，那卻高廣如須彌山，聖塔達瑪老師經常鼓勵我們：「無論在何種境況下永不退轉！」

所以在恐懼的當下，我常祈禱，如果沒有讓我看見愛的展現，如何生起不退轉心？又怎能懷著勇氣前進呢？每當黑暗的衝突、無明的時刻來時，我祈求讓我再度看見愛，品嚐愛，我會學習感恩、包容、謙卑，學習自己原本就是幸福的，雖然我在黑暗中學習前進，但那正是生命為我帶來的禮物。 

我這一路的過程，有十七年了，若要看作是一場修煉，就像北美有一種「十七年蟬」，十七年的壽命除了出生到破土，幾乎就都是在土裡度過。對應到自己的十七年，當然每個當下都有需要面對的波動，再回過頭來看，因為自己也願意，所以也接納這就是我想要的人生，雖然是一樣的事情，但是重複做，有天就突然破土了，也許蟬從來都沒想過他要破土，但是當他在前往下個階段的蛻變脫殼，他依舊是持續沒有停止的。

走在這條路上， 若想開展自己，一定會先碰到自己最深沉、最恐懼、最弱、也最不願碰觸的點，但你必須面對它、轉化它，才能跟自己內在更接近。在這個過程中，我們想要用力，用自己可以發揮的力道，但那樣反而將自己綑綁得更緊。

唯有放鬆、鼓勵自己看見愛，就會慢慢恢復，看見整個宇宙的美，以及自己那顆永不孤單的心。